孩子无论是在现在还是在未来都是是一个国家的未来，同时也是一个家庭的未来。每个父母都希望自己的孩子在长大之后能够很有出息，能有所成就，望子成龙，望女成凤。而，决定孩子未来的因素之一，就是孩子是否聪明，孩子如果聪明的话，就能避免走很多弯路。但是除此之外，决定孩子聪明与否的因素还有哪些呢?dha是否会让孩子变得聪明呢?

先说下dha。dha人们俗称脑黄金，从构成来说，它是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。从作用来说，它不仅仅是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，同时也是大脑和视网膜的重要构成成分。家长给孩子多吃含dha的食物，对孩子大脑和视力的发育都有好处。但是，对于dha的作用，负责任一点来说，dha并不能让孩子变得聪明。一般来说，孩子的智商与先天的遗传以及后天的培养有关，一昧地吃dha虽然可以促进孩子大脑的发育，增强孩子各方面的能力，但是却不能从孩子的本质上改变他们智商的高低。

那么，孩子的聪明与否具体由什么决定的呢?首先，首要因素就是遗传因素。从一般情况来说，父母如果智商高的话，他们孩子的智商一般也不会低。当然父母之间家乡所在地的远近也决定了一个孩子的聪明程度。例如，如果父母是同一个地方的人没有血缘关系，那么孩子平均的智商就会超过100;如果隔的很远，那么孩子的智商就会高达110;如果父母之间的关系是近亲，那么孩子是低智商的概率就会大大增加。

其次，后天的培养。比如，幼儿时期，喂养的东西，一般喂养母乳能大大增加孩子的智商，主要是母乳中含有大量的促进宝宝智力发育的活性物质，尤其是牛磺酸，比牛奶要高出10倍之多!又比如，培养孩子的兴趣，多让孩子动一动，就能很好地促进孩子大脑的发育。很明显的一个例子就是，大部分小时候调皮捣蛋的孩子，长大了一般都很聪明!

怎么才能让自己的孩子更聪明一点？提前学习？多吃营养品？来自全球最新的研究成果表明，音乐训练、保持运动习惯、让孩子更快乐，都能够让孩子变得更聪明。这是不是跟您以前的想法不一样？

1、音乐课能使人变得更聪明。

关于iq测试的追踪实验发现，与对照组相比，实验组（加强音乐课参与）的孩子在一段时间之后呈现出iq水平的全面增长。这个实验不只涵盖iq值测试，还包括考试成绩、学术成果等iq相关表现的衡量。

事实上，音乐训练能够帮助每一个人的智力发展，无论年长还是年幼。

越来越多的研究已经发现，音乐训练有利于提升学生在课堂上的学习能力。美国西北大学的一项研究还发现，老年人同样能从音乐训练中获益，能帮助抵御老年痴呆等老龄化的有害影响。

2、保持运动习惯能增强学习能力

有些爱运动的孩子之所以成为学习不好的家伙，是因为他们花了太多的时间在运动场上，而不是在图书馆。但是，如果能确保孩子在这两者比较均衡地贡献时间，那他还会变成头脑简单四肢发达的笨蛋吗？

事实上恰恰相反，研究显示，保持运动习惯能增强学习能力。

德国科学家在2007年的一项研究中发现，运动过后，大脑接收新词汇的速度能够提升20%。这是因为运动能激活脑源性神经营养因子，而bdnf则能促进掌管记忆力、逻辑等高层次学习能力的那部分大脑的神经元的增长。

另一个有趣的实验是，科学家组织了一群志愿者，督促他们进行持续的运动，并且每天追踪拍摄他们的脑图……在三个月之后，科学家发现，大脑中负责记忆力的海马回的毛细血管容量（即意味着血流量）扩充了30%，这是一个非常惊人的发现。

3、不要读给孩子听，和他一起读

你家孩子正在启蒙阅读能力吗？在你读给他听的时候，不要让他只盯着书上的图片看，把他的注意力拉到文字上来。和他一起读，而不是读给他听。

研究显示，这将帮助孩子奠定阅读的基本能力。科学家建议，只有明确地专注于培养孩子自身的阅读能力，这样的亲子阅读才能对孩子早期的语言能力发展达成有效的推进。（这一点是基于英语的文字特性，不一定适用于汉字。）

4、剥夺睡眠将使孩子变笨

研究发现：缺少1小时的睡眠，将使6年级的大脑水平下降至4年级的大脑水平，这是因为失去1小时睡眠的大脑状态，就等同于大脑认知能力瞬间倒退2年。学习成绩和平均睡眠时间之间存在着明确关联。

