佝偻病主要是由于机体内维生素d不足，导致钙、磷代谢异常，使钙盐不能正常地沉着在骨骼生长的部位而出现骨骼畸形。

体内维生素d的来源有两条途径：

一条途径是内源性，即人体皮肤中含有7-脱氢胆固醇，经阳光中紫外线照射后，变成维生素d，这是体内维生素d的主要来源。但阳光中的紫外线有时会被尘埃、煤烟、雾气、衣帽、玻璃所遮挡而影响了人体的照射。因此，不经常晒太阳者或晒的方法不妥，如戴着有沿帽，隔着玻璃晒等，均易患佝偻病。

另一条途径是外源性，即吃进含有维生素d的食物，如动物肝脏、牛奶、奶油、鱼子、蛋黄等，或是服用维生素d制剂。如果宝宝的膳食中缺乏维生素d，而且又没有服维生素d制剂，就容易患佝偻病了。

维生素d在体内储存于脂肪组织中，如果宝宝因经常生病而消瘦，特别是患有脂肪代谢性疾病，使体内维生素d耗损过多，均容易患佝偻病。此外，一些生长速度过快的孩子，因为需要维生素d的量较大，如果供应不足，也容易发生佝偻病。

膳食结构也很重要，如人乳中的钙比牛奶中的钙易吸收，谷类食物中的钙不易吸收。如果小婴儿以牛奶喂养为主，添加辅食时以谷类食物为主，便容易出现佝偻病。

婴儿处于生长发育最快的时期，体内需要维生素d的量相对较高，如供应不足，极易发生佝偻病。

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在生活中，我们身边，总是存在着那么几个与他人不一样的人，他们的双腿合在一起，呈现一种“o”形腿或“x”形腿。我们给他们取了一个专有名词——患有佝偻病。那么佝偻病是什么呢？

佝偻病俗称缺钙，在婴儿期较为常见。佝偻病又叫骨软化症，是由于人体中维生素d缺乏，而引起体内钙、磷的代谢紊乱，使到骨骼钙化不良的一种疾病。佝偻病是一种慢性营养缺乏病，会影响人的生长和发育。

维生素d是维持高等动物生命延续所必需的营养素，它是钙在代谢时最为重要的生物调节因子之一。人身体的维生素d如若不足，很容易导致的佝偻病，它多发生于3个月～2岁的小儿。

佝偻病发病比较缓慢，家长不容易引起重视。但是佝偻病会使小儿的抵抗力降低，而且容易合并，导致肺炎及腹泻等的疾病，影响小儿的生长和发育。因此，家长必须对孩子进行积极的的防治，遇到小孩子真的患上时，要积极的采取行动为小孩进行治疗。

当孩子体内缺乏维生素d时，会产生钙、磷代谢失常、骨样组织钙化障碍，引起一系列症状。患佝偻病的孩子夜间睡眠不稳，容易惊醒，并且多汗。由于酸性汗液刺激皮肤，造成孩子头部来回摆动磨擦枕部，使头后形成一圈脱发，医学上叫枕秃。较严重的佝偻病，颅骨出现软化，用手按上去，似乒乓球一样；逐渐出现方颅，胸廓下部肋骨呈现外翻。当孩子学走路时，由于骨骼软而负重吃力，至使腿部弯曲，这就是形成“o”型或“x”型腿的原因。有的还可出现脊柱弯曲等症状。患有佝偻病的孩子，走路、说话、长牙齿都比正常孩子要晚。

预防佝偻病的方法，首先是多给孩子晒太阳，6个月以后的孩子每天在户外活动的时间应越来越长，即使在冬天也要注意户外锻炼，让孩子接触阳光，同时还应坚持继续钙片和鱼肝油。已患 佝偻病的孩子应根据医嘱使用维生素d制剂。

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孩子在发生佝偻病后，早期表现为多汗、好哭、睡眠不沉、易惊，由于头部的多汗而使头部发痒，孩子常摇头而致头枕部秃发。

以上的表现只能提示家长孩子有佝偻病的可能，需带孩子到医院进一步检查，切不可随便给孩子补充大量维生素d，以防止维生素d中毒。如病情进一步发展，可见孩子的肌肉松弛无力，特别是腹壁及肠壁肌肉的松弛，可引起孩子的肠胀气，而致腹部膨隆犹如蛙腹。佝偻病患儿最主要的变化是由于骨骼病变所出现的症状，这是佝偻病的特征表现。6个月以下的孩子，用手指轻压其枕骨或顶骨，犹如乒乓球有弹性感；8～9个月的孩子头颅呈方形，前囟门也偏大，至18个月前囟门尚不能闭合。在1岁左右的孩子，胸部则可见到肋骨与肋软骨交界处膨大如珠，称为肋串珠；并可出现胸廓畸形如胸骨前突呈“鸡胸”和肋缘的外翻。由于四肢和背部肌肉的无力，孩子的坐、立和走路都晚于健康的孩子，且容易跌跤，到了1岁以后会走路可出现两下肢向内或向外弯曲的畸形呈“0”型腿或“x”型腿。此外，孩子的出牙也延迟，且容易发生蛀牙。

维生素d是治疗佝偻病的有效药物，一般患儿给予口服维生素d丸就可以了，对不能口服或是有腹泻的孩子可在医生指导下注射维生素d，同时加用钙剂。同时，让孩子多晒太阳，小婴儿继续母乳喂养，及时添加辅食，合理喂养；为防止畸形，不要让孩子久站久坐，不让孩子过早行走。

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