在减肥界中只有懒惰的减肥者以及努力的减肥者，因为生活中可以减肥的方法实在是太多了，比如说针灸减肥。针灸减肥算是比较舒服的一种方式了，那你知道针灸为何有减肥的效果吗?你知道针灸减肥会不会疼痛呢?

针灸减肥疼吗

其实有不少的人看到一根根小小的针插在身体上就会感觉十分的恐惧甚至是疼痛感强烈哦。那么针灸会疼吗?其实疼不疼还是在于医生以及自身了。一般来说针灸时是会出现明显的酸胀，如果说你是处于紧张的状态去针灸那么是可能会导致疼痛的。只要是全身轻松基本是会不出现疼痛感的。

针灸为什么会减肥

其实有不少的人跟小编一样都在想为何针灸是具有减肥效果呢?首先在血液方面有改善。其实在你针灸时穴位会受到刺激，那么血液就会开始活跃起来，热量也会开始被释放出来而达到了减肥的功效。

其次控制食欲，其实肥胖的主要根源就是因为热量多的问题了。而针灸则是可以刺激热量，让你的食欲感下降，面对美食的诱惑也是没有食欲的。

然后针灸可以调理肠胃，其实肥胖的人想要减肥就要保证肠胃的畅通了，而针灸则是可以通过穴位加速肠道的蠕动工作，既能调理好肠胃还能减肥哦。

最后针灸能加速代谢，肥胖的人往往代谢能力都是比较低的，那么在针灸时代谢能力就会加强了，有利于脂肪以及糖分的消耗。

其实针灸减肥也是通过医学极为常见的方式了，小编想说针灸减肥还是比较靠谱的。不过单单靠针灸减肥明显是不行的，你还需要通过运动或者是饮食的选择等等来辅助，这样的减肥效果才会更好哦。

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也发挥着重要的作用。而针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，在身体某些特定腧穴部位刺激后，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥的瘦身方法。

针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等状况，但这些均属于正常现象。因为施行针灸治疗后，机体的内在功能便会不断调整，新陈代谢加快，能量也会不断消耗，此时若出现一些临床症状也实属正常。等到机体重新建立平衡，这些症状就会自然消失。

针灸减肥是一种效果不错的中医瘦身方法，也确实受到了许多人的青睐。但是，对于针灸减肥的原理，你又了解多少？下面来跟着妈网百科了解一下针灸减肥的原理吧。

1、针灸能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。

2、针灸可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。

3、针灸可改善内分泌系统功能，通过调整机体内分泌的作用，从而最终实现减肥的目的。

年后不仅是跳槽高峰时节，也是减肥高峰时节。毕竟“每逢佳节胖三斤，一把辛酸泪啊”。在各种各样的减肥方法中，针灸减肥以黑马姿态崛起。只是，针灸减肥真的有效吗？下面一起来了解下吧。

q：针灸减肥有效吗？

a：针灸虽说在调理肥胖方面发挥着重要的作用，但如果寄过分期待于针灸，希望几针下去就能减肥成功，那是不可取的。针灸减肥实质上其实是在帮助患者改掉一些不良饮食习惯，和治疗一些导致肥胖的身体疾病。例如，对于产后女性及更年期肥胖者来说，针灸减肥主要通过帮助治疗内分泌失调，从而缓解肥胖症状。对于年轻女性来说，则主要通过帮助控制食欲，辅助减肥。减肥必须集治疗、运动、饮食于一体，方能奏效。如果只想依赖于针灸，希望几针下去，不费吹灰之力就能减肥成功，那只是一个梦。