一袭轻纱、一双舞鞋，完美的身段、优美的舞姿……这就是芭蕾舞者给我们的印象。学芭蕾不仅给予舞者优美形体，更带出了内在的高雅气质，也不怪乎家长们都前赴后继地把孩子送去学芭蕾。只是，什么年龄段的孩子最适合学芭蕾？下面一起来了解下吧。

父母们似乎都急匆匆地想给孩子报个芭蕾舞学习班，然而事实上，孩子必须等到8岁以后才可以接受正规的芭蕾舞培训。无论从体能要求还是芭蕾训练来看，8岁之前的孩子骨头相对来说太过柔软。10至12岁才开始学习芭蕾，事实上也不会影响孩子日后在芭蕾舞领域的发展。

2.改善气质，增强自信

练芭蕾的女人也许不美丽，但却挡不住一种优雅、一种沉静、一种由内而外的魅力。走下圣殿的芭蕾舞，在使人形体优美的同时，还带出内在高雅的气质，使:凡人"也可以体会到:天鹅"舞动的灵巧与优雅。从这一点上来说，芭蕾作为健美身材、提升气质的一种方式，任何人都可以学。

女孩几岁学芭蕾舞最佳

3.改善形体，瘦身减肥

现在很多都市人都是坐着工作，很少运动。可是这样一来又怕长胖，芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作，特别适合办公室的白领来松弛紧张的肩背。这项活动的最大好处是适应面宽，海潮就有一位60多岁很胖的老太太也来跳芭蕾。坚持了很长时间，老太太的形体有很大的改善。

4.提高协调能力

舞蹈课程是按照分歧水平及春秋分班，其舞步组配以该课程的音乐编制动作，故节奏简单及明晰，易于把握，可提高音乐节奏感。

5.练习耐性和意志

学跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，需要女生持续不间断的练习，可练习耐性和意志。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣，亦可扩阔其思维规模。还可以增强女生的勇气和自信心。

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计划生育政策坚冰的打破，给很多想要二胎的女性带来的福音，她们最关心的莫过于生二胎的最佳年龄。对此问题在这里简单扼要的陈述一下，希望能帮到你们。 生二胎的最佳生育年龄和对一胎的生产方式密不可分。 如若第一胎是顺产，通常只要经过1年，产后女性的生理功能就能得到基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统等如果情况正常，就可以考虑怀第二胎。 如若第一胎是剖腹产，只要在生产过程中未伤及卵巢、输卵管等组织，也可以生第二胎。但不可过早怀孕，以防由于子宫壁拉力过大，造成子宫疤痕破裂，因此，要求在剖腹产后至少2年以上，方可再受孕。推荐阅读：二胎剖腹产疼吗 另外，若是第一胎选择了剖腹产，那么从安全的角度来讲，第二胎也应该选择剖腹产。 看了以上介绍不知是否起到了答疑解惑的作用 在科技高度发达的今天其实一切问题都变得简单多了，但是有一点还是并无太大分别，那就是产后的坐月子问题。虽说如今都知道到月子中心是最好的选择，但是到那一家月子中心确实是颇费思量的问题。笔者在此介绍深圳爱帝宫月子会所，希望能帮到众多的孕妈们。 爱帝宫月子中心配备有国内一流的星际居住环境，拥有单人套房、一室一厅套房、vip套房等多种房间型态供孕妈妈选择;圣玛月子中心还有持证上岗的护理人员每天轮流招呼孕妈妈和宝宝;除此之外，爱帝宫还有专门的月子餐厅根据产后妈妈的身体情况制定美味营养的月子餐;还有专业的产后康复中心对孕妈妈的身体进行产后康复训练;月子中心还配备有婴儿沐浴、抚触室、游泳馆、vip休闲区等专属功能，一直备受孕妈妈的信赖。推荐阅读：龙岗的月子中心 所欲选择深圳月子中心，建议您不妨到医院实地考察一下，选择最适合您的月子中心!來院参观前，建议您先网上预约，这样您来院时就会有专业人员带您参观，节省时间。更多月子中心方面的问题，您也可咨询爱帝宫的在线专家。

刘女士在26岁生下男宝宝，现在宝宝已经两岁了，刘女士发现宝宝比其他宝宝学习能力更强，身体也棒棒很少生病，性格很活泼开朗。邻居们都说因为刘女士的老公比她大7岁，刚好是最佳生育组合，所以生育出来的宝宝更聪明。

男女在什么年龄生孩子，宝宝会更健康聪明？很多人都说，男比女大7岁是最佳生育组合。这种说法正确吗？有没有科学依据呢？

最佳生育年龄组合

女性的最佳生育年龄是二十三周岁至二十九周岁，因为身体发育完全成熟，拥有高质量的卵子。

男性的最佳生育年龄是三十周岁至三十五周岁，因为男性精子素质在三十岁时达到高峰，然后能持续五年的高质量。这个年龄段的男性精力旺盛，身体强壮，精子质量最优质。

爱帝宫育儿专家认为，男女生育的优化年龄组合是前者比后者大7岁左右。

父亲年龄大，智力成熟，具备丰富的生活经验，思想观念成熟，事业稳定，经济良好，有意识去关爱妻子和去学习胎教，有能力抚养好小孩，给小孩提供了优越的生活环境。

母亲年纪轻，精力充沛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，且生产以后不容易受到可能会发生的疾病的困扰，通常所以有能力照顾好孩子。所以这种:优化组合"生育的后代易出:天才"。