饮食中的一些小误区易引起孩子中毒,家长需关注孩子的饮食误区
1、饮食中的一些小误区易引起孩子中毒
曾经有过这样的事,厨房里一天的蒸锅水没有倒掉,第二天早晨就用这蒸锅水下米熬粥,孩子吃了后,嘴唇、指甲处变褥青紫,欢蹦乱跳的孩子
1、饮食中的一些小误区易引起孩子中毒
曾经有过这样的事,厨房里一天的蒸锅水没有倒掉,第二天早晨就用这蒸锅水下米熬粥,孩子吃了后,嘴唇、指甲处变褥青紫,欢蹦乱跳的孩子变得无精打彩。原来,这是蒸锅水造成的亚硝酸盐中毒。
在普通饮水中,都含有少量的硝酸盐,亚硝酸盐等矿物质。如果长期加热蒸锅水,不仅能使这些矿物质含量增高,而且在反复加热的过程中,硝酸盐还能转变为亚硝酸盐,使水中的亚硝酸盐含量也随之增加。由于儿童胃酸分泌较成人低,硝酸盐还原菌易于繁殖,人体又易于吸收亚硝酸盐,所以容易发生中毒。
吃腌制不好或腐败变质的蔬菜,也能引起亚硝酸盐中毒。各种青菜如大白菜、油菜、芥菜、菠菜以及萝卜,萝卜叶中含有较多的硝酸盐,在适当的条件下,硝酸盐能还原为亚硝酸盐。所以有人认为,食入大量的含硝酸盐的蔬菜,大人不会发生中毒,但孩子就易诱发中毒,使嘴唇、指甲出现青紫,严重的中毒,还会出现呼吸困难、缺氧、头痛、头晕、恶心呕吐、肢体麻木、倦怠乏力等症状。
亚硝酸盐中毒的特效解毒药是美蓝。当孩子出现了青紫时,在家中可以先给病儿口服大量维生素c,也有服用美蓝一样的效果。
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2、家长需关注孩子的饮食误区
很多父母奇怪,为什么孩子的生活条件越来越好,但他们的体质却大不如从前了?其实,这个问题跟孩子不健康的饮食习惯关系重大。很多孩子甚至家长在多:滋"多:菜"的世界里,往往很容易陷入饮食的误区。
误区一,不重视早餐。调查发现,有相当一部分父母和孩子忽视一天中最重要的早餐。这种行为的结果就是,孩子通常会难以集中精力,影响学习效率,更重要的是,长期忽视早餐会对肠胃造成损害,影响孩子的健康。
误区二,钟情于:洋快餐"。 :垃圾食品"。如今很多孩子喜欢吃麦当劳、肯德基……这些洋快餐往往含高蛋白、高脂肪、高热量。经常吃洋快餐的孩子还容易患肥胖症、代谢综合征等疾病,这些疾病将给他们成人以后带来严重的不良后果。
误区三,进餐过快。生活节奏的加快,不仅让成年人疲于奔命,也让孩子在吃饭的时候赶时间。调查发现,中小学生普遍进餐过快,一般都少于20分钟。营养学家们认为,孩子进餐过快,食物咀嚼不完全,会加重肠胃负担,减少消化吸收,还容易导致饮食过量和肥胖,不利于孩子的健康。
误区四,营养就是大鱼大肉。在很多人的思想中,一说到营养就是大鱼大肉。事实上,在现在这个多数人营养充足的时代,再让孩子大鱼大肉地吃,无疑会使孩子的营养不均衡。含蛋白质和脂肪的食物太多了,孩子很难全部吸收利用,往往会堆积体内,造成肥胖。
误区五,不偏食就是餐桌上的菜每一样都要吃点。实际上,餐桌上的饭菜如果营养均衡,那这也不算什么误区,但是不是每家的父母都能做出营养均衡的饭菜呢,这可就难说了。如果餐桌上盘盘菜都是鱼肉,孩子虽然每样都吃,但同样是偏食。这也凸显了父母在孩子饮食习惯上的重要责任。
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3、孩子胃病多由饮食不当引起
上小学二年级的小男孩总是喊肚子疼,家长开始没有引起重视。去医院一看才发现是胃病!专家建议去做胃镜检查,结果发现幽门杆菌阳性,是胃炎。南京市中医院专家表示,儿童胃病并不少见,这几年还出现了增多的趋势。医院最小的一个患儿才22个月。
