舌头溃疡吃什么好,舌头溃疡预防
1、舌头溃疡吃什么好
当孩子出现舌头溃疡后,除了积极进行治疗外,家长也要注意安排好孩子的饮食。对于舌头溃疡的孩子,辛辣、香燥、温热、动火、刺激性的食物是不能进食
1、舌头溃疡吃什么好
当孩子出现舌头溃疡后,除了积极进行治疗外,家长也要注意安排好孩子的饮食。对于舌头溃疡的孩子,辛辣、香燥、温热、动火、刺激性的食物是不能进食的,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等,这些食物会加重孩子上火”情况,导致舌头溃疡越来越严重。还要避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。家长要让孩子多吃以下食物:
1、含锌食物。含锌食物能促进舌头溃疡创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
2、维生素。让孩子多吃富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物,有利于溃疡愈合。新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等维生素含量都十分丰富。
3、新鲜清淡的食物。家长要给孩子准备新鲜清淡的菜肴,忌食膏粱厚味之物,以免加重病情。
4、多食蔬菜。让孩子多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素,多吃蛋黄,另外还要多吃西瓜和梨清火降火。
需要注意的是,孩子舌头溃疡后由于疼痛可能难以进食,这时家长需要采取一些措施。可以让孩子多喝开水,能有效减轻疼痛,还要注意避免患处受到刺激性食物或碰撞等刺激。准备给孩子的食物要软,把食材烹饪久一些,煮软后让孩子进食,能减少孩子咀嚼的次数,减少对患处的刺激。对于舌头溃疡严重的孩子,可以给予半流质饮食。
2、舌头溃疡预防
舌头溃疡对孩子的正常生活造成极大影响,常常会让孩子由于疼痛不肯进食。因此,家长要做好舌头溃疡的预防工作,积极预防孩子患病。
预防孩子患舌头溃疡,家长平常应教导孩子注意保持口腔清洁,让孩养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯,少食甜食和冷酸的刺激性食物,这样能让口腔内的细菌减少,能大大减少孩子患口腔疾病的几率。
让孩子养成规律的生活起居习惯。让孩子保证充足的睡眠,不要让小孩子熬夜,这样不利于生长发育和身体修养。
增强孩子的体质。多带孩子进行体育锻炼,让孩子到室外进行跑步、打球等运动,多带孩子晒晒太阳。孩子的抵抗力强了,就能有效抵御一些细菌病毒的侵袭,使孩子不易患病。
给孩子准备的饮食不要过于油腻,饮食要清淡,让孩子多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。做到以上这些,能减少口疮发生的机会。
家长还需要注意,口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到口腔活动,如咀嚼、说话等的刺激,时间长了也有可能会发生癌变。如果孩子由于受到刺激导致口腔溃疡,如不去除刺激因素,溃疡不但不会痊愈,还会日益加重。这种经久不愈的溃疡,也有可能是一种癌前病损,极易癌变。如果家长发现孩子经常罹患口腔溃疡的话,就需要格外注意,最好去医院寻诊。
3、舌头溃疡的症状
孩子一旦上火就容易出现舌头溃疡。舌头溃疡让孩子疼痛难忍,无法进食,严重影响营养吸收和成长发育。因此,家长要仔细观察孩子的症状,争取及早发现,及早治疗舌头溃疡,以免影响到孩子的正常生活。舌头溃疡主要有以下症状:
1、轻型口疮:好发于口腔粘膜角化差的部位,溃疡呈圆形或椭圆形,大小,数目不等,散在分布,边缘整齐,周围有红晕,感疼痛。有自限性及复发史,愈后不留瘢痕。
2、疱疹样口疮:溃疡小且数目可多达20个以上,分布较广泛,无成簇及融合现象。患儿有疼痛及伴有头痛、低热等全身症状。愈后不留瘢痕。
3、腺周口疮:好发于唇内侧及口角区粘膜。溃疡多单个发生,且大而深,呈弹坑”状,边缘隆起,底不平微硬。病程长,愈后可留下瘢痕。
4、白塞综合症:若已出现口、眼及生殖器、皮肤损害时,则应结合其他系统损害分折进行诊断。
在罕见的情况下,溃疡可能是口腔发生肿瘤的第一个症状表现,若不及时发现症状并进行治疗,可能会导致贫血、白血病等全身性疾病。因此,若家长发现孩子出现以上口腔症状,一定要及时进行治疗,避免耽误孩子的病情,导致严重后果。
4、舌头溃疡怎么办
孩子舌头溃疡主要通过用药物等浸泡口腔来治疗。家长可以采用以下方法:
1、盐水漱口:每天早上和睡前,让孩子用淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。要注意盐水不宜太咸,以免刺激患处。
2、蜂蜜涂抹:用筷子蘸少许蜂蜜涂于孩子舌头溃疡处,让孩子静含5分钟后吞咽,早中晚各1次,效果佳。
3、西瓜霜喷涂:去药店买西瓜霜,每天早中晚三次喷涂舌头患处,能有效治疗舌头溃疡。
4、维生素疗法:舌头溃疡的药物治疗,可以让孩子吃维生素c和维生素b2片,早中晚三次,每次1-2片服用。如果孩子舌头溃疡严重,还是建议去医院就诊,以免耽误病情。
5、硫酸锌疗法:给孩子服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆,成人每次40-80毫克,1日3次,一般连用5-7天即可痊愈。
6、食疗方法:可以通过让孩子进食一些食物来治疗口腔溃疡:
木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
可可疗法:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。
白菜根疗法:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1-2次,可治口腔溃疡。
菜籽疗法:取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。
苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
核桃壳疗法:将30-50克核桃熬水两次,每天早晚各服1次。
此外,让孩子每天早睡早起,增加锻炼,能提高身体抵抗力,通过身体的修复功能来治疗舌头溃疡,也是有效的方法。