明尼苏达大学的kylawahlstrom博士在针对7000名高中生的研究中发现，成绩经常得a的孩子比经常得b的孩子的平均睡眠时间至少多出15分钟，而经常得b的孩子比经常得c的孩子的平均睡眠时间至少多出15分钟，以此类推。wahlstrom博士的这个数据几乎是布朗大学的carskadon博士早年进行的针对3000名罗德岛高中生的研究结果的完美复制。虽然，以每15分钟进行计算只是个平均值，但这两项研究成果的一致性已经显而易见，并指向同一个清晰的结论，那就是：睡眠不足将致使大脑的认知能力倒退。

5、没有自律能力，iq就没有意义

a.假如要预言孩子将来人生的成功程度，自制力的影响力远胜于智商天赋。

大量的研究已经证实，自制力是个人成功最重要的基石之一……具备高度自制力的学生在任何一项学术成绩上都能胜过那些容易冲动的同龄人——因为他们更少逃课，更少把时间花在看电视等消遣玩乐上，更主动地在学习中投注努力。依据自制力水平来预测孩子的学业成绩，比依据iq值要准确很多。

b. 好成绩更多地来源于勤奋，而不是天生的智商。

调查显示，勤奋指数可以预言职场的成功程度，然而它可以预言的还不止于此。勤奋的人能够在学校取得更好的学习成绩，更少涉入犯罪，婚姻也更为持久稳定，甚至更加长寿——因为他们更少沉溺于吸烟、酗酒等不良生活习惯，他们更少中风，更少高血压，甚至更少罹患阿尔茨海默氏症。

c. 拥有什么对孩子的人生最好？那就是坚韧。

近年来最震撼美国教育界的一项研究成果就是：成功最好的预言家是:grit坚韧"这一项非认知技能，而不是以智商为代表的认知技能。:坚韧"用一句话定义就是：朝着长期目标而努力不懈的毅力与激情。

6、学习是一个积极主动的过程

像爱因斯坦宝宝（babyeinstein）之类的早教训练视频从长期来看对孩子的语言能力和智力发展是没有帮助的，甚至会拔苗助长，让孩子变笨。

生物学家johnmedina在研究中发现，爱因斯坦宝宝（baby einstein）之类的早教训练对目标对象（17-24月的婴儿）的词汇量的增长没有积极的帮助，甚至实际上是有害的。每天花大量的时间看babyeinstein视频的婴儿，他们每天学习和理解到的词汇量比根本不看这些视频的婴儿平均少6-8个单词。

真正的学习不是被动灌输的，而是主动寻求的。

纽约时报畅销书《thetalent code》中建议：在学习知识时，不能只是听和读，而要测试自己对知识的理解。

我们的大脑在漫长的进化过程中是通过:做些什么"来学习的，而不是光靠听和读。这就是为什么对于很多技能的学习，比起死记硬背，花2/3的时间测试和思考自己对知识的理解，学习效果会更好，因为这样就从被动学习转变成了主动学习，这就是2/3定律。

7、吃得好，才能学得好

最好每天都让孩子们吃得健康，因为研究发现孩子吃什么跟学习成绩也有关系。

每个人都知道在考试日必须吃好一顿健康早餐。高碳水化合物、高纤维、易消化的食物，比如燕麦片，是最好的选择之一。然而，你可能不知道的是，考试前一个星期吃的是什么，对考试也有影响。一项以大学生为调查样本的研究显示，连续5天主要进食高脂肪、低碳水化合物、难消化的食物（比如肉类、芝士、奶油等）之后，他们的专注力和思考速度明显下降了。

8、快乐的孩子=成功的孩子

快乐的孩子更有可能成长为才华横溢、成就斐然的人才。

拥有幸福感在这个强调成功的功利世界具备巨大的优势。海量的调查研究已经发现，平均来看，快乐的人在工作和恋爱上都能比不快乐的人获得更多的成功机会。他们能得到更好的业绩评估，更多机会获得受人尊敬的工作，甚至收入更高。他们更容易得到美满婚姻，并且婚后生活维系得更和谐幸福。

9、同龄小伙伴至关重要

众所周知，父母的基因对孩子有着根本的影响，孩子的先天智力水平和先天性格特质都由他们的父母决定。那么在后天培养过程中，是谁对孩子行为的影响最大呢？就是同龄人。

在家有很好的邻居小伙伴，进入学校之后确保你的孩子和很优质的孩子交上朋友，这会给孩子带来非常积极的进步。

经济学家brucesacerdote在达特茅斯学院进行的一项研究发现，寝室室友对大学生gpa学分绩点的影响非常大。他发现gpa比较低的学生在和gpa高的同学成为室友之后，他们的gpa普遍提高了，反之亦然。

