最近在网上很流行一种叫“孕妇米”的天价米，那么这种“孕妇米”真的有那么多营养成分吗？

秘密一：五六十元一斤:孕妇米"的卖点是准妈咪身兼:女人孩子"的双重身份

秘密二：米就是米，别指望有其他保健功能，准妈咪要按需进补

杭州滨江的林女士最近怀孕了，家人都为她的饮食和营养操心，于是特意托朋友从网上买了一种特别的营养品。:叫什么‘孕婴专用米’，据说是按照科学配方为准妈妈特别配制的，可以补充怀孕期间的营养需要。"林女士指着一盒包装精美的大米说，:就是这个，听说最近很流行呢。"

记者在网上搜索后，发现很多卖家在出售:孕妇米"，生产厂家是吉林省的一家农业开发有限公司。包装有实惠装、礼品装等，价格都不菲，其中礼品装的标价为278元，还有一种500克包装的售价为56元，价格是普通大米的好几十倍。外包装上有孕婴专用的标识。

记者联系了其中一位卖家。该卖家称，孕婴专用米是一种有机米，是结合传统工艺和现代技术加工而成的，:含有大量蛋白质、矿物质、维生素、粗纤维，还有铁、锌、钙等微量元素，不含任何有害物质，通过了北京的有机质量认证体系。煮熟后米质油润，米香四溢。"

按照卖家的宣传，这种大米就是为孕妇量身打造的，产品虽然刚出来，但已经有不少准妈妈来买了，江浙一带尤其多。:吃细粮会导致缺乏部分营养元素，孕妇米里有粗纤维，并且采用现代技术添加了营养物质，可以补充孕妇所需要的大部分营养。吃这样的米，什么保健品都不用吃了。"

林女士一家对这种大米很感兴趣。她婆婆说，媳妇怀孕，一家人都小心翼翼的，只要生下一个聪明健康的宝宝，价格再高他们也不心疼。

这种天价:孕妇米"，吃起来究竟有何不同？林女士说：:口感还不错，但也没觉得和其他优质大米有什么不同，不知道特别在哪里。"

:孕妇米"真的能补充孕妇所需的大部分营养吗？真的可以代替保健品？记者请教了省妇幼保健院的营养专家。专家表示，孕妇米毕竟只是一种大米，即使添加了很多营养物质，也不能代替其他食物的营养，更不具有保健功能。怀孕期间，准妈咪并不需要刻意增加过多的营养，一切都要适量，最好根据自己的体质状况补充所需的营养物质。

编后：

经济危机下，谁的钱最好赚？女人和小孩。孕妇，综合了身为女人和肚中有宝宝两大特点，她们的钱自然是好赚到极点。难怪:孕妇米"流行了。

其实，不必说商家精明，也不用追究:孕妇米"有没有大功效，准妈妈们更不用如此讲究。老话说，过犹不及，孕妇补营养也得适量。还有一句话，养孩子别太精细了，粗放一点更好。

附一份省妇保专家开的食谱，照这么吃，宝宝照样聪明健康。如果已经在吃:孕妇米"了，只要:不差钱"，那就继续当大米吃，只是别太期望保健功能。

通常而言，怀孕早期需补充叶酸，这在蔬菜、豆类食品、瘦肉和鱼中都有。怀孕中期多吃一些蛋白质、维生素、牛奶、牛肉、菠菜及黑芝麻等。怀孕后期，建议减少盐分，每天多吃水果，还可以吃一些糙米、猪肉、蛋黄等。

在最近热播的韩剧《太阳的后裔》中，一名外籍孕妇为不影响到腹中胎儿，请求医生不要使用麻醉。孕妇就这样忍者剧痛，接受医生治疗。那么，孕妇就真的不能麻醉了吗？

孕妇真的就不能麻醉吗？

是不是终于盼星星盼月亮，终于盼到了每周与最高人气韩剧《太阳的后裔》中的宋仲基欧巴约会的日子了呢！但是在刚播出的第7集中，宋仲基与宋慧乔的缠绵爱意在灾难面前变得渺小，此剧瞬间蜕变成一部医疗剧。让我们带着医学知识，一起观剧吧！

在第7集剧中，地震后的乌鲁克发电站灾区，一名外籍孕妇不让医生为其处理骨折的伤口。因语言不通，医生无法理解原因，一张b超照片，医生才明白原来这是一名孕妇。为不影响到腹中胎儿，孕妇请求医生不要使用麻醉。孕妇就这样忍者剧痛，接受医生治疗。

