生活中出现外阴瘙痒的人可不少，这让女人们很是不舒服。如果你想要早点赶走瘙痒问题，就要做好护理，不该做的事情不要做。那么外阴瘙痒不该做什么呢?想了解就来看一看。

外阴瘙痒不该做什么

1、不要去抓

当皮肤发痒的时候，大家都会下意识去抓挠，抓完以后会感到瘙痒好像缓解了一些。但其实这种感觉只是短暂的，这种方法根本起不到治疗效果，反而很可能造成皮肤被抓破，导致感染越来越严重，最终瘙痒问题也会加重。再说了，有些女人独处的时候，会直接将手放进内裤里，直接抓挠皮肤。这样子受伤的细菌也就容易跑到外阴皮肤上，进而产生更大的刺激，致使瘙痒变得更加严重。

除了不能直接用手抓之外，也不能双腿夹紧摩擦，也不能双手摸着裤子隔着衣物摩擦。这样子同样也会加重瘙痒，因为这样子会使得外阴不断与内裤产生摩擦，反而更容易刺激皮肤，让皮肤变得更加敏感，进而加重炎症。最终也会变得更加的瘙痒，而且不断摩擦容易生热，致使外阴局部温度升高，造成高温环境，增加细菌数量。

2、不要乱洗

很多女人发现外阴出现瘙痒以后，会自己到药店购买一些洗液清洗，虽然说能够起到一定的止痒效果，但是却不是长久之计。因为，产生瘙痒的原因各有不同，乱用洗液清洁的话，反而容易刺激外阴皮肤，造成瘙痒加重。而且过度清洗外阴，还会导致外阴正常的保护屏障被破坏，致使疾病加重。请女人们发现有瘙痒问题时，及时就医检查，找出病因后，对症治疗效果才会好。

外阴瘙痒是很常见的，不少女人都有这个问题，那么外阴瘙痒是什么原因呢?小编提醒，导致这个疾病出现的因素可不少，女人们遇上了要先了解原因，才能帮助自己缓解瘙痒。

外阴瘙痒什么原因

第一、感染了

当女人们感染了阴道炎的话，就会造成白带过多的问题，而白带的量特别多的话，容易刺激外阴，从而造成其发痒。

第二、过敏了

有些人容易过敏，身体上或者说外阴局部用药，可能出现过敏的情况，进而出现瘙痒。这一种的话，平日里还应该远离辛辣食物，因为吃它们容易产生刺激，反而容易加剧过敏问题。

第三、不讲卫生

一些女人平日里看起来光鲜亮丽的话，但其实私底下都不讲卫生，比如说内裤穿好几天才会，比如说洗澡都是随便水冲一下就完事了。这样子的话，就会造成外阴时常被脏东西覆盖，又因为一直被内裤包着，又不透气，时间长了自然容易诱发炎症的。

第四、贴身用品选错了

贴身用品包括内裤和卫生巾、护垫，内裤天天要穿的，卫生巾和护垫是经期的时候使用的。这两种贴身用品若是选错了，也会造成外阴过敏从而出现瘙痒的。

比如说内裤选的是化纤材料的，这种不透气，而且也又吸汗，穿了以后外阴表面容易积累汗液，变得外阴所处的环境很是闷热。

比如说卫生巾，这是经期使用的，用来吸收排出的经血避免遗漏。它的表面直接与阴唇等外露的阴部器官接触，买到卫生巾质量差的话，一下子就容易出现过敏的。

比如说护垫，经期量少的时候用一下是可以的。但是平日里却不适宜常用，因为一直垫着它会增加外阴皮肤的温度，造成外阴环境闷热，容易滋生细菌。

外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，严重的外阴瘙痒还会影响女性的生活，如果在孕期出现外阴瘙痒该如何应对呢？

孕期外阴瘙痒该怎么办?

