痱子，是夏天比较常见的一种皮肤病，几乎所有的人都有过起痱子的经历，不过随着空调和电扇日渐走进城乡居民家中，绝大多数的人都已经摆脱痱子的烦恼，但对于少年儿童和那些长期在室外工作的人来说，痱子却依然在深深地困扰着他们的日常生活。

●痱子年年来，宝宝痛苦不堪

小欣欣虽然才5岁，但可恶的痱子缠上她已经4年了。夏天一到，小欣欣那可爱的小脸上、脖子上、胳膊上都密密麻麻地布满了红红的痱子。由于浑身发痒，小家伙忍不住就去抓挠，很容易将痱子抓破继而因感染形成痱子毒结痂，让妈妈看在眼里疼在心上。最初使用宝宝专用的痱子粉等药物还有些效果，但时间一久就很少见效了，一直拖到天气转凉时，小欣欣的病情才会慢慢有些好转。

●汗腺管破裂，痱子乘虚而入

痱子是一种什么样的皮肤病呢？据河南省人民医院皮肤科主任医师李振鲁介绍，痱子又叫汗晶疹，是夏季比较常见的一种皮肤病，它一般可以分为红痱和白痱两种，通常我们大家所说的都是红痱。人体的皮肤由于具有排泄功能，在紧张或者体温升高时都会自然排汗，但是在夏季高温天气下，人们穿的衣服都很单薄，造成大面积皮肤裸露，因此很容易让皮肤蒙上灰尘、皮屑等，从而导致汗孔被堵塞，汗液不能正常排出，汗腺管就很容易破裂，一旦破裂就会引起周围的炎症，从而形成痱子。据悉，痱子一般常见于脸、脖子、胸、肩等汗腺多、分泌旺盛的部位，出痱子后患者一般会有痒、痛的感觉，一经挠破后继发感染会形成痱子毒，如不及时治疗，就有可能继发肾炎，严重者还会引起败血症而危及生命。

●皮肤病专家，建言治痱子

河南中医学院第三附属医院皮肤科副主任医师赵成乃认为，出痱子后尽量不要用手抓挠，可以采用清凉、收敛、止痒的药物如痱子粉、炉甘石洗剂涂抹于患处，出现继发感染时可以适当使用一些抗感染的药。此外，中医认为，肺主皮毛，可以在医生的指导下服用一些清热宣肺的中药汤剂进行调理治疗。

此外，李振鲁还告诉记者一些预防生痱子的注意事项：“首先，要注意个人卫生，保持皮肤清洁。但切忌在天太热时用凉水冲洗，以免皮肤受到意外刺激后堵塞汗腺管引发痱子。其次，尽量避免在高温、不通风的环境中工作，在室内时可适当开空调降温。必须在高温环境中工作的人，要注意衣着不必过多，尽量穿宽大吸汗的衣服。最后，饮食上要少吃辛辣食品，多吃一些清暑利湿的蔬菜如冬瓜、苦瓜等。总之，要多管齐下才能有效预防痱子的发生。”

●使用小验方，痱子巧治疗

在采访中，李振鲁和赵成乃还根据他们日常的临床治疗经验，为读者提供了以下几款治疗痱子的小验方：

1.丝瓜叶或者马齿苋捣成糊敷到痱子上，有消炎的作用。

2.西瓜+芒硝+冰片按照100∶10∶1的比例化成水，涂于患处，具有清热消炎的作用。

3.对于婴幼儿的痱子毒结痂现象，可以将煮熟的鸡蛋黄放于勺中在火上干炒，析出油，将油涂于痱子毒上，痂经过油的滋润会自然脱落，避免留疤。

最后，李振鲁提醒大家说，在治疗痱子的过程中，一些人喜欢使用庆大霉素涂于患处，据说也能收到一定的疗效，但他不赞成大家盲目使用这种方法。因为庆大霉素对听神经有一定的刺激，对庆大霉素特别敏感的人很可能因此导致聋哑。

