鸡肉炒芹菜，很多地方都有这道菜，但从营养学的角度上说，鸡肉和芹菜同食会伤元气，两者相克，但不会中毒。一般来讲，少量的鸡肉和芹菜一起吃，能够发生相克的反应几率很小，而且产生的副作用也不大，所以对人体上的危害基本可以忽略的，所以少吃没有太大关系。

我们都知道鸡肉是很养生的食物，冬季吃鸡肉喝鸡汤对身体的健康是有很大帮助的，而且鸡肉的营养价值也是特别高的，不仅能御寒还可以增强我们身体的免疫力。但在生活中我们吃鸡肉是没有顾忌是错误的，鸡肉与一些食物是相克，那么你知道鸡肉不能和什么食物一起吃吗？接下来小编就和大家说说不能与鸡肉一起吃的食物。

鸡肉相克食物

1、鲤鱼：鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。

2、芝麻：芝麻能滋补肾脏，生气养血，润肠通便，但是与鸡肉同食会引起消化不良的现象。

3、芥末：芥末属于热性食物，鸡肉属于温补食物，两者一起进食会引起身体上火，出现火气旺盛，上火等症状，尤其是体内火气重的的人群。

4、大蒜：大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。

5、柠檬：柠檬属于酸性水果，有助于肠道消化，而鸡肉与柠檬进食会不利于人体的消化，导致腹泻、拉肚子等现象。

6、李子：李子属于热性水果，有很强的疏通肠道的功能，鸡肉属于温补之物，一起吃会引起痢疾、腹泻的症状。

7、菊花茶：菊花茶有清热解毒的效果，如果与鸡肉一起吃会引起中毒的发生。

8、红薯：鸡肉和红薯一起吃会导致腹胀、消化不良的发生，红薯属于淀粉类食物，本就容易阻碍肠道，这时在进食含蛋白质的肌肉吗，就会更加消化不良，导致腹胀的情况。

9、兔肉：兔肉属于凉性食物，鸡肉是温性类食物，两者共同食用会导致肚子痛、腹泻、拉肚子的情况。

10、啤酒：鸡肉含有大量脂肪，啤酒中的乙醇可促使脂肪在肝脏沉积，易在身体内形成脂肪肝，还可能引起痛风性关节炎。

鸡肉是日常中的肉类食材，不少的朋友都非常的喜欢吃。有些人喜欢煲汤，有些人喜欢翻炒也有人喜欢烧烤的。不过吃鸡肉也是有禁忌哦，你知道鸡肉不能和什么仪器吃吗?其实鸡肉不能跟李子还有芹菜等食物同吃哦，今天就简单的来聊聊。

这些食物不适合跟鸡肉仪器吃

第一：芹菜

芹菜也是蔬果中比较受欢迎的食材了，然而芹菜跟鸡肉是不适合同吃的。因为芹菜跟鸡肉含有的营养一起会影响到吸收，从而导致了元气受到伤害。

第二：李子

鸡肉是多数人每天都会吃的食材了，不过要记住有鸡肉的餐桌上不能有李子存在哦。因为两者一起吃就会造成肠道的一些反应，从而导致了腹痛腹泻等问题的出现。

第三：兔肉

兔肉也是餐桌美食中比较常见的一种了，那兔肉跟鸡肉能一起吃吗?其实两者是不适合的，因为兔肉是属于甘寒酸冷类的食物，而鸡肉则是属于甘温的食物哦。两者就是一冷一热的，这对于肠胃来说是极大的伤害，轻则不适重则腹泻。

第四：啤酒

不少的朋友都是极为喜欢鸡肉配啤酒，尤其是是吃炸鸡的时候。那你是否知道其实两个根本就不适合一起哦。因为两者同吃会导致脂肪肝的出现，甚至还会造成关节炎哦。

第五：虾肉

鸡肉不能和什么一起吃呢?要记住远离虾类哦，因为大虾跟鸡肉同吃的话会直接影响到事物的营养哦，减少营养的流失。

鸡肉是日常的美食之一，它可以补充蛋白质还有维生素以及铜元素和铁元素等等，因此多吃点鸡肉还是有极大的好处哦。因此要牢记以上的几种食物都不适合跟鸡肉一起吃哦，平时要多注意远离哦。

能够和鸡肉相伴的食物简直是太多了，而且鸡肉与不同的食物搭配还能起到不同的食疗效果！下面我们就一起来看看鸡肉可以和什么一起吃！

1、鸡肉+猴头菇。鸡肉和猴头菇一起熬制成汤，能够养五脏、安心神和助消化，适宜神经衰弱和病后体虚的人群食用。

2、鸡肉+芒果。鸡肉和芒果一同食用，可健脾胃、补气血、生津液，适宜脾胃虚弱、食欲不振、气血亏虚的人群食用。

3、鸡肉+荠菜。鸡肉和荠菜一同食用，可起到滋阴补气、美容减肥的作用。

4、鸡肉+蕨菜。鸡肉和蕨菜一起食用，可起到补髓添精、补肾壮阳的作用。

5、鸡肉+油菜。鸡肉和油菜一同食用，可起到强化肝脏和美化肌肤的作用，适宜肥胖症及高血压、冠心病等疾病患者食用。

6、鸡肉+椰子，补气健脾、宁心安神，搭配椰子汁还能治疗慢性胃炎。

7、鸡肉+魔芋，温中补气，补虚去损。

8、鸡肉+豆角，健脾解渴、补肾止泻。

除却上述这些，鸡肉还可与羊肉、蛇肉、人参、竹笋、冬瓜、茭白、香菇、栗子等食材搭配食用，均能起到很好的养生效果。