宝宝几个月可以学爬行呢？一般来说，宝宝从5个月开始，爸妈就可以引导宝宝学习爬行了。但是宝宝学习爬行是要经过一个阶段的，对于不同的阶段，宝宝爬行的功力也会逐渐增强。下面来看看宝宝学习爬行的三个阶段：

1、在宝宝5～6个月时，父母就要为宝宝的爬行做准备了，他会趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，渐渐地他会匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，四肢不规则地划动，往往不是向前爬而是向后退。此时，父母应该耐心引导宝宝正确地学会爬行。

2、宝宝6～7个月的时候，就能够不用支撑独自坐稳后，可能很快就可以开始爬了。宝宝会把头抬来，向四周看。这时候他的手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力，在用双手和双膝支撑身体时，不至于摔倒。此时，父母要积极鼓励宝宝多爬行，让宝宝尽早熟练爬行。

3、到9～10个月的时候，宝宝会发现借助膝盖用力推动身体，就能向前移动了。随着动作越来越熟练，宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。在这之后，父母要更加勤奋陪宝宝训练，只要多加练习，宝宝就可以熟能生巧。

爬行对宝宝来说至关重要，宝宝的一生爬够800小时，对宝宝的感统发育特别有好处。那么宝宝什么时候开始爬行比较好呢？家长又该如何引导宝宝爬行呢？

宝宝爬行好处多

提醒大家，宝宝爬行的时间特别短暂，只有几个月热衷于爬，一旦宝宝学会走路，你再想看到他在地板上pia、pia的、笨拙爬行的样子就很难了。专家指出，宝宝一生应该爬行800小时，至少也要保证500小时的爬行，而绝大部分的爬行时间都是发生在1岁前的几个月里。

宝宝爬行的时间一般从6、7个月开始，到9、10月开始学习站立。如果每天爬行三四个小时，差不多可以达到400—500小时的爬行时间。

不要怕宝宝弄脏了衣服和小手，硌疼了膝盖，放手让他们爬吧。

促进感统发育

爬行对于宝宝来说有着无可替代的作用，能够帮助宝宝内耳前庭和平衡能力的成长。大量的研究结果表明，与爬行多的宝宝相比，过早使用学步车而缺少爬行练习的宝宝常常会出现动作协调性、注意力不集中的问题。甚至会患上感觉统合失调症，出现视听、视动、听动失调的情况。

据研究，人类所能学到的一切运动上的技巧都是凭本体感觉来实现的，而本体感觉的培养是从爬行开始的，学习爬行的阶段是开发宝宝多器官协作能力的最佳时期。

促进语言学习

美国科学家对大量婴儿考察研究后证明，爬行可以加强大脑中各个神经元的联系，刺激大脑语言中枢，为宝宝今后的语言学习做好准备。宝宝爬得越多，学说话的速度加快，学新知识和看、读能力也增强。统计表明，儿童期有阅读困难的孩子，很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行训练造成的。

肌肉锻炼防止肥胖

对于宝宝来说，爬行是最好的全身运动，宝宝在爬行中消耗热量，躯体的活动也随之加强，可以促进消化增加食欲。经常爬行，可以使减少宝宝的皮下脂肪积聚。

另外，宝宝在爬行中抬起头颈，可以锻炼颈部的肌肉。同时胸腹部离地，四肢支撑身体的重量，也锻炼了胸、腰、腹、背与四肢的肌肉，不但可以促进骨骼生长和韧带灵活，更为站立、行走打下基础。

如何引导宝宝爬行

1.宝宝5—6个月时，就开始为爬行做准备了，他们可能会趴在床上，四肢不规则地划动，这时候宝爸宝妈就可以引导宝宝爬行了。应经常让宝宝俯卧，在面前放个喜爱的玩具逗引他，这样有利于激发他向前爬的意识。

2.如果宝宝手臂还撑不起身体，可以用毛毯兜住宝宝胸腹部，让宝宝趴在床上。宝爸轻轻地把毛毯提起，宝妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流交替，用这样的方法引导宝宝协调四肢。

3.把宝宝放在床上或柔软平整的垫子上，宝爸宝妈一个在宝宝前面，另一个在宝宝后面。前面的牵着宝宝的右手，后面的就推着宝宝的左脚。用这样的方法训练宝宝的匍匐爬行和手膝爬行。

4.为了锻炼宝宝多爬、多运动，可以为宝宝准备一个小皮球。当宝宝一碰到球，球就向前滚，滚动的球易引起宝宝的兴趣，他会追着球爬行。

5.用枕头组成障碍区，障碍物后放置宝宝喜欢的玩具，吸引宝宝越过障碍，抓到玩具。宝爸宝妈还可以跪在地板上，使前面形成:山洞"让宝宝爬过去。这些小游戏都有助于刺激宝宝爬行。

