作为爸爸妈妈的你们，在照顾孩子过程中如果遇见宝宝哭泣，尤其是睡觉过程中的哭泣你们是如何做的呢？有的家长会让孩子睡觉的时候:哭出来"以便让宝宝们可以自己独立睡觉。专家相信，新生儿太小了还不适合这项训练。尤其那些刚出生3个月的新生儿，因为他们还没有足够的控制力和感知能力。尽管不少专家在何时才能开始这项训练上有争议，但是他们都同意，新生儿，尤其是3个月前的新生儿让他们加入:哭出来"训练太早了。

  1.了解新生儿的哭声

  婴儿出生的时候只会一种沟通能力，那就是哭。哭是一种信号，比如：饥饿，痛苦，不适，疲劳等等。新生儿不能做手势，因为他们缺乏有意识的控制自己的小身体，直到他们离开了新生儿阶段，在接近4个月的年龄时候，他可以区分出昼夜，睡眠时间和醒着的时间。

  2.观察新生儿瞌睡迹象

  父母计划对宝宝们进行睡眠训练教他们如何自己独立睡觉的时段应该在他们4-7个月左右进行。此外，无论什么年龄的宝宝开始被训练，他们必须表现出一定的迹象，他们应该有明显的瞌睡迹象，比如揉眼睛，打哈欠。还有就是宝宝作息一定要有一个规律，白天清醒，晚上睡觉。最后婴儿必须能够滚动，抬头，只有这样，当他们独自睡觉的时候才能够调整自己，让自己睡觉更舒服，不会一直陷于一个姿势。

  3.查找宝宝哭泣的原因

  专家建议当新生儿哭泣的时候作为父母要赶紧过去看看，因为往往是有原因的。回应宝宝们的哭声将帮助宝宝发展他们的安全感，有助于以后的睡眠练习。事实上那些一直哭泣不止的婴儿应该尽快被带往医生那里查看下原因。当开始训练宝宝睡眠训练的时候，当宝宝哭了很久而不去管他是不可以的。当开始训练睡眠第一周的时候，在一定时间内不能放任宝宝哭泣而不顾。睡眠训练中允许，一只手抚摸着拍着婴儿，站在婴儿床旁边，给他们换尿布，甚至当他们哭得特厉害时候抱起他们。此外，当他们哭泣时候，超过15分钟了，绝对不要还让他们在婴儿床上放任他们自己哭。

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  随着经济水平的发展，很多的女性都有着越来越大的志向，在公司的职位也变得越来越高。而很多的女性眼看着自己刚刚起步的事业又不忍心因为小孩放弃。所以生小孩就一直推迟，直到三十岁以后。殊不知，三十岁后怀孕不但会对母体造成影响，而且对小孩也会有影响。

  30岁前生孩子最好

  很多夫妻当谈到怀孕时，最烦的可能就是什么时候怀孕的问题。随着女性年龄的增长，体质会慢慢的变差，产的卵子也会慢慢的变少，从而会导致不孕。根据印尼妇科医院的产科博士尼克拉姆解释说，在三十岁以前的生育水平是最好的，无论是在身体方面还是在卵子的质量方面，所以能在三十岁之前生小孩时最好的。

  30岁后怀孕易流产

  即使是你在三十岁之后怀孕了，流产的可能也会变大。这是因为女性身体里的荷尔蒙的变化导致的自然流产。一旦你怀孕了，每个阶段你都要警惕身体各方面的变化，有任何问题都要去联系医生。同时你需要确保自己有充足的睡眠，健康的饮食，最好是能够去医院做定期检查。

  30岁怀孕易出现并发症

  除了这些，还有可能会出现其他问题，比如说甲状腺，糖尿病和高血压等，在怀孕期间特别是中期都是很容易出现的病。当有这些并发症的时候，早产的风险也会增加。在这种情况下，医生可能会建议你使用自然黄体素补充剂，在一定程度上能够降低流产或早产的风险。

  分娩时会有长时间的疼痛

  怀孕的越晚，分娩的时候身体就会更痛，这是因为：宫缩不够大，婴儿出不来；宫颈的打开不正常；婴儿在出来的时候姿势不对。如果出现了以上的三种情况的任何一种，那你就可能需要剖腹产了。

