宝宝们放暑假了，很多家长带宝宝外出游玩，孩子的抵抗能力还比较弱，很容易出现一些状况，以下四种过敏情况一定要注意。

夏天到了，孩子们期盼的暑假生活也开始了。不用上学，时间变得自由，爸妈们都乐意带着孩子去户外走走，亲近大自然。然而孩子皮肤娇嫩、抵抗力不够强大，很容易在户外发生状况，过敏就是让人烦恼的状况之一。

爸爸妈妈们，你们有做好应对措施吗？当过敏发生时，又该如何处理呢？今天我们就来探讨一下这个话题！

一、蚊虫叮咬后的过敏

蚊虫叮咬后皮肤都会出现不同程度的过敏反应，如皮肤瘙痒、发红或者刺痛等。而且不仅仅是蚊子，常见的蟑螂、蚂蚁、臭虫、跳蚤、小咬、蠓、蚋、蜘蛛、蜂类、螨虫等都可能引起孩子的过敏。

部分皮肤比较敏感的孩子，被蚊虫叮咬会，会出现严重的皮肤反应，甚至成为大水疱。水疱破溃后还会疼痛，继发感染化脓，然后留下难看的痕迹，持续1个月以上，或者全身都起小包包，宝宝难受，爸妈着急！

叮咬后一定要及时冷敷，冷水、冷肥皂水或冷苏打水都可以，20分钟左右，然后涂抹炉甘石洗剂，再根据不同情况选择激素药膏、抗生素药膏或者口服抗过敏药等。若是蜂类叮咬或者怀疑毛虫刚毛引起的，还需首先用胶带反复粘取可疑留下的口器或刚毛，再治疗。

避免昆虫叮咬的主要方法是隔离，避开昆虫密集活动的地点和时间，蚊香和蚊帐是主要方法，大蒲扇扇风也是不错的选择，长衣长裤遮盖，家中有虫则杀虫处理。一些偏方秘方则不可取。严重时及时就医，尤其是蜂类蛰伤较重情况。

二、日光过敏

夏天的户外活动，免不了要和阳光:玩游戏"。由于长时间的户外暴晒，孩子容易出现皮肤晒伤。但是有个别孩子会出现日光性皮炎。就是皮肤对紫外线或者日光产生过敏反应，在身体的裸露部位如胸前、手臂、小腿等被日光照射的部位，出现红斑、瘙痒等症状。

日光过敏治疗简单，按照一般过敏处理即可，但是最重要的是预防日晒，因此对于家长来说，不让孩子在日光下尽情玩耍，需要极高的情商，平心静气地处理。而对于一些日光照射后会加重的皮肤疾病如红斑狼疮、着色性干皮病等，避免日晒可以挽救生命，防晒则是重中之重了。

三、农药过敏

郊外树林里或者山上，都是孩子们喜爱的、可以亲近大自然的地方，夏天由于蚊虫多，为了减少蚊虫灾害，这些地方不免会被人为的喷洒农药，减少蚊虫的滋生。农药接触皮肤后，会产生发红、刺痛、水肿或者水疱等情况，严重者甚至有中毒或者过敏性休克。

农药接触皮肤后，要大量清水冲洗20分钟以上，然后涂抹炉甘石洗剂。并酌情应用激素药膏或者口服抗过敏药物。严重反应要及时就医抢救。

所以，当爸妈带着孩子去到郊外时，要先观察周围的环境，是否有喷洒过农药的痕迹，草坪、树上的粘液是否有农药的残留物；以及留意游玩的周边有无警示标示。

四、食物过敏

暑假外出活动，在外吃饭也就随之增多了。

暑期外出游玩增多，外出就餐也随之增多，且各种:地方特色"的食品，孩子们可能以前并没有接触过，因此会诱发一些过敏反应，除了腹泻等情况，多数在食用后3-7天发生皮疹。以瘙痒、红斑等症状为主。

如果孩子在进食某些食物后发生以上症状，妈妈一定要及时带孩子去医院就诊，不要随便用药。

如果孩子出现呼吸问题、面部或嘴唇肿胀，或者进食后出现严重呕吐或腹泻，妈妈应该立刻拨打急救电话。严重的过敏反应绝对不能耽搁。孩子的呼吸道可能会在几分钟之内完全堵塞，所以这时候可能送急诊都来不及了，必须马上叫急救人员来现场。