洋快餐、油炸食品、可乐、咖啡……相比于每天的正餐,不少孩子更偏爱这类食品和饮料。但这些刺激性的食品和饮料会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。油炸食品、洋快餐等高油高脂食物,则会给胃部带来很大负担。除了饮食结构,学龄儿童饮食不规律,也是造成胃病高发的重要原因。
南京市中医院儿科唐为红主任介绍,一般来说,儿童的腹痛意识不明显,不能准确描述感觉,孩子胃痛常被误当“肚子痛”,使得很多儿童胃病不能及时被发现。往往检查出胃炎后,家长都很奇怪,小孩子怎么会得胃病呢?其实胃病绝非成年人专利,应该引起家长们的重视。经证实,引起小儿胃炎、溃疡的病原菌主要是幽门螺旋杆菌。成人的幽门螺旋杆菌感染者,超过半数都是在儿童时感染的。幽门螺旋杆菌感染以“人-人”、“口-口”为主要的传播方式和途径,父母感染了,其子女的感染机会比其他家庭高得多。有的父母长辈在给婴幼儿喂奶时,先自己用嘴试试牛奶的凉热,还有的家庭所有成员共用一个漱口杯,中国家庭还不习惯用公筷,所有筷子都在一个盘子里夹菜,这些习惯都不同程度存在着幽门螺旋杆菌感染的可能。
不少孩子说自己胃疼腹痛,张开嘴一检查,发现臼齿表面全都是黑的。小儿换牙期,由于口腔卫生不注意,导致烂牙坏牙,也是不少胃病患儿的致病因素之一。牙齿是消化食物的第一道工序,如果在嘴里没有被咀嚼到位,食物到了胃里,胃的蠕动和胃酸分泌也就不能充分发挥作用,久而久之就容易出现问题。
专家强调,儿童生病,很多家长一般会擅自给孩子吃药,虽然暂时缓解了不适症状,但有些药物会导致孩子的胃黏膜损伤。一些比较常见的抗生素和退烧药,成人服用问题不大,但是孩子可能受不了。家长看这种退热药没效果,就换别的药来逐个用,无意中将孩子的胃当成了“实验室”。儿童生病,应该考虑胃部监控,尽可能选择对胃影响小的药物,以减少胃黏膜损伤。一些退热镇痛药可以放在餐后吃,或者同食一些护胃药,避免给婴幼儿空腹服药。
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4、工业毒物引起中毒的原因
工业毒物引起中毒的原因:
1.由于在生产使用过程中,忽视安全操作,违反操作规程,而发生爆炸、燃烧等意外事故,可造成严重的急性中毒。如浙江省某化工广曾因液氯工段热交换器爆炸而造成200余人氯气急性中毒,其中8人死亡的严重事故。
2.在化学工业生产中,各种原料均需通过一定管道,进入反应罐内起化学反应,而且有的尚需在一定的酸碱环境中加热进行,因此极易造成设备腐蚀损坏,使有毒物质外逸,在进行检修或抢修这些设备时,若不穿或来不及穿防护衣,戴防毒面罩,也可引起急性中毒。
3.在工些豢产中产生的大量:三废"物质,如金属冶炼厂应用煤或焦碳为的二氧化碳在应用黄铁矿炼铁时,可产生较多的以及各种粉尘等。这些物质若未予妥善处理,严重污染周围环境,也可引起急性或慢性中毒。
4.长期在超过最高容许浓度环境内工作,如炼铝工人,长期在电解铝车间内工作,若氟化氢气体超过1mg/m3,则可能发生慢性氟中毒。
工业毒物也和其他毒物一样,可通过呼吸道、消化道及皮肤等不同途径进入人体,造成各种形式的中毒反应。毒物一次大量或多次小量累积达一定量后才会发生急性或慢性中毒,因此,防止毒物进入人体或限制进入体内的毒物低于引起中毒的剂量,就可以避免或减少中毒发生的机会。
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