4. 缺氧

关于打哈欠的原因，有人认为是缺氧，说当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时，就会让人打哈欠以吸入更多的空气。但我们现在知道，肺脏不一定会侦测到氧气的不足。最近的一项研究指出，通过超声波扫描，可以看到胎儿在母亲肚子里打哈欠的影像，但子宫内胎儿的肺脏还不能换气。同时有实验证明，人们在含二氧化碳多的环境里打哈欠的次数，并不比在正常的环境中多。

二、打哈欠为什么会传染

认知神经科学家通过对磁共振造影影像的研究，发现打哈欠时的脑部活动区和表示同情时的脑活动区域是一致的。也就是说，打哈欠的:传染"现象，可能代表了一种无意识的心智模仿。美国德雷克塞尔大学心理学家史蒂文·普拉捷克的研究结论说，哈欠最容易传染移情人群，这些人是那种别人踩到尖东西时他也会跟着喊:哎哟"的人。

三、打哈欠有什么好处

长时间伏案工作的人容易长久地保持一种姿势，这样不仅会影响血液循环、脑部活动能减退，导致工作效率差，还会使身体细胞呈现衰老的状态。所以，在适当的时候将头后仰深深地打一个哈欠，可以促进血液的回流，帮助新陈代谢，使细胞获得更多的氧气，有效地将胸中的废气吐出，增加血中氧气浓度，对于大脑的中枢有去除困倦感的作用。

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  打哈欠是最明显的睡眠信号，其实除了这个，宝宝还有不少睡眠信号呢~下面让我们一起来看看。

  1.过于兴奋

  如果宝宝平时睡觉时间很规律，偶尔错过了平时入睡的时间，他可能会表现得异常兴奋，因为想要玩耍不想入睡表现得很有战斗力。其实，这可能是疲劳引起的假象。这个时候宝宝并不一定是不想入睡，大家要坚定一点及时给他做睡眠安排。

  2.发脾气

  宝宝犯困的时候会比较急躁易怒，可能刚睡醒的时候比犯困的时候要好一点，刚睡醒缓一会就来精神了。而犯困会让宝宝无法忍受很多事，比如自己想要的东西拿不到或者不能及时的给他。这些挫折会激怒他，引起哭闹、尖叫。如果犯困的时候宝宝磕到或者碰到引起疼痛会，让他比平时哭闹表现的更加严重。通常家长会把这一类现象归结为宝宝暴脾气、叛逆，其实并非如此，宝宝只是太困了以至于情绪的容忍度下降。

  3.吸引宝宝的注意力较难

  宝宝困的时候注意力可能没有平时那么容易吸引。平时，宝宝对新鲜事物充满好奇，比较容易被吸引。如果是宝宝很困，他的注意力就没那么容易被吸引。

  4.咬东西

  宝宝困的时候可能会咬东西，临时前情况会加重。有些妈妈可能会把宝宝困了咬东西和宝宝出牙搞混。大家请注意，如果竖抱宝宝，他咬你的下巴、剪头则说明他困了。  

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当在你的周围每每有人打哈欠的时候，你就会去不说缘由的也跟着打起哈欠来了，这很奇妙，甚至在短时间之内周围的人也都会去跟你一起打起了哈欠。可以想象这样的一个画面是简直了，太美了的景象。打哈欠，真的会传染的，不信你看。

那么问题来了，为什么打哈欠会去传染呢?今天小编带你们来了解一下。

1.共情能力

当在你看到别人打哈欠的时候，那么你就会有一种情绪上的共鸣。打哈欠这件事情在我们周围是常见的情况，只要有人打哈欠就会去跟着被传染打起了哈欠。打哈欠的传染的发生率是在亲人之间最高的概率呢，然后是在朋友之间，最后才是陌生人跟熟人。通常是那些比较敏感的人是很容易受到打哈欠的影响，尤其是年龄越大的人，就会越容易受到传染的影响。

2.镜像神经元

那么当然啊物如其名一样，在特定的场合下，它们在看到了或者是听到了你周围的某一些行为的时候，就会去促使我们像镜子一样，将镜子里面的自己所做动作模仿一遍。

例如，你在开会的时候，那么这个时候在这个无聊而又冗长的会议上，有身边的同事突然打起了哈欠。那么你的眼睛在看到了这个动作之后，就会把信息传递到你的大脑;这样大脑就会提醒你，可以去通过打哈欠的方法来缓解会议的疲劳，然后你就会去很自然的来说，去重复你前面所做的行为，一起去打哈欠。

3.睡前准备

打哈欠一般是会去发生在我们无聊或者是准备入睡前。这其实，打哈欠很多时候都是你在晚上准备入睡前的准备。当然，我们如果说在工作场合当中发生的话，那么我们只能是忍住睡意继续的工作，也是不能够你在工作的时候去睡觉，对吧?

打哈欠这是一个非随意的反射性动作，就会像是你泼出去的水一样。所以当你在打哈欠的时候，请不要去试图阻止它的发生，你只能够去愉快的享受就行了。哈~