头发干枯可能会令头发变得毛毛躁躁，其实当你长出许多新发时，头发看起来也有点毛躁凌乱，但这个都不碍事哦。下面一起来深扒头发毛躁的原因。

1、经常洗头发。如果你的头发本来就比较干，建议不要再洗头啦，否则头皮会越洗越干。

2、频繁染发烫发。尤其是染发哦，酱紫不仅会伤害发质，也有可能影响头皮代谢，从而令头发变干枯毛躁。

3、营养不良。五谷杂粮中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等，以及肉食中含有丰富的肉蛋白，这些都是保持一头乌黑油亮的头发所必需的营养成分，但如果营养不良，就容易出现头发干枯毛躁、白发问题。

4、精神压力大。要和压力说拜拜，将压力变成动力，每天给自己打鸡血，这样即使工作再生活也不觉得有什么，不要给自己太大压力，不开心的时候就发泄一下吧。

头发干枯毛躁可能是缺乏营养，平时要多吃含有维生素e、铁质、碘质和蛋白质的食物，下面一起了解头发干枯毛躁分叉是怎么回事吧。

1、营养不良。当体内缺乏一些营养元素时，头皮的代谢也会受到影响，酱紫头发会变得干枯毛躁。

2、贫血。贫血，头发也会变得干枯毛躁，这个时候最好吃多点含铁的食物，如鸡蛋、牡蛎，另外维生素c的补充也很重要。

3、饮食紊乱。减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

4、暴晒头发。紫外线对头发的伤害是极大的，出门不戴帽子不撑伞，头皮的健康会受到影响哦。

经常染发、烫发的mm头发可能会极度缺水哦，酱紫就容易出现干枯、毛躁情况。妈网百科建议妹纸们平时少用造型产品，每次捣鼓头发后要做好护理工作。下面一起了解头发干枯毛躁是什么原因！

同时使用两种以上造型工具。在使用完吹风机吹干头发后，马上用直发板或者电卷棒对头发进行造型，酱紫头发会损伤严重哦。

湿发下梳理头发。如果洗完头发之后马上进行梳理，会让头发变得更加脆弱，分叉和毛躁的问题也更容易找上门。

洗头后直接用吹风机吹干头发。一些mm晚洗头，为了节省时间，可能会直接用吹风机吹干头发，酱紫会令发丝变得更加脆弱哦，干枯、毛躁会纠缠你。

经常扎发、捣鼓头发。将头发全部或部分扎起的造型，比如马尾或是盘发，会因为经常让发丝局部过于紧张，而拉扯毛囊和发丝导致发根变得脆弱受损。

女人都希望有一头乌黑亮丽的秀发，那样会让他们看起来更加的有气质，可事实上，很多人都是头发毛躁，那头发毛躁原因有哪些呢？头发毛躁怎么用护发素呢？

头发干燥的原因

从外在原因分析：

1、劣质洗发水，不同发质不同需求，选择适合自己的才是关键。

2、烫染频繁，很多女生爱折腾头发，最后导致发质受

3、过度使用吹风机或者电用造型工具。

4、过多的暴露在阳光下或者强风下，导致水分流失严重;

5、泳池或者包温泉、洗浴水源含有的氯成分，导致发质受化学物质侵蚀而受损。

从内部原因分析看：1、饮食休息不规律导致营养流失;2、一些重大疾病导致脱发发质受损等。

头发毛躁使用护发素要注意什么

发丝细软，用丰盈护发素！

如果你的头发细软无力，难以支撑后续造型，那么在选择护发素时尽量避免营养太丰厚的的产品，不然造型会更干瘪不立体丰盈。

头发干枯缺水，一款补水型的护发素很重要！

发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，才会导致头发缺水，缺油，严重的还可能发黄、分叉，脆弱易断。因此，在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用。

护发素使用误区！别过量！

无论是干性头皮还是油性头皮，护发素都不要用过量。尤其是油皮mm，过量使用护发素的话，很有可能会导致头皮过油的情况更加严重，甚至还会导致头皮屑的产生。