野生蓝莓是略贵，但有时候很想吃那只好买几盒回来了，没胃口的时候榨蓝莓果汁喝，忙的时候抓一把蓝莓放在桌子上，一般工作一般吃也是挺好的。吃完野生蓝莓肚子还不会有涨涨的感觉，真的很适合不喜欢把自己吃撑的人慢慢品尝。虽然野生蓝莓基本都是包装好的，没得自己亲手一个一个挑，即使是这样也要从一盒盒的野生蓝莓中挑出最好看的那盒，那就是看家本领，到底怎么挑野生蓝莓？往下look吧。

野生蓝莓身上带有白色果霜厚=品质好

蓝莓带着白色的果霜，如果这层霜更厚一些，那么就证明它很新鲜，而且营养丰富。

野生蓝莓饱满+光滑=品质好

不过如果野生蓝莓还没成熟，它也有可能是看上去很饱满、光滑的。

野生蓝莓颜色处于深紫色以及深黑色之间=成熟了

成熟的蓝莓颜色是处于深紫色以及深黑色之间，太蓝不好。

装有野生蓝莓盒子有粉红色液体=品质不好或者烂了

如果装有野生蓝莓盒子的底部有粉红色的液体，那意味着蓝莓已经烂在盒子里了，不要买。

野生蓝莓比较少人会生吃，味道酸甜，酸酸的吃起来令人总感觉有些自虐的成分在里面，所以还是乖乖榨汁或者做成cake吧。野生蓝莓去皮后榨汁，当然不去皮也可以，之后再加入柠檬汁，那可真是酸到不行，牙都软了，所以用野生蓝莓榨果汁的时候记得加入白糖哟，喝起来酸酸甜甜的，这才叫享受。野生蓝莓+柠檬汁，双倍的抗氧化能力窝，周末有空试试吧。

除了榨汁，大家脑子里可能会有几道烙下深刻印记的野生草莓甜品，野生蓝莓山药，戚风野生蓝莓蛋糕，有没有被猜对呢？下面介绍野生蓝莓山药的做法，即使是第一次做，只要跟着步骤一步两步也能做出可口的甜品。

原料：蓝莓酱、山药。

做法：

1、山药洗净，削皮，之后切成小块。

2、山药摆盘放入锅中架起，大火蒸半个小时，蒸到山药变软。

3、之后用山药压成细腻的山药泥，一定要细腻哟，不压也可以。

4、之后将山药摆成自己喜欢的形状，一般都做成心形哟。

5、之后涂上蓝莓酱就ok了。

上面提到蓝莓酱，如果家里没有蓝莓酱的话，无论是做蓝莓山药或者做各种香甜的蛋糕都有些麻烦哟，蓝莓酱就是伟大的存在，做糕点的时候随便涂点上去就能提升食物的口感，那酸甜的滋味停不了。那野生蓝莓酱怎么做呢？下面有贴出详细做野生蓝莓酱的攻略，涨涨姿势吧。

原料：蓝莓、白糖。

做法：

1、蓝莓一堆，大概200克就ok，自己看着分量来做窝。

2、蓝莓冰冻过的话就先解冻啦，如果是常温的蓝莓用勺子按虽。

3、蓝莓都处理完之后倒入白糖，自己可以一边加糖一边试甜度哟。

4、之后将蓝莓倒入锅中小火煮开，记得煮的时候要不断搅拌，等到蓝莓变得粘稠之后就可以关火了。

5、蓝莓酱放凉之后，加入干净的小瓶子中，密封冷藏，想吃就拿出来。

不会挑水果的女人不是好媳妇，一盒盒蓝莓酒放在货架上，你知道怎么挑出最漂亮的一盒吗？想要在未来pp面前好好表现一番的话，眼光还是得独到的呢。其实挑蓝莓也不会很困难。妈网百科已经为你准备了几招挑蓝莓的方法咯，来看看吧啊。

1、蓝莓身上要是还带着厚厚的果霜，那么证明蓝莓的品质很不错呢，而且也更新鲜，营养更加丰富哦。

2、蓝莓看起来很光滑，还很饱满，同样证明这颗蓝莓质量过关。

3、怎么看蓝莓是熟透了还是没熟透呢，如果蓝莓的颜色处于深紫色和深黑色之间，证明蓝莓已经成熟了呢，蓝莓颜色太蓝反而不好。

4、装有蓝莓的盒子底部有粉红色液体的话，证明蓝莓破皮了，或者烂了，自然是坚决不买哦。

上面4招，你可以挑到合心意的蓝莓哦。想要测试自己熟记了没有？今晚或者明天就去逛超市或者逛水果市场吧。