结婚2年多的侯佩岑，跟老公感情甜蜜，外界对她驭夫术很好奇，她自己透露维持婚姻的秘诀是跟老公相处既像朋友也像情人，2人不管工作多忙，常会吃晚餐约会，更重要的是，她从不查勤，只会简讯嘘寒问暖，:我们不会打电话影响到彼此的工作时间，不过会互相报备行踪"。重要节日，她也会制造惊喜，:心意永远比礼物重要"。

  结婚不久，被问及什么时候开始进行造人计划，侯佩岑说近几年都不会有打算。但看着圈内好孕不断，她自己也心痒痒了，改口说把造人计划排上日程。据台湾媒体报道，7月侯佩岑跟花旗环球证券销售副总裁黄伯俊，2人刚砸70万元（新台币，下同）赴希腊、意大利度假14天，她透露每天晚餐后老公就急拉她进房间做人，期待肚皮快有好消息。

  小编点评：吃饱了等不撑再做吧！

  饱食后胃肠道的工作量骤然增加，身体便调动更多的血液去胃肠道参与工作，以便帮助消化。毫无疑问，此时分配在生殖器官的血液就要相对减少。因房事时性器官最大的特点就是要广泛充血，如果饱餐后立即进行性交，就会出现胃肠道同性器官争夺血液的情况，从而导致胃肠道缺血，影响胃的蠕动，进而影响消化系统的功能。长此以往，就会导致胃部不适、饱胀感、疼痛等胃炎症状的出现。

  我国传统医学早就告诫人们:已饱勿房，已房勿饱"，就是指饭后饱肚的情况下不要立即进行性生活。

  林熙蕾顺利怀孕的原因竟然如此简单，方法就是疯狂:炒饭"，不过，据林熙蕾自己透露，关键还是要看:炒饭"的姿势和心情，要保证自己心情愉悦，她自己爆料说，怀孕之前的日子，每天都要来两次，如下高的频率，怪不得能够顺利怀孕呢？

  小编点评：不是每个男人都有熙蕾老公的魄力

  很多备孕夫妻都有林熙蕾的想法，不管对不对，反正多做准没错！虽然道理是这样，但并不是所有男人都有林熙蕾老公的魄力。备孕同房频率要有讲究。

  如果备孕期间同房频率高，丈夫往往容易精力不足，难以保证精子质量；如果同房频率过低，又怕错过了排卵期，要知道，精子和卵子都是有各自的存活时间的，等待相遇的时间并不算长，如果错过了受孕最佳时间那么就要再等一个周期了。

  为了怀孕，天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说，同房时，人是会损失精血的。一个人的精血是有限的，是需要保养的。因此，夫妻同房是需要节制的，所以不少丈夫也需要养:精"蓄锐。

  当然，也不能太过节制了，如果太注重:养精蓄锐"也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。

  所以一般来说，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的。

  婚后便一直潜心造人的大s，停下了手头的工作，做起了称职的北京媳妇，她表示自己接下来的计划便是停工积极造人。她也在微博中分享了自己造人而不得，体重却与日俱增的苦恼心情，:现在，怕重更怕没中！"

  :婚前，每餐量卡路里、每天量体重、挨饿举重。婚后，每天测排卵、每月算经期、生怕没中。现在，怕重更怕没中！"一众网友们见状也纷纷安慰急于做妈妈的大s，:顺其自然，压力不要太大哦！"妹妹小s则转发安慰称：:不管重、不中，你都是我最爱的姐姐！评论你，我们就在家里骂他们！"

  小编点评：向大s学习

  在排卵日前后2天同房最易受孕，但如何找到自己的排卵日？像大s这些大忙人，推荐用排卵试纸检测。简单而且便捷，准确率也挺高。

  建议月经来潮的第十天开始测，每天测一次如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水，最好在10－20点测。

