宫高检查贯穿了怀孕期间，宫高每个怀孕阶段正常值也是不一样的，因为每个时期胎儿的状况也是不一样的。那么，宫高检查什么时候开始比较好呢？多久进行一次检查比较好呢？这些也是困扰很多准妈妈的问题，下面，我们就一起来探究一下这些问题吧！

一般医院要求12周以后开始做宫高检查，每次产检都会对宫高进行测量。怀孕前，子宫藏在盆腔里，从外面摸不到。孕12周后，子宫就会出盆腔，而且随着怀孕周数的不断增加，子宫慢慢增大，宫底也就慢慢地升高。不同医院具体检查周数不尽相同，但会在12周以后才开始测量，而且每次产检都会测量，即28周之前一个月测一 次，28~36周半个月测一次，36周以后每周测一次，期间有任何不正常的情况，医生都会要求随时加测以监控胎儿发育情况。每个医院的要求不尽相同，因此宫高测量的频率不尽相同，准妈妈如果担心胎儿的生长发育状况，可以与医生咨询增加测量的次数。但是，如果宫高发生异常，孕妇不要太担心，及时去医院进行进一步检查。

宫高是指测量耻骨联合上缘中点到子宫底部最高点的距离，它反映子宫纵径长度，以厘米为单位，宫高和腹围可间接反映子宫大小。随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通过宫高和腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重。

每次产前检查时测量宫高和腹围，有助动态观察胎儿发育，及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常，使其有可能通过及时治疗得到纠正。因此，测量宫高是很有必要的，宫高对于了解宝宝的发展状况等等都是很有帮助的，不同时期的宫高是不同的，孕妇们可以通过宫高的数值来判断宝宝的发展状况。

刚才我们介绍了一下宫高的测量方法，宫高的测量贯穿于整个孕期，不同怀孕期间都要测量宫高，以便于观察胎儿的生长发育是否健康，甚至可以估计胎儿的体重。但是，测量之后我们又怎么知道测量的数值是否正常呢，这就需要有一个正常值。下面，我们就来了解一下宫高的正常值。

妊娠周数 手测宫高

尺测宫高

满12周

耻骨联合上　 2—3横指

满16周

脐耻之间

满20周

脐下一横指　 18(15.3—21.4)厘米

满24周

脐上二横指　 24(22—25.1)厘米

满28周

脐上三横指　 26(22.4—29)厘米

满32周

脐剑之间

29(25.3—32.0)厘米

满36周

剑突下二横指 32(29.8—34.5)厘米

满40周

剑脐之间

33厘米

基本上从怀孕20周开始每次产检都需要测量宫高了，简单的说就是要测量一下目前孕妇的子宫有多大了，宫高通常要配合腹围一起测量。宫高的标准为：正常情况下从21周开始每周平均增长1cm，从34周开始每周平均增长0.65cm。如果连续数周子宫底高度不增加，就连子宫横径也不增宽，则提示胎儿生长迟缓，遇到这种情况，需要咨询医生，进一步查明原因；如果子宫底升高太快，则有可能是胎儿生长较快造成的，也有可能是羊水过多所致。

手指触摸法：

软尺测量法：