你还在为暗疮烦恼吗？喝点这些汤吧！

  土茯苓绿豆老鸭汤

   绿豆150克，老鸭500克，土茯苓30克，食盐适量。

   将老鸭切开洗净，去除内脏。绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入锅内，加清水适量，煮4小时左右，用食盐调味即可。

   佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

   清热气，解湿毒：适用于湿热内蕴而导致的面部暗疮等。

   无花果杏仁汤

   无花果8个，杏仁15克，蜜枣（去核）5枚，猪瘦肉150克，食盐适量。

   将全部原料洗净，锅内加入清水适量，再将以上原料一起放入锅内，小火煮约2小时，加食盐调味即可。

   佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

   清热除痤。适用于肺热上攻引起的面部痤疮、粉刺或咳嗽气喘、便秘等。

   润肤苹果汤

   苹果2个，猪瘦肉200克，白糖25克。

   苹果去心，留皮，洗净切4块，加猪瘦肉、清水2500毫升，煮半小时，加入白糖即可。

   佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。平时当作餐后小吃亦可助消化。

   美容润肤，营养肌体。适用于皮肤粗糙、面色不华、大便秘结等，亦可用于治疗慢性腹泻、结肠激惹综合征和肠结核初期。

   对于小孩便秘或轻泻，此汤既好饮，亦最适合。成年人会觉此汤甜美，故不必加糖。

  养血润肤汤

   松子仁、生地黄各50克，红枣（去核）10枚，枸杞子、玉竹各15克，猪肉350克，食盐适量。

   生地黄、松子仁、红枣、枸杞子、玉竹、猪肉分别用清水洗净。沙锅内加入适量清水，煮至水沸后，加入以上全部原料，用中火炖2小时左右，加入食盐即可。

   佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。

   养血补肝，润肤滑肠。适用于血气虚衰所致的皮肤干燥、皮肤瘙痒、便秘等。

  菠菜银耳汤

   银耳30克，菠菜50克，葱丝、姜丝各适量，味精、食盐各少许。

   银耳洗净，沥干水分。菠菜去根头，洗净切段。锅加适量的清水，水沸后先下菠菜，稍沸片刻，下食盐、葱丝、味精、姜丝，再下银耳煮一下便成。

   佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

   滋阴润燥，补气利水。适用于肺胃阴虚所致的皮肤暗疮、面枯不荣、虚劳干咳、声音沙哑等。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

什么才能称之为暗疮呢？有些时候，我们会看到脸上有一些点点生出来，但不确定它是否就是暗疮。下面，我们来看看暗疮的症状。

皮脂角化及角化不全的细胞所构成的黑头粉刺，挤塞在扩大的毛囊内，毛囊周围有炎性变化。在化脓的损害中，患部组织有脓肿，周围有很多的淋巴细胞及多核白细胞，有时可以发现葡萄球菌。如果损害已经日久，还可看到浆细胞、异物巨细胞及增殖的成纤维细胞。在较大的损害中皮脂腺部分地或完全地损毁，有时成为很大的囊肿。

皮损主要发生于面部，也可发生在胸背上部及肩部，偶尔也发生于其他部位，眶周皮肤从不累及。开始时患者差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出，还常有丘疹、结节、脓疱、脓肿、窦道或瘢痕。各种损害的大小深浅不等，往往以其中一二种损害为主。病程长，多无自觉症状，如炎症明显时，则可引起疼痛和触疼，症状时轻时重。青春期后大多数病人均能自然痊愈或症状减轻。

临床上根据皮损的主要表现可分为以下几种类型：点状痤疮；丘疹性痤疮；脓疱性痤疮；结节性痤疮；萎缩性痤疮；囊肿性痤疮；聚合性痤疮；恶病性痤疮。

简单而言，暗疮是分很多种的。但不管是哪一种，都不要轻易用手去挤压，因为手再日常生活的接触中，会带有细菌，不小心就会传染给暗疮，加重病情。

暗疮是人们在青春期的发育过程中常见的一种生理现象，甚至有些时候会影响一个人的样貌，进而影响一个人的心理。了解暗疮的治疗，非常有必要且实用。

进入青春期后体内雄性激素分泌增多，使皮脂腺发育旺盛，同时皮脂腺毛囊管壁出现角化，堵塞了管腔，使皮脂腺无法排出，因而形成脂栓，也是痤疮。若是合并葡萄球菌等细菌感染，使痤疮发炎变红，甚至形成小脓包。如果反复发作，可在脸上留下点点褐 色疤痕，较难消退，如炎症侵入皮肤深层，炎症好了以后，皮肤上却留下了坑，影响美观。痤疮只要不合并感染，是不会在脸部留下疤痕的。该病时轻时重，进展慢，常可持续到中年，病情逐渐缓解而痊愈。

面部是人体皮脂腺最多的地方，故痤疮好发于面部，尤其是前额、双颊、颈部，其次是胸背部，常疏散对称分布，严重者密集成片。 有暗疮的人，可以注意以下方面：

注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

小编觉得，保持精神愉快也是相当重要的。生了暗疮之后，不要有太大的心理负担，保持良好的心境，再配合良好的生活习惯，对病情会有很大帮助。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

暗疮的产生，有外在因素，也有内在因素。因此，我们可以从暗疮的形态以及进一步的深入检查对你的暗疮状况进行评估。

检查痤疮可以分为三个部分，一是检查皮肤的病损形态以及痤疮的分布，就是看看有无丘疹、脓疱、黑头粉刺、结节、囊肿和瘢痕等。另外一个是进行标本涂片染色，观察患者的皮损中有没有毛囊虫或糠秕孢子菌。第三个就是检查激素五项。通常来说，这些常规检查对于男女患者来说都是通用的。

有些患者在痤疮早期症状中会伴有瘙痒，不过一般情况下都不是很严重，但是痤疮患者往往会在不经意间对其进行挤压，稍微不注意就会导致炎症扩散，让病情越变越糟糕，甚至都会出现脓疱、囊肿，因此，患有痤疮一定要避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。

基本损害为毛囊性丘疹，中央有一黑点，称黑头粉刺；周围色红，挤压有米粒样白色脂栓排出，另有无黑头、成灰白色的小丘疹，称白头粉刺。若发生炎症，粉刺发红，顶部发生小脓疱，此时可影响容貌。破溃痊愈后，可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷的疤痕，有的形成结节、脓肿、囊肿及疤痕等多种形态的伤害，甚至破溃后形成多个窦道和疤痕，严重者呈橘皮脸。临床上常以一、二种损害较为明显，往往同时存在油性皮脂溢出而并发头面部脂溢性皮炎，此时面部油腻发亮，还可发生成片的红斑，且覆盖上油性痂皮，常年不愈。

如果你发现自己的暗疮情况比较严重，建议要立即去医院确诊并治疗，以免引起更严重的皮肤问题。