那么，孕妇就真的不能麻醉了？

真相当然不是这样。对于孕妇来说，一般须依照手术的不同、产妇身体状况或胎儿状况等综合众多考量后，麻醉医师才能为产妇选择一项最适合的麻醉方式，帮助手术更为顺利进行。在用药上也是尽量选择药性对胎儿吸收少的，一般局部麻醉，如无痛分娩所采用的椎管内麻醉等，孕妇都可以安全放心使用。对于像剧中骨折的患者也可以采用局麻下为其处理伤口。

对于全身麻醉，麻醉师会评估麻醉风险后，采用的麻醉药也要尽量:绕开"胎盘，不进入胎儿体内，最大程度保证胎儿安全。除非必须要采用全麻的危急手术，一般不建议在孕期全麻下手术，尽量择期手术。

延伸阅读：关于麻醉 准妈妈必须知道的

随着医疗科技的发达，不少属于高危险妊娠的孕妈妈，都会选择施行剖腹产手术，但是剖腹产所需施行的麻醉，是属于侵入性医疗处置。由专业麻醉师为准妈妈解答解惑，深入了解剖腹产麻醉的相关知识！

半身麻醉

1、脊椎麻醉

施打方法：

脊椎是由一层层的硬脊、软膜所包围，而脊椎麻醉主要是从腰椎第4～5节之间处，以细针将麻醉剂直接打入硬膜内，以达到麻醉下半身脊髓神经的作用，此麻醉方式的优点是药物作用快，花费时间约5分钟，并较硬膜外麻醉来得深入，剂量比较少，通常是一般剖腹产的首选麻醉方式。

麻醉过程：

医生会先为产妇装上血压、心脏监视器，妈妈身体要侧弯，姿势犹如虾般，接着医生会以脊椎注射的方式进行半身麻醉，麻醉医生会测试妈妈反应，确认麻醉效果，医护人员会以碘酒多次消毒手术部位，再盖上无菌铺单，进行确认后，就会开始进行剖腹产手术。

麻醉效果：

准妈妈施打麻醉后，由于只有下半身神经被麻醉，因此上半身仍能保持清楚意识及活动，通常脊椎麻醉作用时间很快，打完约5分钟，下半身就会开始觉得麻了，痛觉几乎完全消除，也没有知觉，下肢无法活动。麻醉效果能达到2～3小时，但4个小时之后，麻醉剂就会全数退掉，因此手术后，麻的感觉会逐渐消退，但伤口痛的感觉也会随之浮现，需要另外给予止痛药。

风险与副作用：

半身麻醉的药量主要集中在妈妈的下半身，所以，相较于全身麻醉，药剂不会通过脐带而影响胎儿，以目前的技术而言，是非常安全的，不过，有些妈妈施行脊椎麻醉，可能会出现头晕、低血压、呕吐、剧烈发抖等副作用，甚至在手术中就会因为医生移动子宫而产生头晕、呕吐症状，术后2天内也可能会有剧烈头痛、腰酸背痛、持续脚麻、大小便失禁的现象，因每个人体质而异，但多属于短暂性的反应，若麻醉药退后24小时内，症状仍持续，就要赶快告诉医生。

2、硬膜外麻醉

施打方法：

硬膜外麻醉的原理，与脊椎麻醉类似，都在于麻醉下半身脊髓，只是施打的位置不同，细针不进入硬膜内，而是在硬脊膜外腔，利用扩散作用传导麻醉剂，但是反应作用较慢，药剂的用量会比较多。

麻醉过程：

为防止血压突然下降，医生必须插上点滴，妈妈需侧躺或坐直，消毒下半背部，麻醉医生会将细针插入腰部的两段脊髓骨中间，确定针的正确位置后，开始注射少量麻醉剂到体内，与脊椎麻醉不同的是，硬膜外麻醉的针头会另外接上导管，以注射全剂量的麻醉药，并可随时依需求补满麻醉药。

麻醉效果：

施打麻醉剂后，麻醉效果会慢慢出来，整个麻醉作用约需15～20分钟，才能下刀，因此，若是母体有危及生命的状况，通常不会选择硬膜外麻醉。手术中没有痛觉，但有些妈妈仍可能会感受到触压感，不过，多了导管，可以依照产程进展调整药量，在手术中可以追加麻醉药，或做术后止痛用。

风险与副作用：

脊椎麻醉所提及的风险与副作用，如头痛、呕吐、发抖等症状，都有可能在实行硬膜外醉后发生，但是发生机率较低，血压也会比较稳定，症状会相对比较轻微。

3、全身麻醉

施打方法：

全身麻醉是以静脉注射为主、口鼻吸入方式为辅的麻醉方式，主要让麻醉药物直接在脑部发挥阻断痛觉的作用，通常适合产妇突然出血、胎儿的胎心音急速下降等紧急情形，或者是术程较长的手术。

