大多数父母往往是看到宝宝出现缺钙症状后才想到帮孩子补钙，其实当宝宝出现出牙晚、枕秃等现象时，身体里已经缺钙，发育也已受到了一定的影响。这个时候再给宝宝补钙已经有点晚了。其实给宝宝补钙是一个长期的过程，需要家长和宝宝共同坚持。当宝宝不愿意服用钙剂时，父母往往会盲目的选用酸酸甜甜的钙剂，希望好味道能让孩子不抗拒。结果不仅没有改善宝宝缺钙，反而伤害了孩子的味蕾，导致宝宝出现挑食偏食、不爱喝白水等现象，影响身体的发育，真是得不偿失。

给宝宝补钙，钙剂的味道非常重要。宝宝的身体正处于快速发展期，味蕾也非常的娇嫩，如果接触太过刺激的味道，会影响到味蕾的发育，导致宝宝味觉反映迟钝。宝宝们对甜味感觉非常敏感，习惯了甜味的钙剂后，就不愿意再接触白开水和其他味道相对平淡的食物。甜食吃多了既会给宝宝的牙齿发育造成伤害，更容易诱发龋齿。影响宝宝的食欲，造成孩子偏食，会影响宝宝对营养的全面摄入，甚至影响到宝宝的健康发育。

对于婴幼儿时期的宝宝来说，最为熟悉的味道是母乳的味道，因此淡奶味的钙剂才是最适合宝宝的补钙产品。美国补钙专家——迪巧，专为0-3岁婴幼儿设计的迪巧小儿碳酸钙d3颗粒，按照国际先进理念特别推出淡奶味的补钙颗粒，味道与母乳非常接近。小宝宝无需适应的过程，就可以轻松接受，毕竟母乳的味道是小宝宝出生时最先接触到的味道，熟悉的味道让宝宝更为安心的服用。不含香精、色素、防腐剂的迪巧小儿碳酸钙d3颗粒具有可靠的安全性，对宝宝的味蕾不会造成任何伤害，从而给宝宝们提供精心的呵护。

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女人都爱美，这是很正常的事。特别到了冬天，气候干燥，加上人人都爱吃火锅，导到上火而影响女性健康。女人在秋冬季节就应该做到补水排毒两不误。

补水不间断

冬天，空气中的含水量也在逐渐变低，因此，补水也成了一项重要工作。补水这件事，要由内而外，每天喝够8杯水已是人人尽知，但是对于比较浮肿的:冷寒"体质来说，喝水不要喝冷的，以温热为宜。每天的护肤时间也要多用护肤水拍打，如果出现干燥发痒的敏感症状，可以在护肤水之后加上一瓶矿泉喷雾，轻轻拍打至吸收，再继续精华液和乳液的护肤流程，能够有效帮助皮肤补水。

排毒很重要

秋冬季的内热现象十分明显，表现在外的症状就是皮肤变粗糙、容易发痘痘，因此在补之前一定要先将毒排掉，不然就会:发"得愈发严重。排毒首先可以根据自身体质吃一些排毒的食品，譬如百合、麦冬，多喝乌龙茶也可以达到清肠排毒的功效。其次，运动也是排毒的一大妙招，出汗能够带动体内循环，帮助我们将体内不好的东西随着汗液排出体外。在护肤品的选择上，可以尽量使用一些天然的植物产品，避免过分rich的霜类，同时降低敷面膜的频率，减少皮肤的压力。如果已经出现了痘痘，清洁就要特别注意，使用温和性的洁面泡，护肤水也不是潦草涂上就行，一定要轻轻拍打促进吸收。

2014年的暑假，《爸爸去哪儿第二季》再次点燃荧屏，节目中贝儿因为无私分享、细心体贴等美好品质备受观众瞩目，她在旅途中活泼开朗的个性和对环境的快速适应力让不少观众称赞奶爸对贝儿“温柔呵护，一起玩乐”的育儿方式。

嗳呵“绿色育婴”大使陆毅，采用的教育方式正是嗳呵今年来在中国发起、倡导并努力实践的嗳呵“绿色育婴”的育儿理念，嗳呵“绿色育婴”理念倡导父母关注宝宝的心灵健康，给予我们的宝宝更多拥抱大自然和接触社会的机会，从而赋予他们开阔的视野和更充实的成长经历。嗳呵鼓励妈妈和宝宝亲近自然，友爱他人，宝宝与自然越亲近，成长就越出色。

带宝宝去动物园认领同岁的小动物，并定期去看望，可以培养宝宝的责任感和同理心；带宝宝去公园、动物园等景点，听虫鸣鸟叫，与其它小朋友一起玩耍，能培养宝宝乐观积极的心态；或者带宝宝到大自然中野炊，去果园摘成熟的果子，让宝宝适应户外环境中的水、食物等情况，可以提高宝宝的适应能力。接近自然的同时，更是宝宝不断培养同理心、树立积极乐观的心态和提高适应能力的过程，乐观积极+同理心+适应力将让宝宝更加健康全面的成长！

