很多人都知道女人过了30岁就算是高龄产妇，已经过了生育的黄金时期，尽管看起来还很年轻，可是生育能力已经不再年轻。

女性朋友孕育宝宝的地方就是子宫，但是随着女性朋友年龄的增长，子宫也会走向衰老，问题也就越来越多，所以为了可以更好的孕育生命，最好在最佳生育的黄金期怀个宝宝，而这个黄金期只有十年。

如果过了30岁的黄金期，那么就没那么容易怀上宝宝。而且这个时期后女性朋友的子宫会有各种小毛病，但是也就可能因为这些小毛病导致女性朋友无法受孕，想当妈都不容易了。所以女人怀孕生孩子也就那么几年，过了就很难再有那么合适的条件生子。所以女性朋友应该要在这黄金期怀孕生宝宝。

女人的排卵期限一般就三十年左右，一生大概要排出4、500个卵子，每个月1个或者两个，这样大概三十年的时间，按照规律，生育能力最好的时期是在25岁左右，而后逐渐下降，过了35岁就会迅速下降了。而且年龄越大子宫的毛病越多，子宫是孕育宝宝的重要场所，如果过了黄金期，子宫出现个小毛病的话，那么不孕的几率就会增加，就算是试管婴儿也需要一个孕育的场所。所以在这个黄金期里，女性朋友也应该要做好子宫的保养。

1、管好自己的性生活。

想要生宝宝，那么性生活是必须的。如果没有准备要怀宝宝的话，要注意正确的避孕方式，尽量避免流产或者刮宫，这是非常伤害子宫的，也容易引起子宫感染而诱发其他子宫疾病，从而导致不孕。所以在平时的性生活中应该要注意清洁卫生。

2、定期妇检。

保护好自己的子宫是每个女性朋友的责任，不管是哪个年龄段的女性朋友，对自己的生殖器要负责任，定期到医院做检查，如果发现问题就可以及时的解决，才能为生育做好准备。

3、尽量避免食用过多寒凉的食物。

女性体质属阴，如果吃太多寒凉的食物，那么就会消耗体内的阳气而导致宫寒，寒凉的食物一般指西瓜、绿豆等食物。（专稿，如需转载请注明出处。）

每个年龄阶段都有自己该做的事，比如：人在几岁的时候就应该好好享受童年，十几岁的时候应该好好学习，二十几岁的时候就应该努力奋斗……

当女性上了20岁以后，谈婚论嫁、结婚生子就会接踵而来。国家现在已经完全放开二胎政策，很多家庭都有要二胎的打算，可是有的准妈咪年龄偏大，所以怀孕一事需要谨慎对待。

女人二胎最晚生育年龄多少岁

一、女人的生育期究竟多长

根据联合国的统计，35岁以上的妇女占整个育龄妇女的30%。一般妇女的生育期为15-49岁，随着社会的进步和发展，人类健康水平的提高和寿命的延长，妇女的生育期还将推迟，就目前情况而言，妇女35岁以后还有15年左右的生育期。也就是说，女性从15岁到50岁都有生孩子的可能。至于孩子能不能平安生、有无生理缺陷）、产妇有无危险，都有概率问题，不好一概而论。

二、女人二胎的最晚生育年龄

（一）人工干预情况下

借助发达的医学手段人工干预生育，可以推迟怀孕年龄，比如试管婴儿等。

虽然女性的最晚生育年龄，在医学的辅助下而可以推后，但不可忽视的是，求子生娃路上的各种艰难也要比平常高出很多。

39岁的张庭，人工受孕9次才有了现在的宝宝，成功后由于身体非常虚弱，状况很不稳定，只能坐着轮椅去医院妇产科检查……

做试管婴儿，其实对女性损伤很大。本来一个月排卵一次，一次通常排卵一枚，现在需要药物刺激一次排卵多枚，而且取卵过程是需要用长针刺破卵巢的。而且就是试管婴儿的成功率也只有40%，其中还有10%~15%的患者临床妊娠后还会流产……

（二）自然受孕情况下

只要还没绝经，女性就有生育的可能。自然绝经代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能也就终止。一般来说，大多数女性在45～55岁之间绝经。

根据个人体质不同，绝经年龄会有约10年之差，因此既有三十几岁便绝经的人，也有五十多岁还能自然受孕生育的人。

女人二胎最晚生育年龄多少岁

三、女性最佳生育年龄是多少岁

国内外医学家认为，女人最佳生育年龄为24-29岁。这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。

这个时期女子的生殖器官、骨胳及高级神经系统已完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，卵子的质量较高;怀孕后胎儿的生长发育良好，流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低，生下的孩子大多聪明健康;另外，这个时期女性的软产道伸展性好，子宫收缩力强，难产机会少，故危险性也小。

