单纯性肥胖的病因至今仍不十分清楚，一般认为与遗传、饮食习惯、生活方式及环境、以及神经内分泌与能量代谢等有关。

1、遗传。父母肥胖，其后代发生肥胖的可能性为 80%。父母中一方肥胖，其后代发生肥胖的可能性为 40% 父母均不肥胖，其后代发生肥胖的可能性为7% 。这除与遗传基因有关外，还有家庭环境因素的作用。

2、喂养方式及饮食习惯。喂养过度是肥胖的物质基础。过食，使过剩的能量转化为脂肪储存体内造成肥胖。

3、生活方式，久坐的生活方式是肥胖发生的重要危险因素。许多肥胖儿童缺乏运动，并且喜爱长时间看电视。

任何事情都有一个判断的标准，幼儿单纯性肥胖的判断标准自然也有明确的规定。对于幼儿单纯性肥胖，家长们可以依照以下标准，对孩子进行简单的判断，再考虑是否需要就医。

判断一个孩子是不是肥胖以及肥胖的程度，我们可以用肥胖度来衡量。

肥胖度的计算公式：肥胖度（%）＝/标准体重（kg）×100%

小贴士：这里的标准体重是指who推荐的美国nchs/cnc制定的按身高计算的体重，又称身高标准体重。

肥胖度在±10%之内，称之为正常适中。

肥胖度超过10%，称之为超重。

肥胖度超过20%-30%，称之为轻度肥胖。

肥胖度超过30%-50%，称之为中度肥胖。

肥胖度超过50%，称之为重度肥胖。

凡事都不能太过，孩子的身材也该如此！如果孩子一不小心单纯性肥胖了，就有可能引爆以下这些定时炸弹哦。下面一起来看看幼儿单纯性肥胖的危害吧！

1、幼儿单纯性肥胖极易引发糖尿病、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等并发症，这些疾病虽不会在孩童时期显现出来，但随着年龄的增长，这些疾病就会不间断地来骚扰孩子。

2、幼儿单纯性肥胖还会给孩子带来心理障碍。患儿会因为肥胖行动不便，并且产生易疲劳，体力差等问题。其臃肿的身材还会被同伴嘲笑，长此以往，患儿便不爱和同伴玩了。

3、严重的患儿还会出现低氧血症和二氧化碳滞留，甚至发生充血性心力衰竭（即肥胖肺心综合征），而这些都是脂肪过多，挤压身体各个器官所造成的后果。

儿童肥胖的治疗至今仍为世界性难题。其防治应以改变不健康的生活方式和习惯为主，从饮食和运动两方面入手，避免药物减肥。

1、膳食调整。儿童正处在生长发育的关键时期，为了保证儿童正常发育的需要，足够的营养是非常重要的，其原则是保证蛋白质（低热能）的摄入，减少热能的摄入和提高膳食质量，不盲目节食。平时应多吃些新鲜蔬果、粗粮、豆制品等；避免大吃大喝，高脂快餐、软饮料、甜食、冷饮、巧克力等。

2、合理运动。选择安全，有趣味性，便于长期坚持，能有效減少脂肪的运动。每天应有一定时间的体力活动（大约累计1小时）和减少久坐的时间（不应有每次超过1小时）。

3、培养良好的行为习惯。矫正不良的饮食行为，改变不合理的进餐习惯，避免晚餐吃得过晚、过饱;改变餐间吃零食和吃夜宵的习惯；改变狼吞虎咽的习惯。