但天气转凉，气候变得干燥起来，腹泻、呼吸道疾病等也随之而来，因此，妈妈们就要尤其注意宝宝的日常护理，提前做好预防。下面盘点一下秋季宝宝护理的健康法则。

1、要注意饮食卫生。

秋季是宝宝腹泻的高发季节，妈妈们需要严把宝宝的“入口关”，注意宝宝日常的饮食卫生，给宝宝吃的食物要新鲜而且用餐前最好用热水给宝宝的餐具消毒。

2、要保持室内环境和空气的清洁。

干净的室内环境和空气可以增强宝宝的体质，减少宝宝和病毒接触的机会，妈妈们一定要定期给宝宝的房间消毒，并保持每天定时开窗换气。

3、要做好肌肤保湿滋润工作。

秋天空气比较干燥，宝宝的皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，因此，妈妈们要每天给宝宝喝足水，保持宝宝体内的水分平衡，另外，还要选择天然的婴儿护肤品，长效滋润宝宝娇嫩的肌肤。

4、不要忽视“春捂秋冻”原则。

秋天虽然天气冷起来了，但妈妈们不要急于给宝宝添过厚的衣服，可以适当合理的训练宝宝的耐寒能力，增强宝宝对低温的适应能力，以免伤风感冒。

5、常带宝宝外出游玩。

秋天是个色彩斑斓的季节，天气也不像夏天般炎热，此时正是带宝宝外出感受美丽大自然的好时节，换季时要多带宝宝出门转转哟～而且，适当的户外运动能让宝宝接受气温变化的训练，增强身体对外界刺激的抵御能力。

但妈妈们需要注意，带宝宝感受大自然的美丽的时候也要对宝宝的肌肤做好充分的防护哦。

嗳呵始终坚持把绿色呵护力™带给每个宝宝，嗳呵天然膏霜专注天然呵护宝宝肌肤每一天，在充分了解男女宝宝皮肤差异的情况下，采用丹麦母婴护理科技，根据不同的场合，给予宝宝肌肤天然，无添加的保护。

嗳呵多效保湿霜

在开空调和暖气空气比较干燥的室内，嗳呵多效保湿霜，质地轻薄，含有油橄榄果油、透明质酸钠等天然保湿成分，能保护宝宝全面抵御干燥。

嗳呵深层滋润霜

在低温、大风和比较寒冷的室外，嗳呵深层滋润霜，含乳木果油等珍贵天然物质，具有良好的滋润功效，采用倍加养护配方，深度滋养保湿，有了嗳呵，妈妈再也不用担心宝宝的肌肤干燥问题啦。

嗳呵冬日防护霜

在极度严寒的严冬室外，嗳呵冬日防护霜，其含有的甜扁桃油具有良好的滋润保湿功效能让宝宝的皮肤保持光滑柔软，也能保护宝宝脸蛋，远离干燥皲裂。 另外，根据男宝女宝肌肤差异，女宝宝皮肤锁水能力更差，更易干燥，嗳呵润肤霜特别添加金盏花花油，它含丰富润肤成分，温和舒缓，能润泽呵护宝宝幼嫩皮肤，让宝宝远离干燥；男宝宝，更爱动，需要更加清爽的滋润效果，因此嗳呵润肤霜添加洋甘菊和春黄菊花提取物，舒缓调理，清爽滋润，保护宝宝皮肤抵御外界刺激。

嗳呵婴儿草本抗菌洗衣皂

宝宝出游一天回家衣服肯定脏脏的，嗳呵九月上市的新品elsker®草本洗衣皂遵从丹麦母婴护理科技，甄选欧洲生产苦艾，能温和抑制大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等有害细菌; elsker®草本洗衣皂能有效中和自来水中的金属离子，不易产生皂垢更易清洗；嗳呵始终贯彻无添加主义，洗衣皂中不含三氯卡班、荧光剂、苯和防腐剂，保证绿色自然健康不刺激；除此之外，嗳呵产品严格按照欧盟标准生产，让妈妈使用更放心。

嗳呵坚持绿色呵护力™的产品，带给妈妈和宝宝天然安全的呵护，鼓励父母宝宝一起亲善自然，健康成长。现参加线上小活动“假如我是陆毅鲍蕾”，妈妈们可以在不同情境中学习嗳呵“绿色育婴”知识。看看自己在培养宝宝的乐观积极、同理心和适应力方面有哪些收获与进步。

嗳呵最近新上了“宝宝嗳转转”活动，转一转转盘，一起与宝宝开始冬季探险之旅，很有趣哦，还能学到不少关于冬季如何呵护宝宝的各种小知识~

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  前两天在一本杂志上看到说薏米不单单能够养生还能够美容，并且介绍了几种用薏米做的东西，我精选了两个，在这里介绍给大家：

  百合薏米粥

  原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜2匙。

  制作：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米熟烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

  功效：美容。甜香，热糯，略有清香味，常吃此粥，健脾益胃，泽肤祛斑，可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。此外，百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求，而且对痛风有直接治疗作用，并能改善其关节炎的症状，是痛风病人的理想主食。

  薏仁养颜绿茶

  原料：薏仁粉25克，绿茶适量。

  制作：将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，搅和均匀，再用热开水冲泡即可。

  功效：嫩肤。每天1杯，15天后令肌肤清丽娇嫩，焕发自然光彩；从中医角度来说，此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒；从西医角度来看：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂。

  想要美容的mm们可要注意啦，这两种的美容嫩肤效果很显著哦，而且成本又不高，比你们买那么多面膜和保养品划算多啦，赶快试试吧

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