三、痛经时吃什么食物好

1.痛经月经前几天吃什么

痛经患者在月经来临之前的几天应该多吃一些清淡易于消化的食物，不要吃得太饱，避免进食生冷刺激性的食物，避免造成对子宫和输卵管的刺激，导致输卵管和子宫收缩，导致痛经加剧。

痛经还伴随呕吐是怎么回事

2.来月经时应该吃点什么

痛经患者在平时应该多多注意补充钙质，因为如果缺乏钙质的话可能导致女性在月经期间血钙过低，从而导致女性由于血钙过低导致子宫剧烈收缩使得痛经加剧。另外，雌激素水平的高低对钙质的吸收具有很大的影响，所以平时要多吃一些可以促进雌激素分泌的食物，比如含有蛋白质、亚麻酸、b族维生素、维生素e、维生素c、d和泛酸的食物都是可以促进雌激素合成的，另外还要多吃含纤维素的食物，可以防止因为便秘引起痛经。

3.月经来潮之后吃什么

痛经患者在月经来潮之后可以吃一些酸味食品，因为酸味食品可以起到非常不错的缓解痛经的效果，避免进食辛辣刺激性食物和生冷食品。酒可以促进血管扩张，痛经患者可以适度的喝一点葡萄酒，能够起到缓解痛经的效果

4.平时的饮食注意事项

痛经的女性需要保持饮食的多样化，多吃一些具有理气活血作用的食物，比如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。气血不足的女性还需要多吃一些补气、补血、补肝肾的食物，比如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

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如果在平时宝宝各项机能都很好，只是突然出现呕吐的现象，这个时候就需要及时的查看原因，有时可能会是某些疾病，所以及时检查，以免延误病情。孩子出现突然呕吐都是由于什么导致的呢？

1、胃肠炎，孩子出现呕吐时通常会有疾病，特别是病毒感染的疾病，例如轮状病毒，诺如病毒。这些情况都是会引起呕吐的现象，特别是诺如病毒引起呕吐的情况特别常见，而且在疾病发生时特别急，不过这种病症的病程比较短，而且过程比较安全，一般在两到四天就会缓解。轮状病毒感染又被称为秋季腹泻。他最典型的症状就是腹泻，发热，呕吐，有时还会有其中的一个或者是两个症状，但是腹泻会比呕吐严重。

2、感冒，气管炎或者是流感，通常在疾病高发季节中会发生呼吸道感染。发生呼吸道感染的孩子会有呕吐症状，而且病情非常严重。也有的呼吸道病原体会引起有肠道上的症状。如果呼吸道感染会引起孩子的肠胃功能减弱，孩子在进食后就出现了呕吐。

3、还有疾病也会引起孩子出现呕吐的现象，例如脑膜炎，脑炎，神经系统疾病，一些先天性的疾病等，通常在出现呕吐现象时，还会有其他的症状发生。

原发性痛经与排卵、月经期子宫内膜前列腺素增多密切相关，而继发性痛经多见于生育后女性及中年妇女，常因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。从发病的过程来看，继发性痛经发病的时间比原发性痛经要长，症状也较为复杂。多数的继发性痛经往往在经前不久开始，延续到整个月经期，至月经干净后才慢慢消失。

1、由盆腔炎引发的痛经

盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病，在一些性生活紊乱，性病泛滥的中此病尤为多见。绝大多数的盆腔炎都是由阴道内的病原体沿黏膜上升到达盆腔器官引起的。生殖器官及其周围组织的炎症往往不是孤立的，而是相互影响，同时发炎，常见的症状就是下腹钝痛，恶心、乏力等。

2、由内膜异位症引发的痛经

内膜异位症是子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其他部位。同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛。

3、由妇科肿瘤引发的痛经

妇科肿瘤的发生率近年来一直在增加。宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌的发病排在前位。宫颈癌是育龄妇女常见的恶性肿瘤，早期大多没有明显的症状，或是阴道流血及白带增多，有时与慢性宫颈炎区别不明显，容易被忽略或漏诊、误诊。生长迅速，易扩散，早期也少有自我感觉，往往是在妇科检查，或肿瘤已经长得较大，出现症状时才被发现。随着病程的发展会有下腹不适或盆腔下坠，恶心、胃部不适等类似痛经的症状。

狗天生爱呕吐，有时候狗狗吃了不干净的东西或者是胃不舒服是会呕吐的，这是一种自我保护的表现，吐过了就好，没什么大碍。

1、你要观察它呕吐的东西到底是什么。如果是刚吃的食物，还没有完全消化的，那么就有这几种可能：食物不好消化，过硬过大或者过多；如果是吃了一会儿且已经消化了的食物，那有这几种可能：食物不卫生，食物不适合狗狗（比如牛奶，牛奶中所含很多物质都是狗狗的胃所不能消化和接受的，会造成它们胃酸分泌过多）食具不卫生，狗狗消化系统有毛病，狗狗体内寄生虫太多等等。

2、你要细心记住它每次呕吐的时间，如果过于频繁（一般一月内超过2次可视为频繁），那就肯定有问题，建议你带它去医院仔细检查，如果有问题好尽早治疗。

3、就是它感染了病菌，比如：细小病菌，犬温热，肠炎等等。

总之，狗狗呕吐的原因有很多，也很可能是生病的前兆。但只要它不是经常呕吐就大可放心，因为狗狗也有清洁自身毛的习惯，在它们梳洗时会舔食进一些毛，这些毛一部分会排出体外，也有一部分是积聚在它们的胃里，而当积累的量多了以后，就会形成狗狗的呕吐。

最后，再提醒你一点，如狗狗是耐饿不耐饱的，所以只要吃超量时，它就会产生呕吐的行为!