家长们，想知道自己的宝宝是否过敏体质么？其实，要判断自己的孩子是否为过敏体质并不容易，但从以下几个方面还是可以判断出是否为过敏体质的：

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1、晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗。

2、夜惊、多汗、多动、易感冒。

3、哭的时候有红眉毛。

4、跑步或者大笑以后孩子会咳嗽。

5、孩子有青眼圈。

6、经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。连续打喷嚏是更为明显的症状。

7、孩子走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘，老让人抱。

8、假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质。

9、有家族病史。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史，则小孩过敏的几率会高很多。

添加新辅食的时候，怎么样才能判断宝宝是否会过敏呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

宝宝肠胃功能比较弱，因此很容易出现食物过敏的现象，妈妈要注意正确给宝宝添加食物，宝宝食物过敏会出现荨麻疹的现象，并且还会出现恶心呕吐腹胀的症状，甚至有时会出现肠绞痛，家长要了解宝宝食物过敏的表现，宝宝食物过敏如何判断？

宝宝食物过敏如何判断

1、宝宝食物过敏会出现皮肤皮疹，并且还会出现呼吸功能减弱以及恶心呕吐的表现，家长如果发现宝宝出现这些表现要警惕是否食物过敏，宝宝胃肠功能较弱，在饮食方面很容易出现过敏的现象，妈妈要注意正确给宝宝添加食物。

2、宝宝食物过敏会出现腹胀及腹泻的问题，甚至还会出现消化不良的情况，宝宝食物过敏应该要注意，少吃些容易导致身体过敏的食物，最好不要让宝宝吃芒果，芒果容易导致宝宝食物过敏，容易导致皮肤疹子的出现。

3、宝宝如果出现声音沙哑、咳嗽等问题要警惕是否食物过敏，妈妈要了解宝宝食物过敏的表现，要正确判断宝宝是否食物过敏，如果出现食物过敏的问题要尽早采取措施，千万不要给宝宝吃容易引起过敏的食物。

如何预防宝宝食物过敏

1、延长母乳哺育的时间，母乳中含有人体所需的微量元素，母乳中含有人体需要的免疫球蛋白，可以很好的防止宝宝过敏问题，哺乳期间妈妈最好不要吃易过敏的食物，否则容易导致宝宝食物过敏，预防宝宝食物过敏要延长母乳喂养时间。

2、不要给宝宝吃容易引起过敏的食物，添加辅食的时候要格外注意辅食添加，不宜过早一次，不要给宝宝添太多的食物，尽量由蔬菜到米饭再到谷物类的食物，可以先从水果开始添加，妈妈要注意正确给宝宝添加辅食的方法。

3、少吃些加工类的食物加工类食物，会影响宝宝身体健康，不要让宝宝吃不干净的食物，增加瓜果蔬菜的摄入量，增加维生素的摄入量，能提高宝宝身体的抗病能力，可有效预防宝宝食物过敏，饮食结构不合理易致宝宝食物过敏。

宝宝食物过敏如何判断？食物过敏会导致宝宝出现皮肤皮疹的现象，并且还会出现腹胀的问题，食物过敏会导致宝宝消化不良，家长要注意正确给宝宝添加辅食，不要让宝宝吃不易消化的食物，不要轻易过敏的食物，否则容易导致宝宝食物过敏。

为了避免或尽量减少宝宝对辅食过敏，家长为宝宝添加辅食时需要注意以下几点：

一，宝宝4月龄之前尽可能纯母乳喂养。待4～6月龄以后再逐步添加辅食。

二，辅食添加原则： 从一种到多种，从稀到稠，从细到粗，从软到硬。

宝宝的第一口辅食建议添加强化铁米粉，从一两勺开始，观察宝宝的反应，如无不良反应再逐步添加。

三，蛋黄建议宝宝8个月后再添加，全蛋等宝宝1岁以后才开始吃，其它的蔬菜水果等也可以后期逐步添加，注意颗粒不要太大，容易卡到喉咙或者宝宝不容易消化。

四，一岁前，宝宝不宜吃糖、盐、蜂蜜及任何调味品，以免引起宝宝偏食、厌食、肥胖、口味重，以及增加肾脏负荷。

希望能够帮到宝妈，祝宝宝健康。

宝宝是过敏体质的话，妈妈们在日常护理上就更要小心了，因为稍不注意很可能宝宝就出现过敏症状。为避免宝宝出现过敏现象，从饮食上下手很关键。

首先，在饮食上尽可能地以母乳喂养为主。宝宝对母乳会过敏的现象是极少数，极个别的情况，所以母乳喂养是非常安全，且母乳中的营养价值高，对宝宝的健康成长很有帮助。所以，母乳喂养是首要。其次，在辅食的选择上，以蔬菜为主。对绿色蔬菜过敏的案例也是极少数，甚至是没有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以喂食宝宝一些蔬菜粥，不会引起过敏症状。除此之外，在喂食宝宝一些新的食物的时候，为避免宝宝不适应过敏，可选择少量喂食，在未发现过敏现象之后可以逐量递增进行喂食。这样给宝宝一个适应新事物的过程，降低出现过敏现象的机率。

需要注意的是，不建议各位家长喂食宝宝海鲜或者河鲜类的食品，这些食品都是易过敏的食品，很多成年人都会出现过敏现象，因此不建议家长们喂食，即使这些食品的营养价值很高，只要是引起宝宝过敏的或者可能会引起宝宝过敏的食物，都拒绝食用。

宝宝是过敏体质是非常麻烦的事情，稍微不注意就可出现过敏现象。例如呕吐，皮肤起疹子，咳嗽等等都有可能是宝宝过敏体质触碰到过敏原之后的反应。家长们在过敏体质的护理上也要格外小心，不让宝宝出现过敏现象。

1、保持环境的干净整洁。这时宝宝过敏体质护理的首要基础。环境的干净整洁，可以保证空气质量，防止细菌的入侵。这是最基础的护理工作，家长一定要做环境的干净整洁。

2、找到真正的过敏原。之所以宝宝会出现过敏反应，就是因为触碰到了过敏原。所以，知道真正的过敏原是过敏体质护理的根本工作。找到过敏原之后，要让宝宝避开过敏原，这样就不会出现过敏反应。

3、增强宝宝抗体。增强宝宝抗体是宝宝过敏体质护理的最主要的工作。抗体增强的话，可以让宝宝逐渐适应过敏原，同时抵抗其他的疾病。

家长们要走出一个误区，过敏体质是很难彻底根治的。想要彻底治疗过敏体质是非常困难的，需要不断地逐渐地适应过敏原，所以没必要为宝宝进行治疗，只要避开过敏原即可。