夏天里温度太度，人们常常容易感到困乏，所以对一些夫妻而言，会不会因为天气和个人精神上的原因，性爱也会受到影响呢。为了在高温天气里，性爱不受牵连，一起来了解一下，夏天性爱要注意的这些事。

美国国民经济调查局发布的一份研究报告显示，高温天气和出生率下降之间密切相关。美国杜兰大学、加州大学芭芭拉分校和中佛罗里达大学的研究人员分析了过去80年美国居民生育能力和气温间的关系，发现当气温达到26.6℃以上时，接下来9个月后人口出生率将显著下降。美国性学家泰瑞·奥布齐博士指出，天热的确会对性生活带来一定影响，但适当调整和注意可以让夏季性爱保持火热。

空调不要开太低。研究发现，最适合性爱的环境温度是26℃。夏季很多人喜欢把空调开大，以保持室内凉爽，认为这样可以减少出汗带来的不适，避免:黏糊糊"的身体接触影响性欲。事实上，室温过低会影响皮肤敏感性，还会降低血流循环速度，让神经变紧张，不易勃起和获得高潮。所以，出汗后不妨先冲个澡，但千万别把空调开的太低，一般26℃~28℃为宜。

及时补水很重要。性爱如同一场小型的运动，尤其是在气温升高时，体液流失会较快，一些身体虚弱的人，性生活后可能因为缺水而出现面色发白、心慌等不适。因此，记得在床头放一大杯水，性爱后补充一些。淡盐水和运动饮料也是不错的选择。

早上性爱胜晚上。夏季昼长夜短，早上温暖的阳光可以刺激松果腺，减少褪黑激素的分泌，从而唤醒内心的冲动。研究显示，清晨6点～7点是男女性致都最高的时候，此时男性体内雄激素水平最高，兼有晨间勃起，性爱质量也会很理想。所以，美国金赛性研究所推荐夏季将性爱放在早上，能显著提升质量。

性爱后尽快睡觉。别再为男伴亲热后迅速睡着失落了，性爱后尽快睡觉有助于机体修复，能让身体和精神都达到更好状态。气温升高后，很多人会出现失眠或白天困倦的现象，所以性爱后不要再安排看电视、上网等活动，要尽快入睡。

定期检查安全套。高温会使安全套损坏，戴着这样的套做爱，容易导致意外怀孕或性疾病传播。因此，高温天气里，不要把安全套放在阳光直射的地方，并定期检查安全套日期和存放情况。户外性爱要谨慎。夏日很多人会在海滩、帐篷、泳池等户外区域亲热。此时千万要观察好四周情形，做好安全以及隐私工作。一旦性爱时突然有陌生人打扰，很容易造成男性勃起问题，同时还要预防蚊虫叮咬。此外，户外性爱容易出现卫生隐患，引发妇科疾病。

以上就是给夫妻伴侣们介绍了，夏天性爱要注意的事项，希望大家在炎热的夏天，可以把握性爱的尺度与方式，不要因为天气的原因，把性爱的质量降低，从而对双方都产生误会和矛盾哦。

怀孕期间，很多夫妻都想知道孕期能不能同房？同房需要注意些什么？以下就是孕期性生活的禁忌大全。

进行孕期性生活，男女双方都需要更加谨慎，不能为了一时的需求而引起不必要的麻烦，孕期性生活有什么禁忌?

在怀孕期间进行性生活，一定要注意的就是进行性生活的时间，一般情况下在怀孕前三个月和后三个月都是不能进行性生活的。怀孕前三个月进行性生活有可能会导致胎儿流产，而怀孕后三个月则有可能会导致胎膜早破或者是胎儿早产。》》》五种食物一吃就能生男孩

1、如果女性之前有过流产甚至是多次流产的情况，那么女性在怀孕期间最好可以避免进性生活;

2、在进行性生活或者是进性生活后，如果有出现下腹疼痛或者是出血的情况，那么女性应该注意停止进行性生活，及时去进行检查;