婴儿安全爬行的注意事项

易碎品

水杯、茶具之类的玻璃易碎品一旦摔下来就会划伤宝宝；尤其是热水瓶，还会把宝宝烫伤。像这类危险物品可以放在柜子里，花瓶则需要放到宝宝够不着的阳台上。如果放到桌面上，宝宝一拖动桌布就会拉下来。

塑料薄膜

塑料制品容易导致宝宝窒息，尤其是鲜艳的气球，宝宝不懂事就会把它往嘴里或鼻子里塞，建议妈妈把这些塑料、橡胶制品放到宝宝看不见的地方

窗户

宝宝渐渐长大以后就想要扩大自己的视力范围，窗户无疑是个很好的目标。如果妈妈不在身边又没有可靠的安全措施的话，宝宝爬上窗户之后一不小心就有摔下来的危险。建议妈妈在窗户上加上护栏，或者干脆把宝宝的床放在远离窗户的地方。

垃圾箱

现在的垃圾箱也有hello kitty的风格，粉嫩的外表看起来是那么:诱人"，但是宝宝爬到垃圾箱附近并用小手抓垃圾甚至往嘴里塞，那就麻烦大了。建议妈妈把垃圾箱放到卫生间，并把们关上。

家具边缘

如柜子，床等边缘地方都是宝宝爬行的时候容易撞上的地方，可用防撞条避免。

防撞条可以按照需求随意进行裁剪，按需组合。但是因为它比较粘，如果想要拿掉，在去除的时候，建议用吹风机吹热后再慢慢地撕下。还有一种防撞贴，是墙角及桌角边沿专用的。

桌脚

家具的尖角常常会磕了碰了宝宝，装上防撞角，就能起到很好的效果。

门

有风的时候或者宝宝自己玩门的时候，很容易会夹到小手或者把自己关在门外。使用门卡可以防止门关上，使用门挡则可以固定门的位置，不让门随意晃动，拿取都很方便。

橱柜门、冰箱

宝宝好奇心强，打开冰箱、橱柜容易夹到手甚至误食里面的东西，这时候，可以用软性安全锁来锁住这些危险，无论门边是直角还是圆弧形状都适用。

电源插座

可用电源安全保护锁，这类锁通常是不易让宝宝拔出的造型设计，有效防止宝宝抠弄或者将异物塞入导致触电。

抽屉

可用直角抽屉锁，直角抽屉锁的缺点是只能用在两边的抽屉上，而且想要开启的时候，解开锁所需力量比较大些，但也正因为如此，宝宝没有力气打开也就更安全。

宝宝床拐角

宝宝床的栏杆、床头都最好是软包设计，床的拐角细节处都要尽量圆滑，这样宝宝在床上倒腾就不会受到任何伤害。另外，宝宝长牙的时候喜欢咬东西，为了防止宝宝直接咬木头，床的横杆最好要有防咬保护。

训练宝宝爬行是宝宝成长的一个必经阶段，其不仅可以锻炼宝宝的活动能力，还可以开发宝宝的大脑，令其智力能更好地发展。那么训练宝宝爬行便成为了父母们的重要任务，在此期间，难免会有一系列的疑问，例如：宝宝爬行必须要买宝宝爬行垫吗？那么是否真的有必要买呢？这就要因情况而定咯。

第一，若你家生活条件可以，尽量给宝宝购买咯。因为地板难免会比较冰冷，对宝宝的身体健康有一定的影响。

第二，若你真心不想买的话，那也是可以，在宝宝的膝盖上做好保护措施，不让其受伤受凉，另外要保证地板的光滑度。

下面为想要购买宝宝爬行垫的妈妈介绍一下购买爬行垫的方法。

1、看重材质和品牌。不管是多少钱价位的爬行垫我们都必须选择无毒无味的，这样才不会对宝宝的健康造成一定的威胁，为了确保产品没有味道，我们可以提前购买放在通风处一段时间再给宝宝使用，这样更安全。从安全考虑点出发，要选择品牌的，必须为正规厂家生产，比如：青沐鱼、贝博士等等；

2、从使用上出发，要选厚点的和无毒且没味道的，而且最好是一整张的，那种泡沫拼装的最好不要买（只适合宝宝 坐在上面，不适合爬行，若是由宝宝坐着，也可以买一个），为什么不选择拼装的呢？因为在宝宝爬行的过程中，有可能会散开，会对宝宝造成一定的威胁，比如：宝宝直接爬下了，万一头碰着地面，得不偿失呀。在购买后为了确保爬行垫没有味道，我们可以提前购买放在通风处一段时间再给宝宝使用，这样更安全。

