脐带绕颈可能出现在孕期的任何时候，有时在孕晚期也许会发生变化，少数情况下宝宝脐带绕颈会自行解开。那么，脐带绕颈怎么办？孕妈们该注意些什么？b超检查是诊断脐带绕颈的唯一方法，得知宝宝脐带绕颈后，可采取胎心电子监护的方法，帮助诊断脐带缠绕问题是否严重。作为准妈妈，在临产时频繁地听胎心，或进行胎心监护，可及时地了解胎儿是否处于危险的状况，判断决定如何处理。宝宝脐带绕颈准妈妈需知：

1、脐带绕颈一周的情况下，孕妈妈自己要学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。

2、如果羊水过多或过少、胎位不正，那么孕妇就一定要做好产前检查，提前决定如何处理。

3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带绕颈的情况，及时了解。

4、胎儿脐带绕颈，孕妇要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。

5、可在家中每天两次使用家用胎心仪（多普勒胎心仪）检查胎儿情况，发现问题及时就诊。

6、发现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，只有胎头不下降或胎心有明显异常时，才考虑是否需要手术。

脐带内有维持胎儿生命的脐带血管，脐带血管长度较脐带长，平时血管卷曲呈螺旋状，而且脐带本身由胶质包绕，有一定的弹性，被脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎儿，因脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，这种缠绕对妈妈和宝宝的危险都不大，妈妈仍可经阴道将其顺利分娩。即使是脐带绕颈，由于胎头的活动性较小，只要脐带没有被勒紧，通常就不会危害胎儿健康。

然而，脐带缠绕松紧与缠绕周数及脐带长短有关，缠绕得紧，就会影响脐带血流通过，造成胎儿缺氧，甚至死亡。临产时，当胎头下降时脐带受压或脐带相对过短，出现胎心减慢，胎头下降受阻，这时就要根据产程进展的情况及胎儿缺氧的状况决定是否需要剖宫产或阴道助产。

脐带绕颈是胎儿分娩时常见的情况，当脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动过频时易发生脐带绕颈。当脐带缠绕胎体，随后胎儿又穿过脐带套环而成真结，极有可能导致供给胎儿的血液缺乏，导致缺血、缺氧。发现脐带绕颈后更需要勤听胎心，注意胎动，以便及时采取措施。具体地有：

1、学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查；

2、羊水过多或过少，胎位不正的要做好产前检查；

3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况；

4、不要因惧怕脐带意外而要求剖腹产；

5、要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。

其实脐带绕颈算是很常见的问题的问题，其实遇到脐带绕颈一周的状况，一般的治疗和监测主要有常规监护、分娩方式等做法。而常规监护就是孕妇需要规律产检，学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。并不提倡孕妇常规听胎心，因为胎心的正常或异常变异需要专业人士进行分析，自我听胎心往往引起过多的误会、心理的焦虑和不必要的干预。其实脐带绕颈的监测和正常孕期监护是一致的，而脐带绕颈也是很常见的状况，所以一般准妈妈们不用过于担心。

其实现在b超检查是诊断脐带绕颈的唯一方法，但是超声诊断的准确性并非完全可靠。有时候就算是经验丰富的医师也会出现纰漏，而多普勒超声可以提供脐血管的血流动力学信息，可以判断脐带绕颈的胎儿是否发生宫内窘迫。而这样的检测结果可靠性也比较高，其实很多小孩都有过脐带绕颈的经历，不过一般情况下宝宝们会自己绕开，若是不能绕开的话，一般在分娩时医师会给出专业的建议方案，而选择正确的分娩方式可降低脐带绕颈围生儿病率及死亡率。