  强阳转弱后继续测排卵试纸，不要怕浪费试纸，一直测到阴性为止，这时候可以休息几天，到排卵后10天开始再每天测排卵试纸，如果发现强阳，好孕的希望就大了，可以用早早孕试纸测了，一般这个时候的早早孕试纸是弱阳。如果需要做b超监测的mm，最好是排卵试纸测到阳性马上去医院做b超。

  李克勤的太太卢淑仪为他诞下可爱儿子的原因，据李克勤自己爆料说，是谭校长传了一招:倒挂金钩"。看来想生儿子也不是那么容易的，至少，这招:倒挂金钩"也不是谁都可以使用。

  小编点评：:倒挂金钩"保怀孕但不保怀儿子

  明星也逃过生男生女的魔咒，传说中的房事采用什么姿势更容易生男孩都是忽悠的人的。但说到同房姿势，下面介绍的几种最佳受孕姿势却是有根有据的，备孕的夫妻们学起来。

  男上女下是受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地:找到"卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。

  采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地—子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。结束后，女性赶快把他赶开，自己翻身躺下来！相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。

  屈曲位。结合度高，阴茎可以深深的插入，有助于怀孕，所以对于想早些有孩子的新婚夫妻来说，可说是最快理想的姿势。屈曲位就是让女性的阴道和床成垂直角度，并让阴道口大开，而男性、女性之间保持不平行的姿势，且尽量以垂直的方式进行。此时女性可两脚勾住男性的双肩，以利性交活动的进行。由于阴道与床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出阴道，因此是最佳的受孕体位。这就是传说中的:倒挂金钩"啦。

  刘畊宏、王婉霏积极做人，但努力3个月后宣告失败，未来顺其自然，两人22日上中天《爱的大作战》表示，为准确做人，王随时使用排卵试纸，见两格就赶快办事，很没情趣。王婉霏说，她甚至连:倒立"都试过，:倒立太久，人会累，我倒着倒着居然睡着了。"有次两人与家人刚吃完饭，妈妈还坐在客厅，试纸出现两格，两人立刻丢下妈妈去做爱，压力很大，未来将离台做人。

  小编点评：为生孩子而爱爱性福少了点

  自从当提备孕提上议程后，以前的:因为爱所以爱"有变成:为生孩子而爱爱"吗？在备孕期间，虽说还是该:爱"的:爱"，但是肩上背着要生小孩的重担，心情难免有些变化，性福也有些微妙的转变。妈网研究院曾做过调查，调查结果显示，备孕夫妻爱爱的准备和感受上都发生了变化，为生孩子而爱爱性福少了点。

  就如刘畊宏、王婉霏一样，备孕太过刻意，使用排卵试纸，见两格就赶快办事，毫无没情趣可言，爱爱成了任务。在妈妈网论坛上，很多妈妈在交流备孕经验的时候，都会讲到一条：放松心情，越紧张越不得。备孕需要有计划，我们不能打乱计划，但可以在计划上添些色彩。每次做功课前，把房间布置得温馨一点，灯光朦胧，柔和的音乐有助于撩起身体的需求。备孕妈妈穿着性感一点，泡个媚眼更有情趣……这些小前戏，备孕时间越久就越需要。

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  随着二胎政策的开放，很多夫妻都打算生育二胎，但妈妈们的年龄都已经不小了，甚至步入了高龄产妇的行列。

  高龄产妇是指年龄在35岁以上的孕妈以及在34岁受孕的妈妈们。相较于一些年轻的妈妈们来说，高龄产妇的生育风险会增大，胎儿宫内发育迟缓以及早产出现的概率相对较高，因此，如果真的打算生育二宝，最好在备孕前做好这几项检查工作。

  1.染色体、基因检查

  由于女性年龄比较大，身体各项机能都处在下坡状态，卵子质量也相对没有那么好了，染色体变异的几率也就逐渐增大，因此在备孕前，女性朋友最好去医院做个染色体基因检查，降低畸形宝宝的出生率。

  2.妇科检查

  有些准备要二胎的高龄妈妈，可能在之前有过流产或上环史，因此在二胎备孕前要先做一个妇科检查。通过妇科检查，可以查出是否患有妇科疾病，对于影响到备孕的疾病，可以做到早发现早治疗。