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夏季天气炎热，父母们就会给孩子买冷饮、吹风扇、开空调，如果掌握不当，都可能会引发小孩儿夏季发热。如风扇吹久了会使小孩受风邪；忽视了空调房间的空气流通，易造成室内细菌、病毒的滋生；且室内外的温度变化易使小孩儿难以适应而患病。那么，酷暑的炎夏，儿童如何预防呢？

在平常生活中，正确的降温方法就是多给小孩儿喝西瓜汁、绿豆汤，但不宜过冷。电扇不要直吹，使用空调时温度不要太低，特别是晚上，白天还应注意室内通风换气。

如果小孩儿是属于外感而发热，就没必要经常去医院。因为医院病人众多，如不小心则会造成交叉感染，加重病情。

在加重护理发烧的孩子，则要注意以下几点：

一、发热的小孩热量消耗大、水分丢失也多，要注意适当地休息，多喝水；如果出汗过多，可以在水中加些盐以补充电解质。

二、降体温：使用退烧药，4小时一次，服药后要喝点温水。外感发热是以发汗为主的，尽量减少用冰袋冷敷。

三、中药治疗：一般情况下，夏季外感要用凉解表或清暑解表的中药治疗最佳。

四、食疗：中医比较注重饮食疗法，适当的饮食是可以起到辅助治疗的作用。下面，就介绍几种既简单又有效的食疗方：

1、荷叶饮：具有解暑清热、养阴醒胃的作用。可以每天当饮料喝。制作方法：鲜荷叶100克，洗净后加水适量煎煮后，加蜂蜜100克，稍沸即成。

2、冬瓜荷叶汤：具有清热化痰、除烦止渴、利尿的疗效。每天可饮用两次。制作方法：冬瓜500克洗净，连皮切块，荷叶切碎，加水煮汤。汤除去荷叶加盐调味即可。

3、葛根粥：具有解肌清热、生津止渴的功效。每天早晚各喝1次。制作方法：鲜葛根40克洗净切片与水同磨，待沉淀后取粉（现市场有售葛根粉可用）。先用粳米100克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。

酷暑盛夏，适当的纳凉有利于消暑，正确使用空调、电扇等电器以降低室温，有利于防暑降温。但相当一部分家长，由于对“爱子”的疼爱，在酷暑之时，恨不能将小儿置于一个恒温环境保护起来，逃过酷暑。这种做法是不完全正确的。酷暑之时，首先要注意对小儿进行耐暑热的锻炼，增强抗病能力。但锻炼要适当，一般在35℃以下的时候，可以让小儿适当到户外活动。即使气温在35℃以上，也不要将小儿完全关在有降温条件的室内，而要避开烈日及中午，进行适当的户外活动。

空调、电扇使用时要防止温度过低，室内温度过低，室外温度很高，室内外温差过大，会使小儿在夏季容易患感冒。小儿居室温度以28℃左右为宜，室内外温差在5℃以内为好。避免电扇和空调直吹小儿，特别是在小儿睡眠时，以免感冒。

6～8月期间，3岁以下小儿如果长期发热、口渴多饮、多尿、无汗，应考虑“小儿夏季热”，可进行温水浴治疗，帮助散热；并注意通风；改善居住环境，保持居室凉爽；或到其它凉爽地方避暑。

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准妈妈胎教童话小故事——智斗两狼

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两只狼悄悄钻出树丛，抓住了正在河边喝水的羊弟弟。他们都想独吞羊弟弟，大吵大闹起来。

羊弟弟想了想，指着自己的屋说：:你们要吃就吃，别吵醒了我的胖羊姐姐，她正在屋里睡觉呢!"

两只狼看了一眼瘦瘦的羊弟弟，争着冲进屋里抓胖羊姐姐。羊弟弟乘机飞快地把门拉上，上了锁。两只狼没有找到什么胖羊姐姐，又见门已被锁上，这才知道中计了。

羊弟弟对着屋里大声说：:你们先在里面歇一会，我马上去把四位狗哥哥叫来，让他们陪你们玩玩。"

两只狼吓得瘫痪在地上，连声说：:上当、上当……"