10、 相信孩子们

相信你的孩子能变得越来越优秀，这种信任会让孩子变得更好。

社会心理学家rosenthal曾经以小学生为研究对象进行过一项跟踪实验：让老师随机在班里选择一些学生，给他们冠以:学习能手"的称号。之后这些孩子和班里其他孩子一样正常上课，并没有得到任何额外的学习帮助。然而，到期末的时候。被随机归为:学习能手"的那群孩子几乎所有人都至少提升了10个点的iq值，其中有30%的孩子提升了22个点及以上的iq值。

准妈妈怀孕后，都会出现记忆力下降，出现丢三落四的状况，那么我们该如何去解决这个问题呢？准妈妈，如果你想要变聪明，那么就一起看过来吧！

对于当今社会而言，“孕傻”的状况往往出现的更加明显，而且我们也不知道这种状况在孕妇的期间会持续多久。想要解决这个问题，首先我们要知道产生这张状况的原因，如下：

一．在现今相当激烈的社会而言，女性对自己提出“高要求，严标准”来克制自己，以便达到工作上更大的发展空间，但是这往往会产生面对巨大的压力；

二．对于“孕傻”的状态，很多孕妇都出现过这种状态，但是却又不知道解决的办法，最终只能让自己一个人默默地承受着；

三．如今，饮食结构的多样化，虽然能带来更充分的营养，但是却也导致了饮食结构选择不均的结果，也影响了“孕傻”状态的加剧。

如何摆脱“孕傻”，做一个聪明的妈妈

首先，要整理好自己的心态，也就是放松自己，让自己的心情好起来，这是一个关键的条件，其次可以做一些策略性的安排：

1、列置一份日常的生活清单，规划自己每天要处理的任务，而且这份清单是有备份的，避免遗失后可以随时找回到；

2、对于一些日常要用的东西，比如手机，钱包之类的，可以固定放在一个地方，方便于寻找和使用；

3、在不影响工作的状态下，偶尔要做一些适量的运动。这样，不仅可以锻炼自己的身体，也有利于培养胎儿；

4、在日常的饮食方面，尽量选择一些含有铁的食物，让你的大脑可以获得更充足的养分；

5、在怀孕期间子宫的增长会让你的血液趋于流向子宫，这时，要注意保持自己身体上的水分，以便让更多的血液能流进你的大脑；

6、每天安排好时间睡一小会儿，因为睡眠充足可以让自己变得更加有精神和精力。

所以，做一个聪明的妈妈，其实很简单，只需要让自己有个好的心态和让自己养成一些好的生活技巧和习惯。这样，就不难了。

每个家长都希望自己的孩子能够聪明伶俐，而且在宝宝6岁之前，是右脑最活跃的阶段，这个阶段孩子对事物的思考主要以右脑为中心。为了让宝宝更加聪明，妈妈们该如何帮助孩子开发右脑呢？

学音乐

心理学家发现：音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。

培养绘画感觉能力

右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画，能培养其观察能力。尽情欣赏绘画作品、自然风景，陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力，对右脑刺激也是多方面的。

干力所能及的家务

家长先有意把房间弄乱，然后同孩子一起清理房间。开始时孩子可能会做不好，分不清垃圾的种类、不知怎样用抹布擦桌子等，家长要耐心地指导，教几遍后孩子就会做好。

体育运动

右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。

童话故事

童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法。童话富于幻想，听童话故事，孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景，这对右脑的图形思维能力有很好的促进。睡前给孩子讲讲故事，这时右脑呈现最佳状态，开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。

训练空间识别能力

经常变化孩子的环境，送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分，让他想象整个小动物是什么样子;将 一幅画的一部分遮起来，让他猜其他部分是什么样等;放一堆糖果在桌上，训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。

带孩子逛商场

带孩子一同去商场是开发孩子右脑的另一种有效途径，能够培养孩子综合各种知识及判断的能力。可以教孩子独自挑选自己感兴趣的东西，也可以教孩子如何根据价格来挑选面包或水果

手指训练

用左手剪东西、抓玩具、玩石子，玩豆豆等，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育;闭上眼***，练习写字绘画，可以增强手指的柔韧性;摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等活动，可以锻炼手指的灵活性，玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养;经常让孩子交替使用左、右手，可以更好地开发大脑 两半球的智力。

爬行和梳头

平时多用梳子或以手指代梳给孩子梳理头发，特别是多梳右侧头发，强化对右侧头皮的刺激，加快头皮血液循环。从小训练爬行，对孩子的平衡感及运动细胞都有帮助。

益智玩具

益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。电脑游戏机也是锻炼孩子右脑的好工具，要为孩子选择一个以图形为主的游戏，如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后，父母没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩，放手让他们去摸索。