1、一般治疗：注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。切忌搔抓、热水洗烫和使用肥皂。有感染时使用药物溶液坐浴，内裤要透气、宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。

2、因病治疗：滴虫性阴道炎用专用药剂外洗，然后口服或阴道用药。每日3次，连服7天，夫妇同服，阴道上药，每晚一次连续7天，待下次月经干净后3天重复上述治疗。连续试验3次，均为阴性则视为治愈。

治疗期间禁房事，经期不上药。待下次月经干净后3天重复一次，共重复3次。连续3次阴道分泌物检查均为阴性者则视为治愈。

3、对症治疗：就是根据孕妇的身体情况进行临床治疗。

孕期外阴瘙痒的预防方法

准妈要养成良好的个人生活卫生习惯，这样才能有效预防外阴瘙痒，在日常生活中请做到以下细节：

1、选择棉质孕妇内裤，不要穿过紧或不合身的内裤，勤换洗。

2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。不要使用女性卫生喷雾和有香味的或有除臭功能的肥皂。

3、上厕所后，从前向后擦拭，不使用带有香味的护垫或卫生纸。

4、忌抓搔阴道及局部摩擦。

5、忌辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

6、如果有不适的感觉，应立即就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己用止痒水治疗。

孕期外阴瘙痒能不能用洗液

女性洗液可分为两类：一是专门治疗外阴炎用的药物冲洗液，一类是普通保健用的外阴冲洗液，并不能治疗炎症。而孕妇在妊娠期如果出现白带异常，阴部瘙痒等症状，不要在无医生指导的情下购买外阴洗液，以影响胎儿的发育。如果您还不放心，那么在使用前仔细阅读药品说明书，查看该药物是否适合孕妇群体使用。通常，孕妇应避免使用含磺胺、四环素、奎诺酮等成分的洗液。

99热心医生温馨提示，孕期出现外阴瘙痒的症状，最好是到正规的医院检查后治疗，如果不治疗可能影响胎儿。但也不能擅自用药，以免影响母子健康。

外阴是女性一个很特殊的位置，也是女性健康的把关口之一。但很多女性朋友往往不注意，引致各种病菌的侵犯，出现外阴瘙痒的症状，这也成为了妇科疾病的常见症状之一。那么，外阴瘙痒咋办？

其实大多数女性朋友外阴瘙痒是阴道炎引致的，通过去医院治疗就可以消除瘙痒。如果下体阴道口痒，并伴有豆渣状的白带，有异味，搔挠后可能会出现皮炎湿疹的状态，那可能就是真菌性的阴道炎了，需要进一步医院检查，进行治疗。

外阴瘙痒还有可能是内裤里有大量的细菌引起的，所以要勤洗勤换内裤，清洗内裤时可以用开水洗或放在阳光下暴晒，也是可以起到杀菌的作用，内衣裤最好与其他衣物分开洗，这样可以避免细菌交叉感染。平时与外阴接触时间最长的就是内裤，女性朋友们应穿一些棉质的内裤，相对的透气，可以保持阴部的干燥。不要穿过于紧的内裤和经常使用护垫，因为都会让阴部无法呼吸，反而滋生更多的细菌。

出现外阴瘙痒的情况，切忌喝酒和吃辛辣的食物，因为这些食物都是刺激性食物，会引起更严重的瘙痒。也有一条方子，就是大蒜水可以减缓外阴瘙痒的症状。用适量的大蒜加清水煎煮，然后对外阴进行冲洗，每天两到三次，几次后便起到疗效。出现瘙痒时，不要随便搔挠，不要用热水烫洗减轻瘙痒，这样也会加重外阴瘙痒的症状，出现身体累、白带量多甚至出血的情况。

此外，养成良好的个人卫生习惯很重要的，外阴瘙痒其中一种原因就是局部皮肤不洁所引起的，有些女性朋友外阴瘙痒是由于使用卫生巾不当、尿液等分泌物的浸渍感染和刺激而使阴道口发生慢性炎症，引起外阴瘙痒。还有像不洁的性生活、药物过敏、饮食因素等都会引起外阴瘙痒的症状，平时除了多注意，养成良好的生活习惯，最好去医院作定期的妇科检查，及时排查，及时治疗。

外阴瘙痒咋办？女性朋友不用惊慌，外阴瘙痒不是大病，只要及时治疗，很快便能痊愈，早日摆脱外阴瘙痒的痛苦。