  3.生殖器检查

  生殖器检查对于想要做父母的人来说，是非常有必要的。之所以要做这项检查，是为了了解有没有患上生殖器方面的疾病，检查孕育胎儿的环境是否良好。

  4.内分泌检查

  高龄女性容易有内分泌紊乱的情况，很可能会影响到排卵功能，对于备孕来说是非常不利的。通过这项检查，医生可以评估母亲卵巢功能是否正常，必要时可以积极采取措施，帮助高龄女性备孕。

  高龄女性如果打算生育二胎，那么在备孕前要做好充足的准备工作，备孕前的几项检查也不可缺少，这能帮助你了解身体情况，尽快怀上小宝宝，高龄女性千万不可大意哦！

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在生宝宝的时候，新妈妈做月子期间的食谱也越来越讲究了，有不少条件好的新妈妈追求明星月子食谱，这样可以得到最好质量的待遇和服务，对于这个具体的情况，就要看每个地方月子中心工作人员的安排了，下面我们来听听深圳爱帝宫的工作人员的详细介绍吧！明星月子食谱在食物搭配上是非常有讲究的，这个食谱一般是针对经济条件好的新妈妈制定的，在制定的过程中，是每个人有区别的，根据新妈妈的口味还有体质情况，选择一些最佳的营养搭配技巧，来安排月子期间的饮食安排，对于这个方式来说，可以满足每个新妈妈的胃口，同时也可以帮助产后身体恢复。在娱乐圈里面，有不少新妈妈在坐月子的时候是非常讲究的，像孙悦在怀孕期间体重增长很快，但是在坐月子的时候，基本上控制好涉入油盐，糖的含量，再加上产后适量的锻炼，很快就瘦了下来，而在身体减轻的时候，也没用影响到乳汁的分泌，达到了一取两得的效果，这对于身体恢复及产后的营养吸收来说，是非常有帮助的。明星月子食谱有很多个类型，基本上最大的主题就是围绕着产后身体恢复来说的，不过在坐月子的时候，月子餐的安排也是需要讲究的，无论是素食，还是荤菜，在搭配上要注意合理性，科学性，这样既可以保障身体所需的营养，也可以确保身材及时得到恢复，真正的让新妈妈做一个漂亮，美丽的辣妈。尤其是对于一些职业女性来说，身材能够得到迅速的恢复，对于事业的帮助也是起到积极的因素。明星月子食谱有哪些呢,坐月子应该怎么吃在食谱搭配上要根据新妈妈的口味要求来安排，每个细节都不可以忽视，尤其是在坐月子的生活保健方面也应该相搭配，这样才可以看到明显的效果，如果在坐月子的时候有一些不明白的问题，也可以咨询爱帝宫的热线电话400-888-5248来了解。

也许很多女性都有这样的经历，在性爱之后，会发现自己下身少量出血。不少人以为，这是激情性爱的结果。其实不然，下面来听听专家的说法。

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怀孕前的准备专家说对于有多次性生活的女性来说，除了排卵期导致的阴道出血外，性生活后阴道有出血主要有两种可能，一种是由于男方太过粗暴，性交不当而造成的阴道出血，还有一种就是由妇科疾病引起的阴道出血。如宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫颈癌等。

其中导致已婚妇女出现生活后阴道有出血最常见的原因就是宫颈炎(糜烂)。婚后的女性90%患有宫颈炎。宫颈炎根据宫颈糜烂的程度分轻、中、重三种。中度以上宫颈糜烂者，性生活时男方阴茎龟头摩擦子宫颈，可引起损伤出血。因为这种出血量少，不是马上流出来，而是积存在阴道内，血的颜色由新鲜而变为陈旧。故次日流出时，血呈暗红色。

温馨小贴示：

一旦发现有性生活阴道出血等接触性出血现象时，应及时到医院检查，明确出血病因，排除是否患有恶性病变的可能，以免延误治疗良机。