有人认为赶快把引起过敏的食物用催吐的方法吐出来，就没事了。这是很危险的做法，有可能引起误吸，既把食物吸入气道内，引起窒息，危及生命。尤其是孩子和意识不清的病人，禁止催吐。已经引起严重过敏反应时，再吐出食物不能起到减轻反应的作用，有可能引起其它的并发症。所以催吐的做法是不提倡的。

家长们在点餐时需注意选择一些常用食物，不要一股脑的全都是:特色食品"，以免发生过敏，却不易寻找可疑过敏原。

孩子怎样过暑假有意义

鼓励孩子的兴趣

如果孩子自己有很多的兴趣爱好，因为平时上学而顾不上，假期应该鼓励孩子花更多的时间在自己的兴趣爱好上面。如果家长能够在假期，尊重孩子除读书之外的兴趣爱好，孩子的主动性和好奇心就会得到很好的呵护，这股劲头一般也会延展到自己的学习上。看似浪费了孩子的时间，殊不知却激发了孩子的上进心。

如果孩子从小没有太多兴趣爱好，在漫长的假期里面，就很容易被动画片和电子游戏吸引，甚至成为他的唯一爱好。如果孩子每天的闲暇时间全部被电视机或电脑占据，这个时候家长就要当心了。我们应该让孩子认识到还有很多比这些东西更有意思的事情，同时也要为孩子创造更多的机会去接触虚拟世界以外的真实世界。

鼓励孩子阅读

著名教育专家朱永新老师有句名言：:一个人的精神发育史就是他的阅读史。"他还指出，14岁之前是一个人的阅读关键期。因此，孩子的精神成长是离不开好书相伴的，而平时太忙，没有太多时间读课外书，假期正好是一个很好的时间。

对于即将进入小学的孩子来说，我建议这样的阅读，家长不要带有太多功利的色彩，也不要强行让孩子写读后感，做读书笔记。很多好书，只要孩子真正用心去读了，对他的影响就会是潜移默化的，不用死记硬背、生搬硬套。当然这需要根据每个人的阅读习惯而定。

鼓励孩子外出旅行

暑假是一个旅游的黄金时间，但旅游并不只是休闲娱乐的功能，孩子们更能在旅行中得到成长。其实，一次旅行，就是一次体验，甚至是一次刻骨铭心的经历。当然，也是一次绝好的成长机会。

美的教育、责任的教育、文化的熏陶、自理能力的提升、独立意识的培养、适应能力的提升、意志力的磨炼等等，全都可以融入其中，潜移默化。更重要的是，跟简单的说教和强制的灌输相比，孩子是在愉悦的心境中感受到的教育，其效果将会更持久。

鼓励孩子参加运动

现在的很多家庭，让大一点的孩子成天宅在家里不出门的越来越多。利用暑假，走出家门，进行户外运动和锻炼是颇有意义的事情。同时还能防止孩子的体重增加过快。曾经有学校做过统计，假期以后有九成孩子会长胖。假期里面吃得好，零食多，不运动就是肥胖的罪魁祸首。天气好的时候，让孩子多外出活动，疯跑打闹，流流汗。

鼓励孩子提前做好学习准备

当然，在假期，孩子们也需要提前为进入小学做好适当的学习准备，家长可以布置一定的作业或练习，让孩子具备基本的知识储备，为顺利过渡到小学的学习奠定必要的基础。

别让孩子伤在电子产品上

对于现在的孩子来说，是很容易接触到动画片、电子游戏等电子产品的。这也就意味着，即使家长采取堵的方式来处理，也将无济于事。当周围的小朋友都在看一些流行的动画片或玩一些流行的电子游戏的时候，让自己的孩子与这些完全隔绝很难做到。（参考网站：腾牛健康）

《爸爸去哪儿》第三季即将上映，这也意味着各位萌娃的暑期生活即将开始，而此时各位爸爸是不是也像几位明星奶爸一样跃跃欲试，准备开启一段只属于自己与宝贝独具特色的全新旅程呢？ 在观看了第一季与第二季的《爸爸去哪儿》之后，我们不难看出，爸爸们倘若在旅行前没有做好充足的旅游攻略准备，那么旅行将顺理成章变成“麻烦集中营”，so为了让旅行变得愉快而有意义，爸爸们就不得不了解以下几点必备的旅游攻略了。