  新生儿可能会出现的风险

  怀孕的越晚，不但对你很危险，而且对宝宝来说也是很危险的。即使你很容易怀上，但是生出健康的宝宝的概率就会更小一点。

  在怀孕后期，婴儿也很容易出现基因突变，比如说出现唐氏综合症，以及出生后出现的脊椎问题等。为了避免这种情况的出现，可以做一个羊膜穿刺术测试或者是常规的超声波测试，在一定情况下都能了解到胎儿的器官发育是否正常。所以，如果你已经过了三十岁而且正准备要bb的话，最好是在怀孕前去医院做个检查，这是为了你和孩子的健康。

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家长们都知道宝宝在出院后，医生会建议每天服用维生素ad（伊可新），并建议家长给孩子连续服用到3岁，好处是可以促进钙吸收、增强抵抗力、促进长高、预防缺铁性贫血、维护视觉发育……然而，一些家长却没有听从医生建议，认为宝宝添加辅食后或是1岁后可以从丰富的日常食物中摄取到足够的营养物质，没必要额外补充了。

事实上，这种观点是个很大的误区，天然食物中维生素a和维生素d的含量极少，无法满足宝宝日常发育所需。而且宝宝1岁后视力、骨骼、牙齿、免疫功能等方面均尚未发育完全，一旦缺乏维生素ad势必会对这些方面健康造成严重影响。

视力发育：4岁左右达到正常视力水平

宝宝并非一出生就具有1.0的视力。正常情况下，宝宝刚出生时只能看清楚20cm(即一个人脑大小)以内的物体；2个月时宝宝视野会扩大，并出现眨眼等保护性反射；3-4个月时能固定视线，辨认出一些鲜艳的颜色；6个月时双眼就可以对准焦点，分辨出上、下、左、右不同的方向，立体感的建立也接近完成；1岁时视力大约只有0.2，刚刚开始出现立体知觉；3-4岁左右宝宝的前后视力才能达到1.0，且各种眼部生理反射已形成并趋于稳固。

再加上现在各种屏幕对宝宝的吸引力，因此，在宝宝视力发育稳定前，需要持续摄入有利于宝宝视力发育的关键营养素--维生素a，如果缺乏很可能会导致宝宝患上干眼症、夜盲症或眼部感染。维生素a是构成感光物质（视紫红质）不可缺少的原料，宝宝缺乏维生素a后，则会出现暗光下的视力障碍。另外，维生素a还可以维护眼睛上皮细胞（如结膜、角膜等部位）的完整性，一旦摄入不足，泪腺管上皮细胞会导致泪液不能正常分泌，眼睛会因缺乏泪液润滑而发干。同时，结膜和角膜上皮细胞干燥、退化还会引起畏光、流泪等干眼病症状，甚至引发感染（如结膜炎、角膜炎等）。

骨骼发育：3岁前处于快速发育基础时期

婴幼儿的骨骼发育是一个漫长的过程，一般到青春发育期开始才基本定型。20-25岁左右时，全身的骨与骨骺才接合成一个整体，骨化过程才算完成。人体的骨骼发育大致可以分为5个时期：

快速期（0－3岁），此时宝宝的骨骼处于快速发育阶段，需要大量营养，对维生素ad、钙的需求尤其大。

减缓期（男3-12岁，女3-10岁），此阶段的骨骼生长相对稳定均匀，正常生长速度应为每年5-7cm，此时骨骼营养的充分储备对后期骨骼加速生长意义重大。

加速期（男12-16岁，女10-15岁），即骨营养消耗期，青春期男孩可长25-28cm，女孩可长23-25cm。此期间骨骼营养的充分供应能加速骨骼生长，如果营养供应不足将影响骨骼的正常发育。

