夏天最让人烦恼的并不是炎热的天气，而是在热烈的阳光照射下，那几乎无处可逃的化妆品。夏季很容易就可以让脸上的妆容脱得一干二净，那么我们只能这样做吗？当然不是，现在就来学习下怎样让妆容在夏日里也能持久不脱妆吧！

1、打底控油

粉底容易堆积在皮肤太干的地方，因此滋润皮肤是非常重要的环节，选择涂上清爽型的乳液，等待5分后，皮肤完全吸收了养分，再使用隔离霜即可。但也不要使用太滋润的产品，这样就容易使底妆脱落。而质地较好的隔离霜干了之后就会带有少许黏性。

2、粉底液比粉饼更加持久

可以使用不透明的粉底液，这样才能达到最好的底妆效果，若使用粉饼，往往容易过干形成凝分块，让妆感太重，产生细纹。

3、使用刷子

当脸上有粉刺和小瑕疵，使用遮瑕膏是最正确的选择，因为遮瑕膏能够隔离其他的化妆品，没有直接与皮肤有接触，所以不会滑脱产生掉妆等问题。使用刷子来涂抹遮瑕膏，能够让底妆看起来更加自然又不易脱妆。

4、有技巧使用粉饼

使用粉饼能够改变脸部的色泽但是容易形成干纹，所以应该使用透明感的粉饼，让底妆的光影效果更加自然。通常也需要打在脸部的中央，这样才能使眉骨与颧骨的部位亮起来，让整个人看起来容光焕发。

5、遮瑕

脱妆很大一部分的原因就是因为脸部吃妆的比例不同，因此拿海绵的手法也要很讲究，首先用三根手指头压在海绵的背后，大拇指和小拇指轻轻靠在两侧稳定，让海绵的二分之一粘到均匀的粉量，先从额头到太阳穴，再从鼻子到鼻梁，最后是脸颊。

6、上完底妆后海绵反过来用

相信化妆的人都知道，底妆越薄显得越自然，将粉底轻轻的推匀后，还可以将海绵反过来使用干净的那一面，垂直按压脸上的底妆，这样才能确保每一粒粉末都与肌肤紧密贴合在一起。

记住适时补妆

1、吸油

在补妆之前，先使用吸油纸用按压的方式吸收脸上大部分的油光，用按压的方式可以在吸掉油脂和残妆的时候不花妆或是使妆容糊掉。

2、补粉

将海绵用喷雾稍微喷湿，在轻轻按压干粉，在脱妆的部位按压的方式补妆，让新粉和旧粉融合。

3、眼妆

眼妆最怕的就是眼线和睫毛脱妆，所以mm们千万不要用手或是纸巾揉眼睛，最好用沾有卸妆乳的棉棒来清洁眼部，细细的清理睫毛根部。之后再用眼线笔或是眼线液补眼线，睫毛再稍微刷一层睫毛膏即可。

夏天食欲不佳，体能消耗大，不及时补充营养，就容易引起体内蛋白质、碳水化合物、脂肪、水等物质的入不敷出，出现代谢紊乱、颅压下降，从而诱发“直立性头痛”以及“低血糖性头痛”等。

随着空调的普及，夏季室内外温差大，如果进出房间不注意调节温度，也容易诱发或加重头痛。

睡眠不足，精神疲劳，情绪激动，不规则的生活也可诱发头痛。

头痛一般分为紧张性头痛、偏头痛及与其他神经或器质性原因有关的头痛。其中都市里最常见的是紧张性头痛，约占头痛总数的80%至90%。每当头痛发作时，很多人是“能忍则忍”，这种消极态度很不可取。头痛往往是许多疾病的危险信号，若不及时治疗容易贻误病情，对此不可大意。

为了避免家人出现夏季头痛，提醒妈妈：准备家人饮食时，多补充一些盐、蛋白质以及维生素；高温时尤其注意安排好有规律的起居作息以及保持良好的心境；空调房间要保持空气清新，经常通风通气；同时要避免高温、强光和噪音。万一家人出现头痛，应布置阴凉、安静的环境，洗洗热水澡，同时在医生指导下服用一些镇痛剂类药物。

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许多年轻的父母为了帮助宝宝安然度夏，避免蚊虫叮咬，选择儿童驱蚊产品往往是什么新奇买什么，其结果是在宝宝身上涂抹后，便出现了过敏反应，弄得浑身奇痒无比，重则伤及神经系统。以下为你介绍宝宝驱蚊的几种新型安全办法。

夏日宝宝驱蚊的新型办法

no.1　外形时尚的变频声波驱蚊器

驱蚊器外形时尚、色彩鲜艳，省电方便，更换电池可常年使用。驱蚊器还附有高亮度的led灯，方便在暗处使用。这款小巧的驱蚊器造型设计也很体贴，可以夹在宝宝的衣服上，也可以用附赠的挂绳挂在胸前或婴儿床上。

no.2　专为孕婴童设计的灭蚊片

引进日本最新配方的优质原药，在15平方米的房间内可连续使用10小时左右。使用起来非常安全，适合儿童、孕妇和对一般灭蚊药物过敏者。还有清香型和无味型可供选择。

no.3　纳米精油驱蚊贴片

贴片采用纳米防蚊元素精油配方，无毒、透氧，使用时妈妈只要稍微搓揉一下，然后反贴在宝宝衣领、袖口、裤子内侧或婴儿床、被单、桌子等处即可。贴片的有效半径达50公分，一片可维持72小时。

no.4切断蚊虫繁殖的灭蚊灯

光催化灭蚊器是最环保的高效灭蚊器，对人体无害。而且光催化反应还能净化空气，有效杀灭空气中的各种细菌。它最大的特点在于：可以在同一空间持续捕杀吸血雌蚊，从而有效打断该空间周围较大区域的蚊虫群体繁衍周期，达到成群杀灭蚊蝇的功效。

no.5　携带方便的驱蚊纸巾

驱蚊纸巾就是将具有蚊虫驱避作用的复合药液，转运到了纸型载体上，从而克服了以往驱蚊液不便携带、用量不易掌握、易被宝宝误服中毒等缺点，并兼有消毒功能，特别适合外出时使用。