3、怀孕期间进行性生活，不管什么时候都要注意，进行性生活的姿势不能压迫到女方，特别要注意不能压迫到腹部。

4、进行性生活一定要控制性生活的频率及时间，动作不宜粗暴，否则对女性有可能会产生影响。

女性孕期进行性生活一定要特别注意疾病对胎儿的危害，如果女性在孕期有感染疾病的话，最好也不要进行性生活，可以选择及时去医院进行检查治疗。

孕期性生活一定要以不影响孩子的正常发育为前提，那么孕期性生活有哪些注意事项呢？

在孕妇当中，有些人认为:怀孕后就应该停止过性生活"，而有些人认为:完全不必停止，跟怀孕前一样也没关系"。那怀孕后的你又是怎么想的呢?究竟应该怎么做才是健康而又快乐的呢?下面的18个贴心提示，相信会对你有所帮助。

如何摆脱孕期:性真空"

摆脱孕期:性真空"亲密提示

进入稳定期以后，只要孕妇身体状态良好，是可以适度进行性生活的。

在现实生活中，有比较多的孕妇因为怕会影响到胎儿的健康而对孕期性生活敬而远之。但是实际上，进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇，是完全可以进行适度的性生活的。当然，孕妇间还存在着个体差异，在孕期过性生活时，也有一些事项是我们必须注意的。下面我们会为您提及这些事项。

调查数据--怀孕期间大多数孕妇的性欲会大幅低落：怀孕期间的性欲变强3%，没有变化25%，变弱72% 。

怀孕的是妻子，而丈夫的身体没有任何变化，自然他的欲望也和从前一样，这个时候，沟通显得尤为重要。

关于孕期性生活，夫妻双方各自是怎么考虑的呢?其实无论是双方都想做爱还是都不想做爱，只要双方的意见和情绪一致就没有问题。但是如果其中的一方想而另一方不想的话，夫妻间就有必要进行事前的沟通了。怀孕后，多数女性往往避免性生活，而此时的男性却不是这样。这是因为怀孕了的是妻子而丈夫身体却没有发生任何变化，自然他们的欲望也就没有变化。所以当丈夫想要做爱时，妻子最好不要断然拒绝，可根据自己的身体状况和他交流。

没有做爱的情绪可丈夫却非想要，如果只是强硬地用否定的口吻说:不行":不可以"的话，往往会导致丈夫很不高兴。为什么不试试婉转地将自己的心情传达给丈夫呢?:恩……今天不太想，你说怎么办呢?"此时，如果能边回答，边抚摩对方的身体或相互拥抱，效果会超级棒。总之，与直截了当相比，在适当妥协的氛围中婉转应对是拒绝时的关键技巧。

孕期性生活的4个注意事项

由于腹中怀有胎儿，孕期性生活是不能完全与怀孕前一样的。例如，为了充分照顾到孕妇和腹中胎儿的健康，防止细菌感染，做爱时就要更加注意个人卫生以及做爱时不能压迫到腹部等问题。

不宜性生活的情况：

如，曾经有过人工流产或习惯性流产史的;

胎盘位置离子宫口过近容易引发出血的;

由于其它原因被医生明确禁止的。

当然，每个人还存在很大的个体差异，当你不确切自己的身体状况而无法判断是否可以过性生活时，如发生过出血、腹部肿胀等现象，最好能向医生进行咨询。

众所周知，产妇产后是不可以立即同房的，除此外，产后性生活还需要注意些什么呢？下面归纳了3点产后性生活禁忌：

1、避免细菌感染，同房卫生需注重

由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染。

2、不过只顾一时之爽，粗鲁进行性生活

由于新妈妈刚生完宝宝，身体尚未完全恢复，特别是生殖器官有创伤，阴道较为干涩，阴道黏膜也十分的脆弱，这就需要丈夫要注意多体贴妻子，在过夫妻生活时，动作要轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除妻子的心理障碍，否则，如果动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。

3、产后立即怀孕不可取，进行性生活需避孕

不少新爸爸、新妈妈们，在宝宝出生之后，也没有月经的来临，认为不会怀孕，便为所欲为、无所顾忌了，可以畅快淋漓的过夫妻生活了，不用考虑避孕的事情了，事实上，不少新妈妈在产后过夫妻生活时没有采取避孕措施而发生怀孕，这对女性而言，身体伤害非常重。因此，在产后过夫妻生活，必须要考虑避孕。