宝宝春季如何穿衣？
春天到了,主要是根据孩子脖子和手的体温决定添减衣物。但是春天经常是乍暖还寒,所以不要过早的给宝宝脱去冬装,俗话说的好,春捂秋冻,还是捂一捂的好。医学专家也是认为应当坚持“春捂秋冻”的原则。穿衣“下厚上薄”,应当注重对孩子下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。
外出：
当你每次带宝贝出去玩时,一定要选择在9点半到10点这个时间段了,因为这个时间不冷不热的,还有利于宝宝吸收大自然的空气,阳光这个时候也刚好、还可以给宝宝晒一晒太阳呀,补充钙质,宝贝在穿衣服方面只要比大人多穿一件就好了。
但是若是早晚外出时，由于气温较低，可为宝宝穿着稍厚、挡风的衣服；若是中午外出，大多气温较高、风力较小，可以穿着更为轻薄一些的衣服。
睡觉：
医生建议：最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉。
温度上，相比起冷，宝宝对热更为敏感，因此让宝宝穿一些又长又薄的内衣比较合适。如果穿比较长的衣服，那么在 里面穿上内裤就可以了。晚上和清晨温度较低，应该为宝宝穿上较厚些的内衣。
春季孩子真的要补钙吗？
春天是万物生长的好时节，小朋友们也一样，攒了一冬天的劲儿要长个儿了。长高需要什么？吃的好、睡得香、身体棒才能长得快。
下面我们就来说一说如何补钙？说到补钙，不得不说一说市场上常见的各式各样的钙片了。每次到药店，一说补钙，售货员肯定会给你推荐各种补钙保健品，小孩子补钙真的需要这些保健品吗？我的观点是不需要，如果缺钙严重的话请找医生开药方，如果不严重，推荐食补。因为食补天然，因为食补健康，因为食补不会有杂七杂八的副反应。下面我来说一说食补中含钙高的几款食材。
芝麻酱含钙高，营养好，作为一种常见调料，我们可以做成麻酱烧饼、麻酱花卷等主食，也可以做成麻酱豇豆、麻酱菠菜等小菜，还可以作为火锅的底料沾食，可谓吃法多多。
补钙食材二，虾皮，虾皮作为一种海产品，含钙也是排前几位的。妈妈们可以用它来调韭菜虾皮鸡蛋馅，做成包子饺子馅饼锅贴，都是不错的食用方法，还可以做成虾皮蛋汤、虾皮鸡蛋羹，很受大众欢迎。
牛奶，这个不必多说，大家都知道的，每天一杯牛奶，身体棒棒哒。牛奶的好搭档鸡蛋也需要推荐一下，每天一杯牛奶一个鸡蛋，是宝宝早餐的标配。
各种豆制品、坚果、瘦肉、水果、蔬菜，都是不错的选择。
总之一句话，保证孩子营养均衡，不挑食不偏食基本能保证孩子钙质供应。如果孩子没有异常情况，请不要盲目给孩子补钙。
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