秋冬季是小儿腹泻的高峰期，如何预防宝宝秋季腹泻呢？小儿秋季腹泻预防要注意哪些事项呢？

每年秋冬季节是宝宝腹泻的高峰期，宝宝由于身体娇弱，体内各种消化酶尚未发育完全，遭受细菌或病毒感染很容易导致腹泻。腹泻不仅会影响宝宝的营养吸收，造成小儿营养不良、生长发育障碍等疾病，还会影响到宝宝未来的健康。因此，专家提醒家长朋友们，宝宝腹泻要引起注意，做好预防措施，及早治疗。专家给家长们推荐了以下三大方法来预防宝宝腹泻。

第一个方法：饮食预防

为了哺育一个健康的宝宝，建议妈妈们要坚持母乳喂养。母乳是纯天然饮品，宝宝可从母乳中获得各种抗肠道感染的物质，减少腹泻的发生。而对于正在添加辅食的宝宝，要做到循序渐进：从少到多、从稀到稠、从细到粗。这样可以给消化系统一个适应的过程，避免腹泻，保证吸收。

第二个方法：清洁消毒

部分小儿腹泻是由于细菌、病毒等感染造成的，这些致病菌可通过食物、餐具、身体接触进入宝宝体内。因此在宝宝生活场所的卫生，使用物品的消毒，就至关重要了。在给宝宝喂食前，必须洗净双手;婴幼儿使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以开水烫一次;保持良好的卫生习惯，经常给宝宝洗澡及更换干净衣服。只有在卫生良好的环境中，才能比较好地杜绝腹泻。

第三个方法：增强抵抗力

小儿由于处在生长发育阶段，对外界的抵抗力较弱，很容易发生腹泻，因此，预防宝宝腹泻最主要的方法就是增强宝宝抵抗力。除了平时要加强户外活动来提高宝宝对自然环境的适应能力及提高机体抵抗力，还要适当添加维生素补充剂，它可以帮助孩子提高机体防御能力，显著减少腹泻的发生率。在宝宝腹泻期间，脂溶性的维生素如鱼肝油反而会加重宝宝的腹泻。因此这个时候就应该给宝宝选择水溶剂型的维生素滴剂。水溶剂型的维生素滴剂不但在宝宝腹泻期间能良好的吸收维生素的营养，而且还不会加重腹泻。让宝宝在生病阶段也能很好的补充维生素，增强宝宝的体力，抵抗病毒。

综上所述，以上是专家推荐的预防宝宝腹泻的三大方法，希望对家长朋友们有所帮助。

腹泻是婴幼儿夏秋季高发的急性胃肠道疾病，妇幼专家提醒年轻的父母，当患儿腹泻时，禁食对腹泻治疗无益，应从其他方面加以预防。

发病合理膳食

专家建议，患儿腹泻时应多补充营养丰富的流质或半流质饮食，同时多补充水分，以防脱水和酸中毒。

母乳喂养儿可自由吃奶及喂水，半岁以上的孩子可食用米汤、稀饭或烂面条等，也可添加适量新鲜水果汁或水果以补充钾，蔬菜、肉末和鱼末等也可以食用，但需由少到多，逐渐过渡到平常饮食的状态。幼儿腹泻时饮食方面有所禁忌：忌食菠萝、柚子、西瓜、青菜、菠菜、白菜、辣椒等含长纤维素的水果和蔬菜；忌食豆类、豆制品等易引发胀气而加重腹泻的食物；少食脂类食物和鸡蛋、鸭蛋、奶类等蛋白质含量高的食物；忌用广谱抗生素。

平日精心预防

1、积极提倡母乳喂养，不要在夏季断奶。母乳营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的最佳食物。

2、人工喂养的婴儿，注意食具每天要煮沸消毒，每次用前用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染。

3、食品加工操作要注意卫生，隔夜食品不要吃。不论是服用母乳或是牛乳的幼儿，在添加辅食时要循序渐进，从流质到半流质，再到软食和固体食物等，切忌几种食物一起添加。

4、夏季天气炎热，要避免过食或吃脂肪含量多的食物。

5、幼儿生活要有规律，保证充足睡眠，注意不要着凉，尽量不给幼儿使用凉席。同时适当加强户外活动，以增强体质。

什么是秋季腹泻，秋季腹泻的症状有哪些？每年10月中旬到11月之间是小儿秋季腹泻的高发季节，此时父母一定要做好保护工作。但疾病的到来往往方步慎防。

秋季腹泻的三大症状

秋季腹泻第一大症状：发热

宝宝发病初期多先有发热、咳嗽、流泪等上呼吸道感染现象，体温较高，一般为38~40度。有的爸妈误以为宝宝感冒了，给宝宝喂治疗感冒的药物。

秋季腹泻第二大症状：腹泻

不久，宝宝便开始腹泻，一天拉稀十几次，甚至二十几次，多是:哗啦"一下，几乎是从肛门中窜出来。大便呈水样或蛋花样，无特殊腥味及粘液、脓血。爸妈有时不能从尿布上区分出宝宝拉出的是大便还是小便。

秋季腹泻第三大症状：呕吐

宝宝频繁呕吐，吃什么吐什么，有时不吃也吐，开始时吐清水样的东西，之后吐出黄色的苦水。

痊愈后，要做好预防，以免再次发病。那小儿秋季腹泻要如何预防呢？6个预防措施要记牢：

1、不要经常带幼儿去人群密集的地方，以免接触到患病人群，增加感染病菌的风险。

2、日常要多注意卫生，经常清洗幼儿爱玩的玩具及可能会触摸的用品，而且要勤帮ta洗手，尤其是在ta吃饭前或者去完厕所后，另外，洗手时最好用流动的水。

3、不要让幼儿经常吃生冷食品，最好所吃的食物全都煮熟再吃，而且食物要是新鲜的，不能是过期的，有质量问题的，或者是隔夜的。

4、要控制饮食，适当减少乳制品的每日饮食量，增加母乳，另外，要多吃对身体有益的食物。

5、注意气候变化，根据气温调整衣物，避免幼儿着凉或感冒，同时，可通过接种疫苗的方式预防疾病。