麻醉过程：

医生先以麻醉药、镇静安眠药、肌肉松弛剂等药物，由静脉注入，等到产妇睡着后，再进行气管内插管，之后则以吸入性麻醉药物为主，麻醉时间仅需1～2分钟，其效用可随着手术时间长短控制，手术进行多久，麻醉药物就施行多久。

麻醉效果：

手术时，产妇会完完全全睡着，下半身没有知觉，但是妈妈醒来后，伤口的疼痛感会立即产生！此外，由于全身麻醉的药物会影响腹中宝宝，因此可用的药物种类不多，剂量也不能过多，有时候妈妈会有术中苏醒的情况，或是会觉得自己没有睡着，甚至听得到手术的声音、医生的对话以及感受到下刀的痛感。

麻醉风险与副作用：

全身麻醉对于妈妈的风险大，因为全身麻醉需要进行气管内插管，通常会影响自主呼吸能力，一旦插管失败，就无法给予足够换气，产妇跟胎儿都会有缺氧的危险，因此手术时必须准备呼吸器与急救器材，以备不时之需。而全身麻醉剂是从静脉中注射，容易通过脐带至胎儿循环系统，麻醉药容易跑到宝宝身上，使得出生12～24小时的宝宝发生暂时性的呼吸窘迫及活动力下降。

很多人都有这样的认识那就是男人比女人能吃，事实上女性在怀孕的时候饭量也是生男孩子的一个信号哦。

国外科学家最近研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男孩，同时出生的男孩要比女孩重。

研究人员通过对244名孕妇进行的6个月的观察研究表明：男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大的直接原因，也就是说饭量大的孕妇生男孩的几率大。

专家表示：新生的男孩比女孩重，这一普遍现象将有助于对孕妇怀孕期间婴儿性别的认别。怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内10%以上的卡路里和8%以上的蛋白质。孕妇必须通过吸收大量碳水化合物和动植物脂肪来补充体内能量。研究数据也表明，在胚胎中的男孩要比女孩需要更多的营养和能量。

酒精对胎儿有很大的影响这是众所皆知的，孕前准备，戒烟戒酒也成了必然。然而却有人在网上发言称，其实孕妇少量喝酒并无大碍，不会影响到胎儿的正常发育。孕妇少量喝酒，真的可以吗？

有研究者曾表示，孕期少量饮酒是安全的，并不会影响胎儿健康。但美国儿科学会最新的报告指出，在孕期任何时候摄入酒精都是不安全的。全美最大的医生集团也称，任何形式的酒精——包括啤酒、葡萄酒、白酒——都会对胎儿发育产生不良影响。

该报告10月19日在线发表于《儿科》杂志，报告指出，尽管大多数女性在怀孕时会完全戒酒，但仍然有一小部分准妈妈在孕期仍然饮酒，更有极少数准妈妈会酗酒，而有酗酒史的女性在怀孕期间仍然饮酒的可能性极大。

孕期少量饮酒真的安全？美儿科学会：no！

报告作者之一，来自圣安东尼奥的德克萨斯大学健康科学中心的janet f. williams博士表示：我们之所以发布这个报告，是因为有研究人员声称孕期摄取少量酒精并不会影响胎儿健康。但儿科学会并不同意这一观点，因为有更多的证据表明孕期饮酒非常危险。

williams博士表示，30多年的研究证明，孕期饮酒很容易造成宝宝出生缺陷，而最近更有研究显示，孕前饮酒也会对孩子产生不良影响。疾病控制与预防中心表示，备孕期及孕期戒酒是预防出生缺陷和发育障碍的有效方法之一，包括心脏、肾脏、骨骼及听力等缺陷。

报告还指出，孕期饮酒会增加胎儿患:胎儿酒精谱系障碍"的风险，从而可能导致孩子身体、行为、学习等方面出现一系列问题。williams博士表示，胎儿酒精谱系障碍（fasds）)普遍存在，但却很难诊断，如果孩子表现出发育迟缓，学习或行为困难等问题，则很可能是fasds引起的。除了学习和行为问题及发育迟缓外，胎儿酒精综合征还有三种常见面部特征：上唇薄、人中光滑、眼睛短。

williams博士最后指出，孕前饮酒可能会产生广泛的毒性，影响胎儿发育，并改变大脑功能，而这一影响很可能会对孩子的注意力、判断力、语言能力等方面产生负面影响。

因此，不管你是已经怀孕还是准备怀孕，都应该避免饮酒，因为根本没有所谓的:孕期安全饮酒量"。如果是意外怀孕，一旦发现怀孕就应该立即戒酒，因为不喝酒才是有效预防胎儿酒精谱系障碍的唯一方法。