3、从别人的口中得到也是一种非常好的办法，如果你有朋友购买过。你可以问问她，比是自己瞎选要好的多，她给你的建议绝对都是可行的。

4、从卖家的销售量和评价来说，在购买前你可以查看他的每月销售量和对此件宝贝的评价，相信这么多人的评价会给你的一个满意的答案。

5、爬行垫的尺寸和厚度也是有所不同的，我们也要根据家里地板的情况来选择，比如地热的家庭就可以选择0.5厘米的，而普通家庭可以选择1.2厘米厚度的。他们的隔凉效果自然是不一定的，宽度也分1.5*2米或者2*2米的。可以根据家里空间大小有所选择。

6、爬行垫有很多漂亮的图案，我们可以根据家长的喜好，孩子的喜好来选择。也可以选择带有字母、数字、动物、水果图案的，这样还方便教宝宝学认知，一举两得。

7、择爬行垫的时候要选择不掉色的，如果掉色，宝宝很容易将染料吃进肚子里。可以用白色纸巾蹭，看是否掉色。

8、有些家庭会选择拼图地垫。在我看来不建议选择拼图地垫，虽然拼图地垫可以根据空间变换形状，但是一旦宝贝尿在上面，就要将很多块拼图撤掉擦尿液，否则尿液就会渗过地垫进入地板。擦洗很麻烦。整张的爬行垫就不会存在这样的弊端。

综上所述，购买宝宝爬行垫的时候，要从安全的角度出发，必须选择品牌的，正规厂家出品的，有厚度、无味道才是最好的爬行垫。

宝宝从爬行到直立行走，大概只有三四个月的时间，因此，如不能及时对宝宝在爬行期间加以训练，则爬行很容易被“坐”取代。如果宝宝的性情安静、不爱活动，这样更容易出现爬行迟缓现象。所以，父母要抓住宝宝对爬行产生兴趣的时间（宝宝在8个月大时，剐爬行产生兴趣）进行训练，如果在宝宝尝试着爬的月份里没有抓紧训练，以后再去刻意训练就会相对困难许多，而且对宝宝开发大脑的效果也不是很明显。如果父母通过有意安排和反复训练，让宝宝每曰爬行2一3次，并帮助宝宝熟悉手足动作交替的规律，找到身体的平衡感，再加上有趣的玩具吸引，那么爬行将会成为宝宝获得快乐的一种游戏。

(1)宝宝进行爬行时，最初的动作是先退后，学会身体届移动作。

(2)当宝宝学会移动后，会在用手脚配合着慢慢向前爬，这是在试探着前进。

(3)当宝宝在爬行中爬到楼梯旁边、床的边沿等“悬崖峭壁。探险时，知道先试探一下，接着就会撤退。然后再试探再撤退，重复几次之后，就退回来了。这有利于对曰后观察力和思维能力的培养。

(4)宝宝在爬行时'会出现交叉爬行的动作，这样能提高宝宝的智力发展。

美国费城儿科研究所的专家们做了大量的研究，结论表明：父母鼓励宝宝早爬行、多爬行，对宝宝的大脑发育可起到显著的效果，它可促使宝宝的大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，并且启迪、开拓了宝宝的智力潜能。最新研究资料也表明：会爬、旱爬与多爬的宝宝举止动作都比一般的宝宝要灵敏，且协调能力好、懂事快、求知欲强。而且在会爬的宝宝中，爬行好和好爬行的宝宝，他们的认知力、看图识字能力、语音构成能力、发声能力，以及日后行走、跑步的平稳程度等都比迟爬或爬动少的孩子强。

(1)在最初学爬阶段，父母可以先帮宝宝摆好姿势，让其通过爬的动作抓到喜欢的物品。

(2)父母要为宝宝准备一个爬的安全环境。如，在家中腾出一块地方，铺上地毯或塑料拼板，让宝宝在上面爬行；在床上爬行时，耍在床边摆放一些枕头、被子等障碍物，以免宝宝玩得兴奋而一不小心掉下床。

(3)将能引起宝宝兴趣的物品，放在宝宝爬行时的前方，诱导宝宝爬行。

(4)刚学爬行的宝宝都比较胆怯，因此，父母可以在宝宝的前面呼唤他的名字，并伸出手做出要抱宝宝的架势，让宝宝向你爬过来。

(5)在较硬的地上爬行时，父母一定要给宝宝的膝盖带上护膝，以防止膝盖受痛而导致不愿爬行。绑的护膝不要太紧，以免影响宝宝膝关节的活动度。

(6)宝宝练习爬行时，每次练习3一5分钟就要休息一会儿，每天练2~3，每次10一20分钟。

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