旅游攻略一：选择合适的场地旅游很重要

暑假开始后，很多家长为了增添宝贝的暑假生活，会第一时间选择带宝贝出游的计划，因此选择一个合适的旅游场地很重要，尽量避免扎堆旅行。因为现在的季节正值酷暑，所以爸爸们可以选择带宝贝去一些可以帮助宝贝降温的地方，倘若旅行的地点紫外线很强，那么一定要为宝贝做好防晒的准备工作，避免宝宝因为过度暴晒而引起皮肤不适。 旅游攻略二：换洗衣物要拿全

旅游前各位爸爸一定要查询好旅游当地的天气状况，尽量为宝贝多带几件衣服，因为夏天的天气多变，而且早晚贪凉，中午又暴热，所以要为宝宝多准备几件薄厚不同的外套，根据气温变化适当更换，防止宝贝因着凉而引起感冒发烧等情况。

旅游攻略三：必备药物需随身携带

出游前检查行李箱时，一定不能忘记带一些生活必备的药品，例如：感冒药、拉肚子药、头痛药、消炎药以及包扎伤口等药物是完全有必要的，因为在旅游期间，宝贝难免会碰上一些状况，而携带这些必备药物则是为了宝贝发生突发状况做好前期准备，也避免宝贝发生状况时，爸爸在第一时间有手忙脚乱的情况发生。

旅游攻略四：带方便开包即吃的零食很重要

当宝贝到一个全新的环境时，不仅会对天气会产生不适感，而且也会对当地的饮食习惯产生不小的抗拒心理，因此，为避免这种情况的发生，爸爸们最好提前备一些宝贝平时喜爱的零食，开包即食的那种。这样，当宝贝饿了，但又不喜欢吃当地的食物时，就可以让宝贝吃一些零食来填饱肚子。

旅游攻略五：退热贴为发烧宝贝及时降温

当然退热贴也是旅游的必带品，旅游期间宝贝因为地域差异，一般都会有发烧的情况产生，当这种情况发生时，爸爸们也不必慌乱，因为在欧美国家和日本等国家使用退热贴为宝贝进行物理降温的方法已经很普遍了，其安全性、舒适性都已经得到广泛认可。如果仅仅是轻微炎症引起的发烧发热症状，退热贴的效果完全优于退烧药，但病毒性感冒、宝宝体温高于38.5摄氏度或者较严重的病症引起的发烧应及时就医。

所谓退热贴是世界卫生组织(who)推荐使用的物理降温方式的产品，是在宝宝发热时候最好的物理降温方法。而类似兵兵退热贴这种正规的大品牌退热贴产品，技术含量高，用料精致且品质优良。兵兵退热贴的主要结构分为由基材无纺布、主体层凝胶层和防粘层三个部分，凝胶层的亲水凝胶具有良好的能量转换功能，能刺激神经末梢冷觉感受器，产生冷感。贴上退热贴后，皮肤上的热量将被高分子凝胶层吸收，并通过汽化作用散热，达到源源不断地把身体的热量带走的目的。因此退热贴这项新技能，爸爸们一定要及时get到！

暑假带宝贝旅行，只要爸爸做好充足的旅游前期准备，爸爸与萌娃也可以来一次说走就走的旅行，毕竟世界那么大，应该带着宝贝去看看！

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人工喂养主要指6个月以内的婴儿由于各种原因妈妈不能亲自哺喂时，采用其他动物乳或代乳品替代母乳喂养婴儿的喂养方式。

人工喂养不可避免地涉及到奶具的选择、奶粉调配、喂奶量和时间间隔等一系列问题，请教保健医生或仔细阅读配方奶说明书即可解决。

一般来说，婴儿配方奶粉是最佳选择。由于牛奶营养丰富，成分跟人奶接近，因此在各种代乳品中也是比较理想的。其次，在牧羊地区，羊奶供充足，新鲜羊奶同样可以用来喂养。羊奶的营养价值和牛奶相似，其中乳白蛋白含量比牛奶高，脂肪颗粒大小接近人奶。但维生素b12、叶酸与铁含量比人奶、牛奶低，长期食用会导致宝宝贫血，所以应注意及时添加辅助食品，补充上述营养的不足，在没有牛奶、羊奶的地区，马奶和驴奶也可用来喂养宝宝。

此外，各种采用黄豆粉、米粉、麦粉，加糖、油、骨粉、蛋黄等原料，按一定比例配制的代乳粉，其营养成分基本适合宝宝生长发育的需要，在无牛、羊奶等动物奶及奶粉的情况下，同样可以用来喂养宝宝。代乳粉的配比跟奶粉相同，营养成分与牛奶相似，不同的只是以植物蛋白代替动物蛋白。