低潮期（男17－18岁，女16－17岁），此阶段骨骼发育已趋于成熟，骨骼生长缓慢。

婴幼儿期骨骼强度相对较低，可塑性较大，营养缺乏或护理不当可能发生骨骼变形。上文提到宝宝的骨骼发育成熟需要大量的营养储备，而钙是构成骨骼的重要成分，只有保证充足钙的摄入，才能保证骨骼的密度和强度，避免软化变形。但是，补了钙不一定被吸收、利用，还需要靠“搬运工”维生素d帮忙将宝宝摄入的钙质吸收入血并运输到骨骼，让钙质得到有效利用，帮助骨骼“钙化”。而维生素a则发挥着不同的作用，它对骨细胞分化和平衡非常重要，对于骨骼（尤其是长骨）增长发挥着不可替代的作用，通俗点说就是，维生素d保证了骨量充足和骨骼强度，维生素a保证了骨骼变长和身高增长，二者各司其职并相互协同。宝宝的身高发育是持续的，因此在青春期到来前的一大段时间，更是拉开身高差距的关键时期，所以不能忽视。

牙齿发育：长齐乳牙至少需要24个月

宝宝乳牙的发育过程有一个基本规律：6-8个月开始“萌牙”，以后大约每个月冒出1颗新牙。出牙数可概括为一个公式：月龄-4（或6）。直到2岁左右，宝宝才基本出齐20颗乳牙。由于受到遗传、营养等因素的影响，宝宝乳牙发育时间并不固定，前后相差半年都是正常现象，最早可能4个月出牙，也可晚至13个月。所以，乳牙发育完全的时间也会推迟到2岁以后。

宝宝牙齿的发育同骨骼发育一样，除了需要丰富的钙质来使牙齿不断钙化，还需要维生素d来辅助机体内钙的吸收，以及将钙运输到牙齿部位。另外，如果宝宝体内缺乏维生素a，会导致宝宝牙釉质发育不良，还会使牙齿发育参差不齐、易脱落、更易龋齿。所以，为了宝宝长一口健康小白牙，维生素ad不能缺少！

综上所述，维生素ad可谓与宝宝的生长发育息息相关，家长切不可盲目断补。即使是1岁以上添加了丰富辅食的宝宝，也同样需要每天坚持补充，并且至少坚持到3岁。对于制剂的选择方面，一定要选择单粒不透明胶囊包装且维生素a：d为3：1的科学配比产品，像妈妈们熟悉的伊可新就是不错的选择，采用进口原料、大企业生产，给宝宝服用也更安心噢！

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  在女人心中，始终是爱情、婚姻和家庭最重要。有资料显示，女人最多同时有五个好友常常出现在生活圈中，也就是所谓闺蜜了。可是倘若女人谈了恋爱，那至少会和其中两个好友渐渐疏远，和另外三个的相处时间也会大大减少，甚至在相处的时候，聊天的内容也大多是围绕自己的恋人。女人的情感重心始终是男人，闺蜜只是朋友，不会对你的恋人地位造成影响，她也无法取代你在女友心中的地位。

  所以，为了闺蜜吃醋，那真是傻瓜的行为。闺蜜是友情，男人是爱情，爱情是璀璨的，友情是长远的，少了谁都不行。可我们还是常常为了爱情忽略友情，男人该觉得满足了。你们的哥们儿很重要，我们的姐们儿也很重要。男人永远不懂女人的友情女人的友情是廉价的，很多男人这么说，甚至有些女人也一副看破红尘百态的样子认可这点。男人认为，男人之问的友谊是经得起考验的，而女人之间的友情是不堪一击的．有一个被搬上春晚小品的笑话，描述了男女友谊的差别。一个女人有一晚没回家，隔天她跟老公说她睡在一个闺蜜那里，她老公打电话给她最好的十个朋友，没有一个知道这件事．一个男人有一晚没回家睡，隔天他跟老婆说他睡在一个兄弟那边。她老婆打电话给他最好的十个朋友，有八个很肯定地说他老公睡在他们家……还有两个表示:他现在还在这儿！"

  女人的友情，男人永远不借。要从男人的视角来分析女人之间奇怪而复杂的友谊，那岂止是辛苦二字能概括的。你和她拍拖，为什么得她最好的朋友考核过不过关，还得请闺蜜吃大餐．你们吵架，为何她的好友会指着鼻子骂你，感情不是两个人的事吗？面对女人呼啸而来的闺蜜们，男人常常是忍着一肚子气来讨好，因为他发现，一旦没有给闺蜜留下好印象，那亲亲女友这边可饶不了自己。

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