到了冬季，禽流感又卷土重来。小孩子抵抗力差，不宜小心就感冒发烧，很让妈妈担心是患上了禽流感。面对禽流感，怎样保护孩子呢？一起来了解下。

恐惧来源于无知，禽流感在人类历史上并不是第一次发生，所以大家不要惊慌，先搞清楚这个h7n9禽流感到底是什么，知己知彼，才能有效防御哦！

什么是h7n9禽流感？

h7n9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外膜由两型表面糖蛋白覆盖，一型为血细胞凝集素（即h），一型为神经氨酸酶（即n），h又分15个亚型，n分9个亚型。所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，h3、h5、h7、h9可以传染给人，其中h5为高致病性。h7n9亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况。这个病毒的生物学特点、致病力、传播力，还没有依据进行分析判断。

h7n9禽流感感染后有哪些症状？

人感染h7n9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

宝宝如何预防禽流感？

宝宝如何预防禽流感主要有以下几个措施：

少接触鸡鸭、鸽子等禽类

禽流感主要是由禽类传播的，因此要让宝宝少接触各类的活家禽。流感期间，尽量少到人多的场所，给宝宝选购一款实用的防护口罩。学校及幼儿园应采取措施，教导宝宝不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。如果家里养着家禽，一定要转移到远处。不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

少吃或不吃禽类食物

为了避免禽流感感染，应该尽量让宝宝少吃各种禽类食物，比如鸡肉、鸭肉、鸽子肉等，以降低感染禽流感的风险。如果真要吃，尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品，吃禽肉一定要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素c的食物增强宝宝免疫力。

经常用高温对餐具消毒

禽流感病毒是害怕高温的，因此要把宝宝的奶瓶、碗筷等定期煮沸消毒，能彻底杀灭病菌，以免感染禽流感病毒。家里其它碗筷也应定时进行蒸煮消毒。

勤洗手洗脸，保持好个人卫生

宝宝吃饭时，要彻底的清洁双手，能避免病从口入，防止感染禽流感病毒。最好给宝宝打上肥皂，然后多用流水冲洗干净双手。

居家卫生要搞好

让宝宝养成养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1-2次开窗换气半小时。春天偶有寒气，宝宝防寒能力差，脚部受凉，让宝宝易受流感病毒侵扰，家长要注意及时将被子盖好。同时家长也要注意保持居家环境卫生，定期对家里进行清洁和消毒。

多进行适当的体育运动，增强身体免疫力

不要因为怕受病毒感染就把宝宝锁在家里不出门，吸收不到新鲜空气也会让宝宝免疫机能下降。当天气晴好时，要带着宝宝多去户外做运动，比如玩扭扭车、慢跑等，适当的体育运动能增加宝宝的免疫力，让宝宝自身对抗外界病菌的能力增强。让宝宝加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，才能增强抵抗力。

治疗不容轻视

宝宝一旦得了感冒不要轻视，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等。因此，若出现以上不适等呼吸道症状时，要尽快到送宝宝到医院就诊，并告诉医生宝宝发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

孩子外出注意

流感爆发期间，尽量少到人多的场所，给宝宝选购一款实用的防护口罩。学校及幼儿园应采取措施，教导宝宝不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

如何预防禽流感，其实生活中的很多细节都是我们需要注意的，只要我们养成一些好的习惯，就可以很好地预防禽流感。下面我们就具体来看看禽流感有哪些预防工作吧！

1、勤洗手，注意清洁卫生。禽流感可以通过很多的方式传染，尤其使我们的卫生，卫生不做好，就很容易被家禽的病菌侵入，从而引发了禽流感。因此，我们要勤洗手，养成一个良好的卫生习惯，饭前便后要吸收，洗手的时候要认真洗，不能随便对待。另外，对于进食禽肉、蛋类，必须要煮熟煮透，要不然也很容易引发禽流感的哦。

2、保持室内的清洁、通风。室内的清洁是十分重要的，我们每天都必须要清洁干净，一段时间以后必须要来个大清洁，清除污垢。室内要时刻保持空气流通，每天至少开窗换气两次，另外对于一些空气不流通的地方尽量不要去。

3、尽量避免与禽类接触。禽流感引发的来源是家禽或是野禽，对于这类的东西，我们尽可能不去触碰。尤其是在禽流感的高发期，一旦触碰到禽类，就要消毒清洁干净，而且更加不要吃禽类。

4、生活用具及时消毒处理。禽流感的预防工作要做好，我们就要注意消毒，使用过的碗具或是其他的东西都要消毒。

5、重视感冒

一旦出现头晕头痛、咳嗽等不适的症状，我们就要做好治疗措施，不要让病情蔓延，以免使其变得更加严重。

目前，携带病毒的禽类是人感染禽流感的主要传染源。做好科学的预防很重要，怎么预防？

1、健康的生活方式：在日常的生活中，加强体育锻炼，且要注意规律作息，避免过度劳累，而且还要注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

2、保持室内清洁：定期清洗地垫，清洁天花板、家具、墙壁等，确保排水道的通畅，并且保持室内空气流通，保持空气清新。

3、特别要注意饮食的卫生：吃禽肉的时候，要将其彻底煮熟，在加工或者保存食物时要注意生、熟分开；不生食禽肉和内脏等。

4、应尽量避免与禽类直接接触：包括它们的排泄物，特别是家有小孩的，也要看护好小孩，避免小孩与家禽的接触。

5、注意生活用具要消毒：禽流感病毒不耐热，在100℃下1分钟即可灭活，所以餐具要使用之前进行高温消毒，也是一个预防途径呢。

在日常生活中的预防，其实就是我们平时的饮食、环境卫生为主，所以注意多休息、多饮水，注意个人卫生很重要，你的预防工作做对了吗？

个人要更加注重禽流感的预防，只有个人预防好了，禽流感才不会扩散得那么严重。个人如何有针对性地去预防禽流感呢？我们这就来看看吧！

1、注意卫生。个人要养成良好的卫生习惯，打喷嚏不要对着人，尽量避开。如果人人都不讲究卫生，就很容易感染病毒，这样就很容易患上了禽流感。卫生是预防禽流感的一大措施，我们必须要做好来。

2、提高自身免疫力。如果我们自身的免疫力得以提高，病毒就没有那么容易入侵，这样就不会担心自己会患有禽流感了。在平时我们应该多运动，加锻炼，以达到强身壮体的目的。

3、人流多的地方尽量不去。我们要时刻保持自己的呼吸畅通，人流多的地方不要去，以免受到病毒的感染。

4、注意感冒发烧症状。一旦发现自己出现感冒发烧的症状，我们必须要及时就医，不能一直拖着，一直拖着的话就很容易引起很多的问题。因为禽流感是有潜伏期的，我们在潜伏期做不好，就会很严重。注意多喝水，服用相应的药物，促进病情的早日康复。对于抗生素的药物，我们不能乱吃，以免产生什么副作用就不好了。