母乳不足时应怎样加喂牛奶

母乳如果分泌不足，必须要给宝宝加喂牛奶。有的妈妈在哺乳中，让宝宝吃完母乳后，又加食一些牛奶，认为这样能使宝宝“吃个饱”。其实，这样加喂牛奶并不妥当，这种补充方式会使母乳的刺激不足，奶汁的分泌越来越少，同时，宝宝也会对母乳不积极了。

正确的方法是，喂一次母乳就要喂饱，然后下一顿全部喂食牛奶。如果母乳不够吃，这一次没完全吃饱也不要紧，下一次喂牛奶可以多喂一些。假如母乳量太少，轮流喂母乳和牛奶也不行的话，妈妈可以早晨和夜间喂母乳，其余时间全喂牛奶，这是切实可行的。

用奶瓶喂奶时的注意事项

给宝宝喂食牛奶，奶嘴的孔很重要。孔太大，会使奶流得急，呛着宝宝；孔太小，宝宝吮吸起来会很费劲。妈妈可以把奶瓶倒立，以每秒钟滴1滴为宜。

喂奶前，必须试试奶的温度，妈妈在自己手腕内侧滴上两滴，微温最好。

喂奶时，奶瓶要倾斜着拿，使奶嘴充满奶水，以免宝宝吸入空气。如果奶嘴瘪了，妈妈可以在宝宝嘴里转动一下奶瓶，或者松动一下奶瓶盖，让空气进去，注意别堵住宝宝的鼻子，以免影响他的呼吸。

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  当小婴儿成长到一定阶段的时候，妈咪就应该为他们准备一些肉了，这不仅仅扩大了宝宝的饮食范围，更重要的是，肉类中所含有的铁元素对于孩子的健康成长起着重要的作用。鉴于宝宝还小，何时是给他们尝试肉类的最好时机呢？在烹饪的时候又有哪些技巧使得肉更鲜嫩呢？

  宝宝什么时候能够吃肉？

  传统上来说，医学专业人士推荐在宝宝大约7个月的时候可以让他们吃肉。一般来讲，鸡肉是首先给宝宝吃的，其次是牛羊肉。然而，最近的研究建议，大概从婴儿6个月的时候，肉类应该被视为是婴儿最主要的补充食物，这尤其适用于哺乳期的婴儿。

  母乳中的铁元素具有很强的生物相容性。然而，当只吃母乳的婴儿接触到固体食物的时候，他们开始从奶水中吸收较少的铁。这是因为母乳中的铁元素在消耗固体食物的同时变得很活跃。这样，确保只喝母乳的婴儿所食用的固体食物中铁的含量高，就显得尤为重要了。当然，铁的最好来源就是肉类（尤其是牛肉和羊肉）。

  如何在宝宝的饮食中加入肉—准备工作和烹饪技巧

  给宝宝进食肉类时，一个令人担心的问题就是，肉可能比大多数的水果和蔬菜更难消化。然而，将肉质便嫩、烹饪并且将其制成肉泥，会破坏肉中的纤维和结缔组织，并且极大地提高了肉的可消化性。

  a．把肉捣烂

  从商店买回肉之后，在冷冻之前立即将肉捣烂。在烹饪之前，你可以通过去除肉上的可见脂肪来使肉变嫩。随后将其放在两片塑料板之间进行捣烂。

  b. 把肉浸泡在卤汁中

  在世界各地的烹饪方法中，可以将肉浸泡在牛奶或者酸奶中使其变嫩（是乳制品中的乳酸在起作用）。但是，如果你的宝宝对乳制品很敏感的话，就不要使用这个方法了。你可以尝试将其浸泡在苹果汁中。

  c. 在烹饪的过程中不要将肉弄干

  除非你要将其制成稠度很高的类似于肉粉的东西，否则就不要在烹饪的过程中将肉脱水。如果肉变得很硬，宝宝也不喜欢吃。要确保为宝宝准备的肉彻底地弄熟了。如果你选择用油煎肉的话，可以使用很热的平底锅。这样能够保存住肉中的汁液，从而使得肉质更嫩。如果煎的肉很厚的话，会导致里面的肉还没有熟而外面的肉已经糊了。因此，在烹饪的时候要降低锅的温度，同时要盖上锅盖，留住肉中的水分。

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