5. 萝卜和黄瓜

冬枣不适合与萝卜同时食用，因为冬枣是以维生素c含量多而被人们广为称赞的，可萝卜却含维生素c酵酶，反而会破坏冬枣中维生素c的结构，导致维生素c的量减少，降低营养价值。这个萝卜包括白萝卜和红萝卜，以及黄瓜也是因含有维生素c分解酶，同样不宜与富含维生素c的冬枣同食。

tips：冬枣是不能与生的萝卜及黄瓜同食，萝卜或黄瓜煮熟后维生素c分解酶就几乎没有了，不用担心一起吃。

二、吃冬枣的注意事项

1. 冬枣皮薄、脆、坚硬，食用时脆性会影响牙齿的咀嚼，会出现边缘锋利的小碎片，容易划伤上消化道和胃粘膜，因此，有胃炎、上消化道炎的人不宜食用冬枣。

2. 冬枣不适合多吃，枣类都具有黏性，食用过多会在胃部积累，难以消化。

3. 冬枣含的糖分比较高，食用过户容易引起肥胖，尤其是糖尿病患者不宜多吃。

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游戏是宝贝学习的最佳方式，也是培养宝贝良好性格与行为方式的最佳训练方法。那么父母应该怎么样来陪宝宝一起玩呢？有哪些需要注意到的呢？

细节一：和宝宝玩新玩具时

父母在和宝宝一起玩新买回来的玩具的时候，可以先将玩具递给宝宝，让宝宝自己慢慢探索，然后一边观察宝宝一边和宝宝说话。比如父母可以给宝宝介绍一下这个新玩具是什么或者这个玩具叫什么名字。等到宝宝对这个新的玩具产生了兴趣的时候，爸爸妈妈就可以认真，并有耐心的给宝宝示范一下这个新的玩具怎么玩。此外，就算是宝宝尝试的过程中出现了错误的操作的时候，也不要轻易的打断宝宝的行为。

细节二：和宝宝玩旧玩具时

和宝宝一起玩旧的玩具的时候，也是可以让宝宝探索一下这个玩具有没有新的玩法。比如在和宝宝搭积木的时候，可以让宝宝两只手都拿着一个积木，然后相互敲打，让宝宝听积木敲打发出来的声音。或者也可以给宝宝示范一下，怎么可以将积木一个一个堆起来的能力。又或者是让宝宝将同一种类的颜色的积木都放在一起等等。

细节三：和宝宝玩游戏时

和宝宝一起玩游戏，父母一定要注意和宝宝之间的合作，交流，引发宝宝的兴趣。并且父母可以在宝宝成功的完成一项游戏的时候，可以拍手表扬一下宝宝，或者亲一下宝宝。此外，父母可以经常和宝宝一起木偶游戏，或者是玩过家家等，这些都会使得宝宝在游戏的过程中学会处于别人的位置体验不同角色的感受。

细节四：和宝宝玩水玩沙子时

几乎每个宝宝都对玩水和玩沙子有很大的乐趣。而此时父母需要做的就是以同伴的身份和宝宝一起玩，一起快乐，关键的时候给宝宝指点一下上就可以了，比如可以建议宝宝造个沙子城堡，在沙子上画画，玩磁铁钓鱼游戏等等，这样才能让宝宝获得认知，发展创造性。

友情提示：

父母在和宝宝的一起玩的时候，不要多加干涉或者是一味的包办代替。这样宝宝才能在游戏中学习，尤其是在宝宝玩的开心的时候，他的智力才会得到充分的刺激，从而才有充分的发挥其潜在智能的可能，使得潜能达到发展的最高阶段。(()专稿，如需转载请注明出处。)

什么食物不能和猪肉一起吃？大豆从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，降低利用效率;同时，豆类还会与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。

羊肝羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热。猪肉滋腻，入胃便化为湿热，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，易生怪味，从烹饪角度来看，亦不相宜。

香菜芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。芫荽辛温，多食耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：:凡肉有补，唯猪肉无补"。一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害。

牛肉从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补益脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。

夏季是炎热的季节，夏季怀孕的准妈妈问的最多的问题就是夏季孕妇能不能洗澡，因为她们迫切的想知道能不能洗澡，从而让身体清爽一夏，但在这里请各位准妈妈别着急，深圳月子中心会所的专家告诉你们，是可以洗澡的，只是需要注意某些事项就可以了。

女人怀孕后，身体发生了很大的变化，汗腺也变的异常旺盛，从而比常人更加容易出汗，如果在夏季，那么对于怀孕的准妈妈来讲是非常难受的，所以夏季孕妇能不能洗澡呢？是她们最想知道的答案，当然夏季是可以洗澡的，只需要注意如下注意事项即可。第一：孕妇能不能洗澡之选择洗澡方式很多家庭浴室内都有浴缸，那么怀孕的女人都会想通过盆浴来洗澡，因为她们认为这样能放松心情，其实这是不对的，女人在怀孕期间身体是非常怕细菌感染的，如果选择盆浴，那么细菌会很容易的从阴道进入体内，从而影响你以及胎儿的健康。正确的洗澡方式应该选择淋浴，因为淋浴不容易受到细菌的感染。第二：孕妇能不能洗澡之选择洗澡温度为什么准妈妈会问孕期感冒怎么办这样的问题呢？一部分是因为自己平时不注意保暖从而造成感冒，而另一部分则是因为在洗澡的时候没有将浴室的温度控制好，或者是洗澡时间过长，从而造成感冒。所以在洗澡的时候一定要保持通风，并且将温度控制在25℃左右，洗澡时间不宜超过8分钟。第三：孕妇能不能洗澡之浴室内的摆放孕妇如果在洗澡期间出现滑倒、碰撞是非常危险的，所以洗澡前尽量将碍手碍脚的物体挪出浴室，建议在浴室安装一根可以让孕妇扶着的杆子，防止其摔倒、滑倒。综上所述孕妇能不能洗澡？答案是可以洗澡的，只是各位准妈妈一定要明白上述所讲的注意事项，并且在洗澡的时候要小心，当然如果您在孕晚期由于洗澡造成孕晚期感冒了怎么办呢？建议可拨打深圳最好月子中心电话400-888-5248进行了解。