在哺乳期有些人都会遇到一些问题，比如说涨奶或者是奶水不足以及堵奶等等，尤其是堵奶极为常见。那你知道为何会堵奶吗?是什么原因所造成的呢?堵奶不仅仅影响自身的乳房健康而且还会影响胎儿的营养摄取，那下面就简单的去瞧瞧堵奶的原因吧。

第一种：奶太多了

不少的女性担心产后奶水不足，因此孕晚期就开始各种补充促进奶水分泌的食物，这就导致了奶水过于的充足，那么当乳房内奶水过多时就会导致血管充血，从而导致了乳腺堵塞而造成了堵奶。因此建议哺乳之后要尽量的将乳房内的奶水排空哦。

第二种：乳房挤压

为什么会造成堵奶呢?可能跟外力也有关系。当乳房受到挤压的时候，血管也会充血而影响奶水。这可能是因为你睡觉时乳房挤压造成的;也有课鞥是胸罩的不正确选择或者是撞压等因素造成的。所以建议平时要保护好乳房，调整好睡姿哦，要知道乳房是很娇贵的，很容易就会受伤。

第三种：乳汁浓稠

每个产妇的体质还有饮食都不同，因此奶水也会有所不同。如果说你的奶水是比较浓稠的，那么是很容易造成堵奶的。因此浓稠的奶水流动速度比较慢很容易就会造成堵塞的情况出现，从而影响了奶水。建议要调整好饮食改变乳汁的现状哦。

其实堵奶是极为常见的，不过不少的人都会将其当做是奶水不足，因此宝宝吸不到奶水，自身又不懂所以经常当做奶水不足。因此小编提醒堵奶跟奶水不足是两个概念，千万要懂得去辨别哦。如果说你堵奶了，那么别着急，先找出自己堵奶的原因，看看是因为乳汁还是挤压的问题，再针对性的去治疗。

1、易引起贫血

茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期女性本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。

2、影响母乳喂养

专家总结，哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

引起哺乳期牙疼有哪些原因呢？一般来说，最主要的原因是饮食不当引起的上火牙疼。从西医角度来说，上火表现多见于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝组织炎等，也见于结核病、高血压、植物神经功能紊乱、甲状腺机能亢进以及癌症晚期等一些慢性疾病。

1、牙髓炎：也称牙神经痛。它的疼痛呈自发性，通常可以没有任何诱因自己发作阵痛，这种疼痛不能定位，在夜间睡觉时疼痛加剧；遇冷、热等刺激能诱发疼痛，并且在发作过程中，遇到这些刺激可能会加大疼痛的强度。当去除刺激后，疼痛不能立刻消失。牙髓炎的疼痛很剧烈，也就是人们常说的“要命的牙疼”。

2、龋齿：就是平常说的虫牙。龋齿是由含糖的食物和口腔内寄生的细菌共同导致的。它的疼痛表现一般为冷、热、酸、甜痛，也就是说当牙齿遇到冷、热、酸、甜的等各种刺激物时会发生疼痛。

3、牙龈炎：是由牙菌斑和牙垢引起的牙龈组织发炎。牙菌斑和结石会刺激周边的牙龈组织，使其肿胀且变得脆弱。发炎的组织容易流血，甚至禁不住牙刷的轻触，然而这种情况不一定会引起疼痛或者其它明显症状。

4、牙周炎：牙菌斑沉积物会侵染牙齿和牙龈间更深的组织，发炎的同时一般还会出现牙龈衰退和软硬组织受损。当这些基础组织遭受感染时，牙齿便很有可能脱落。严重的牙周炎可能会对下颚骨和韧带产生损伤。

5、牙龈萎缩：严格来说，牙龈萎缩引起的牙痛不叫“牙”痛，而应该称为“咬痛感”。也就是说，这种牙痛发病时，在不吃东西，或者牙齿不做上下用力咬合的时候，牙齿是不会痛的，只要用力咬合，牙根就会隐隐作痛。这种牙痛通常发生于中老年人中。

6、牙隐裂：如果发现牙痛经久不愈，应当做进一步的检查，以排除牙隐裂的影响。牙隐裂是牙冠表面的非生理性细小裂纹，常由于不易发现而被忽略。表浅的隐裂常无明显症状，较深时则遇冷热刺激敏感，或时有咬合不适感，有时也可急性发作，并出现咀嚼剧痛。

7、牙齿过敏：还有些病人没有龋齿，但还是会对冷热酸甜的刺激敏感，这种情况往往是牙齿敏感造成的。牙齿敏感最常见的原因是牙本质的暴露。牙本质是牙釉质下方的硬质结构，含有微细的神经纤维。牙本质会由于龋齿、食物或牙刷磨损、牙龈萎缩而暴露。不论是何原因，暴露的神经均会导致牙齿过敏。

产后堵奶是现在哺乳期妈妈们经常出现的。那么，哺乳期老是堵奶怎么办呢？

新手妈妈总会遇到各种问题，比如堵奶，症状轻的让娃吸一吸就好了，但如果堵奶没处理好，就会疼痛难忍，还可能会发展成乳腺炎。

老是堵奶，可能因为你做错了这些事

1.初产妇更容易堵奶；

2.饮食过于油腻，乱喝发奶汤；

3.内衣有问题，乳腺管不通畅，乳头发育不良影响哺乳；

4.宝宝喝不完乳汁没有及时排空；

5.挤奶方法不正确，喂奶方式不正确；

6.出现问题没有及时处理。

堵奶了该如何解决？

哺乳妈妈如果发生了堵奶，一定要及时、妥善处理，一面情况恶化，甚至发展成乳腺炎。

1、按摩吸吮法

堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来。因此，要是可以疏通乳房的堵塞处，就能够有效处理堵奶问题。妈妈首先把手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶水能够流出来。妈妈也可以用吸奶器把堵住的乳汁给吸吮出来。要是奶水能够正常流出来，那么堵奶的现象就会得到缓解。

2、热敷按摩胸部

热敷法也是经常会用到的一种简便的方法。首先，热敷法可以软化堵住乳汁的硬块，让奶水能够流通。要是妈妈感觉到堵奶了，可以试一下用热毛巾为乳房做热敷。准备一条热的毛巾，把它敷在乳房上。妈妈身体比较好的话，可以依次进行冰热敷。不过，妈妈敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。

3、多让宝宝吸吮

说到堵奶症状，宝宝有着很大的作用。首先，面对着到嘴的乳汁，宝宝因为本能会拼命吸吮，如此一来也有着疏通乳汁的作用。第二，让宝宝帮忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。要是妈妈已经用针挑破堵奶硬块，就不要让宝宝吮吸了，防止感染到宝宝。

4、健康的生活方式

许多人都不清楚，妈妈出现堵奶症状很多情况下是因为生活的状态不好。要是妈妈总是熬夜或长时间都非常紧张的话，自身的分泌就会紊乱，就更加会出现堵奶的症状。所以，要是想让宝宝健健康康的，妈妈要有一个良好的作息，有一个好的精神状态迎接生活。

妈妈要时常关注自己的乳房、乳头。乳头皲裂之后，一定要保持干净，否则细菌侵袭会造成乳腺炎；乳房要是结块，要赶紧进行治疗，三、四天还不好，主要看一下硬块部位有没有红肿、是否有发烧的症状，要是有，马上去医院作消炎处理