一般老年人容易得骨质疏松，很少有人认为骨质疏松也会缠上年轻人，但是在二三十岁的年轻人中，骨质疏松的患者也并不少见。那么年轻人为什么会患上骨质疏松呢？

年轻人得骨质疏松的原因包括三大方面，一是长时间待在室内很少与日光亲密接触；二是极少吃粗粮及谷类食品；第三是缺乏运动。

现代的科技越来越发达，人们的生活方式受此影响，产生了很大的变化。年轻人不再需要像过去一样长时间在户外劳作，待在室内工作的人比较多，另外电视手机，电脑的出现占据了年轻人大部分的业余时间，白天很少出门晒太阳这会影响人体维生素d的合成，直接影响了钙的吸收。

为了节省时间，越来越多的年轻人在饮食上选择了速食食品，饮食不规律的现象也愈发普遍，粗粮谷物是年轻人很少会在饮食中搭配的食品，追捧速食快餐却忽略了粗粮谷物这类含维生素d丰富的食物摄入，间接的是人体的钙吸收率降低。

很少运动，盲目减肥，大量饮酒吸烟都会加速骨骼的老化，造成年轻人患上了骨质疏松症。人在30岁以后钙的流失速度明显增快，所以年轻人应有储钙意识，每年都进行一次骨密度检测，避免过早的被骨质疏松纠缠。

腿疼不只是上了年纪的人才有的情况，很多年轻人也会有腿疼的情况出现。那么年轻人出现腿疼是什么原因造成的呢？

1、年轻人经常运动或在一些意外之中造成摔伤、扭伤，可能会引起腿疼的情况，这时如果疼痛没有缓解，则应该到医院检查是否有骨折或拉伤的情况，并要尽早医治，以免留下病根。

2、如果是关节部位有疼痛感和肿胀感，则可能是患有风湿性关节炎或类风湿性关节痛。这类疼痛常是没有固定部位，患者会有活动不灵敏的情况。很多人以为这类风湿痛是老人才会有的疾病，其实不然，年轻人也有可能患上风湿痛，应该及早治疗。

3、如果患有心脏病、糖尿病或者肾脏功能不全，也有可能出血腿部疼痛肿胀的情况。如果身体还有其他的异常，应该向医生说明自己的身体状况和患病情况，并到相应的专科部门进行检查。

现在的年轻男性患阳痿往往是由于工作压力大，应酬多，和同事、家人之家有矛盾，心情郁闷不能及时发泄，以至于久而久之发展成为阳痿，还有一些年轻朋友是由于忙于工作身体上存在一些慢性疾病，没有时间及时到医院解决，最终引发了阳痿，总之诱发阳痿的原因有很多，那么大家知道年轻人阳痿的原因吗？下面就跟着小编一起寻找答案吧！

1、发育过程中所受的影响缺乏正确性知识，轻信某些传说，在家中父母对性问题的严格要求，父母感情上的不和谐，家庭对性问题的消极态度，青年时长期手淫，对手淫危害的夸大认识，可能造成心理上的矛盾。

2、情感方面原因对性生活的害怕和对阴茎大小的担心，产生焦虑、抑郁、内疚感并缺乏自信心。

3、夫妻间关系不协调所造成的影响新婚之夜首次性交失败，对男女性生理特点不同缺乏了解，男女双方不互相配合，性交时精神上不愉快，对女方怀有敌意，不理解，不信任，女方对他缺乏吸引力。

其他方面的原因早泄、身体过度疲劳、心神不安、急性病、焦虑所致暂时性勃起困难，医源性影响，医务人员不正确的解释。

患者在出现骨质疏松症时，通常会有一些原因导致。而这些原因影响骨质对钙的吸收从而出现了骨质疏松症的现象。骨质疏松症的病因有哪些？

1、如果患者有内分泌性的皮质醇增多症，糖尿病，甲状腺功能亢进症，性功能低下等疾病，视会影响患者对骨质吸收，同时会出现骨质疏松症。如果患者是在哺乳期或妊娠期时，由于需要钙元素，所以孕妇容易出现骨质疏松。

2、患者有遗传性的成骨不全染色体异常，肝脏病，慢性的肾炎血液透析，这些情况也都会导致患者对钙的吸收不好，出现骨质疏松症的现象。

3、有前身性的骨质疏松是由于长期的卧床，太空飞行，截瘫等这些原因是会导致骨质疏松症，因为长期缺乏锻炼，骨质就会有不良影响。

4、还有一些原因是由于骨质减少或者是短暂性的骨质疏松，这种情况下是由于一些原因导致骨质减少，这时可以采用补充钙元素的方式来进行缓解。

绝经后的女性在出现骨质疏松症时，通常是有一定的原因引起。这些原因大多数是因为女性在年龄大了之后，身体中的各项机能下降以及激素水平下降有关。出现骨质疏松症具体的原因有哪些？

1、女性出现骨质疏松症，雌激素缺乏，是主要原因。雌激素能够促进在早期的成果细胞分化，并且可以刺激到胶原蛋白并且可以抑制破骨细胞的活性，但在女性绝经之后，雌激素的水平严重不足，这样就可以导致破骨细胞的活性增加。

2、如果身体中的破骨细胞活性增加，就会导致骨密度降低，从而增加骨转化率，就会影响到钙盐的沉积，这样就会导致骨消融增加。如果出现大量的骨质丢失，最终就会形成骨质疏松症。

3、骨质疏松症一般会分为两种。一种是女性在绝经后早期出现的骨质疏松症。这种症状主要是以骨量迅速丢失为主要特点，同时也和绝经后的雌激素下降有一定的关系。还有一种是在绝经后晚期发生的骨质疏松，通常在绝经后的10到20年后才会发生，这时骨量丢失比较缓慢。并且老年人会有继发性的甲状旁腺激素的抗进，这时就会导致骨质疏松进一步恶化。