适合家庭的药膳有哪些?大家应该都知道药膳是一种非常好的养生的方式，它在享受了美食的同时又能够补身体，那有哪些药膳是适合家庭的呢?下面小编为大家推荐一些适合家庭的药膳，吃它们强健身体!

以下这几款菜品的用料大都含有丰富的蛋白质，里面添加的中药，无论是平补的还是温补的，都有进补的作用，都能提高机体的抗病能力，也就是能提高机体的免疫力。

芪参炖活鱼

用料：活鲤鱼一条，黄芪25克、党参25克、料酒10毫升、生姜5克、葱10克、盐3克，鸡精、味精各2克

做法：黄芪、党参洗净备用;将鲤鱼收拾洗净后下油锅炸至金黄色;将以上除味精外的所有配料和鲤鱼一起放入锅内同煮，大火烧开，然后改用小火炖至汤浓收汁，之后取出黄芪和党参，再加入味精调味即可。

功效：补益心脾、益气养血。

银耳猪肝汤

用料：银耳10克、猪肝50克、小白菜50克，葱姜、生粉、盐、酱油各适量，鸡蛋一个。

适合家庭的药膳

做法：把银耳放入温水中泡发，然后去蒂根并将其撕成片状备用;猪肝洗净、切成薄片备用;小白菜洗净，切成约5厘米长的段备用;姜切片、葱切段备用;把猪肝放在碗内，加入适量的生粉、盐、酱油，打入鸡蛋拌匀待用;沙锅加热，放油烧至六成热时，放入姜、葱爆香，之后加入大约300毫升水，烧开后加入银耳、猪肝，煮10分钟即成。

功效：具有补肝明目、润肺养阴、提高人体免疫力的功效。

党参红枣炖排骨

用料：党参30克、红枣8枚、排骨500克，姜、葱、味精、胡椒粉、料酒各适量。

家庭药膳早餐秘方有什么?大家都知道药膳是一种极好的食疗方法<，吃一些药膳更是对身体有着很好的作用。有没有一些适合家庭的药膳早餐呢?下面小编给大家带来家庭药膳早餐秘方，给你强壮的身体!

早餐药膳补身体效果好吗?大家可能都会有这样的遗憾，今天小编就为您推荐一些早餐药膳食疗方，帮你解除遗憾，同时还根据不同人的体质有不同的滋补秘方，大家赶快来看一看学一学吧。

适合根据不同体质的药膳早餐

一、气虚体质的特征：

疲倦乏力，气短懒言，容易出汗或感冒，头昏没有精神，脉象细弱无力。调养可选用补气药物如：黄耆、西洋参、茯苓、党参等。

适合气虚体质的早餐粥品1

参苓粥

材料：人参1钱半或党参4钱、茯苓3钱、生姜1钱、粳米2两

家庭药膳早餐秘方

做法：人参或党参、茯苓以5碗水煎取药汁2碗，将药汁与粳米生姜同煮。

作用：健脾补气为主，宜于体弱易倦乏力及食欲差者。

适合家庭做的药膳有哪些?药膳是非常好的一种养生方式，相信很多人也都很乐意通过药膳来养生。那有哪些适合家庭做的药膳呢?下面小编为大家带来一些适合家庭的药膳，滋补药膳补出好身体!

滋补的家庭药膳有哪些

虫草无花果煲

食材：排骨150g、虫草花10g、无花果4颗、枸杞10颗、姜四片、盐少许。

方法/步骤

排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，无花果和枸杞洗净备用;

水烧沸，放入排骨，汆烫至变色;

适合家庭做的药膳

出排骨，用凉水冲去浮沫;

紫砂煲中放入排骨，加足量清水;

放入虫草花，无花果和枸杞;

提高免疫力吃什么?现在的人们忙于工作学习，很少有时间进行锻炼，身体也大多处于亚健康的状态，那该如何提高免疫力呢?下面小编为大家讲讲提高免疫力吃什么好，家庭药膳帮你强壮身体!

芪参炖活鱼

用料：活鲤鱼一条，黄芪25克、党参25克、料酒10毫升、生姜5克、葱10克、盐3克，鸡精、味精各2克

做法：黄芪、党参洗净备用;将鲤鱼收拾洗净后下油锅炸至金黄色;将以上除味精外的所有配料和鲤鱼一起放入锅内同煮，大火烧开，然后改用小火炖至汤浓收汁，之后取出黄芪和党参，再加入味精调味即可。

功效：补益心脾、益气养血。

提高免疫力吃什么好

银耳猪肝汤

用料：银耳10克、猪肝50克、小白菜50克，葱姜、生粉、盐、酱油各适量，鸡蛋一个。

做法：把银耳放入温水中泡发，然后去蒂根并将其撕成片状备用;猪肝洗净、切成薄片备用;小白菜洗净，切成约5厘米长的段备用;姜切片、葱切段备用;把猪肝放在碗内，加入适量的生粉、盐、酱油，打入鸡蛋拌匀待用;沙锅加热，放油烧至六成热时，放入姜、葱爆香，之后加入大约300毫升水，烧开后加入银耳、猪肝，煮10分钟即成。