四、大龄女性生娃有哪些困难

一般女性每个月都会排卵一次，但是年纪大了以后，排卵越来越不规律，导致35岁以后受孕几率大大下降。

也是因为年龄大，卵巢机能渐渐退化，卵子发生异常的可能性增加，因而使先天性畸形和痴呆儿的发生率增多;也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等危机;怀孕时产生的一些内科并发症，也会比年轻的产妇要多。

40岁大s怀二胎时，几乎每天都担心自己流产，更是在怀孕前三个月卧床。

40岁的徐若瑄卧床140多天，打了300多针保胎，终于健康生下宝宝……

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如何选择:黄金"生育年龄？

  1、男子最佳生育年龄

  我国婚姻法规定：男子不得早于22周岁，女子不得早于20周岁结婚。这是符合青年男女的心理和生理发育特点的。从身体来看，男性27～35岁是生育的最佳时期，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。

  此说法得到了法国遗传学家摩里士的验证。摩里士的研究显示，年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀。解释是：男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。

  2、女子最佳生育年龄

  女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟，理论上认为可以怀孕。但是20岁以前身体各部分仍处于发育时期，而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段。过早怀孕会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。从医学角度讲早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。

  24—29岁的妇女身体发育成熟，并正处在生育旺盛期，对妊娠、分娩期间的心理变化和精神刺激以及身体的变化都能很好地调解和适应，各方面已具备了做母亲的条件，能胜任哺乳与教育下一代的任务。如果妇女超过29岁生孩子，各方面的条件都不如29岁以前好；尤其不要超过35岁再生孩子，而成为高危产妇。

  选择合适的受孕年龄，怀上最棒的一胎。

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子宫是女性孕育生命的地方，随着女性年龄的增大，子宫的问题也越来越多。所以提倡适龄生育，让子宫完成其使命。因为女人的生育黄金期，仅仅只有10年！

一、女人过了30，想怀没那么快

有人曾经形容，女人就像是圣诞节，过了25之后就各种掉价了。确实，在生活中，女性一旦过了25岁，催结婚，催生子就成了不可回避的话题。最近全国热播的电视剧《咱们结婚吧》中，女神高圆圆饰演的桃子也逃不了这样的命运。

尤其是在结婚后，桃子的俩个闺蜜，别是柳岩饰演的未未和另一个闺蜜妞妞都怀不上，各种努力各种苦恼。正如桃子她妈那句话：女人怀孕生孩子就那么几年，过了这个村就没这个店儿了，得抓紧！

如此看来，30岁居然成为了女人过不去的一道坎。不管你愿不愿意，30岁之前没有生育，30岁之后就没那么容易当妈了。

二、女人生育黄金期仅10年

——年龄增大，子宫疾病增多

1、排卵年限一般30年

在女性的一生中，大概有400-500个卵子能够发育成熟并被排出，每个月从女性体内排出1-2个，排卵年大约是30年。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

2、年龄越大，子宫疾病越多

上帝赋予女性至高无上的职责，就是孕育下一代。子宫是孕育胎儿的场所，也是一个非常容易发生病变的器官。

遗憾的是，一个人一生的时间可以很长，但是女性生育期却只有10年黄金时间。随着年龄增大，子宫内发生病变的几率也加，这些疾病都需要手术治疗，有些情况甚至需要切除子宫。

临床专家认为，从优生优育的角度来看，女性能够在30岁之前生育孩子是比较理想的。错过了这个时期，意味着子宫病变机会的增加，同时子宫内不孕不孕的可能性也会越大。尽管看起来试管婴儿成功的技术可以改变女性的命运，但实际上，运用试管婴儿孕育失败的几率远远大于试管婴儿成功的案例。

三、抓住时机生bb，爱护子宫有方法

虽说30岁之前生育相对来说比较好。但无法忽视的是很多人到这个年龄还没有结婚。未婚的大龄姑娘们，如果你看到朋友的孩子，也开始母爱泛滥，那么跟进结婚生孩子吧。因为子宫的老去可是不等人哦！一起来看看有哪些保养子宫——这个孕育生命关键的方法吧。

1、管理好自己的性生活。

对于成年女性来说，性生活这个话题自然不能避免。如果还没有准备要一个小宝宝，那么一定要注意避孕，因为流产、刮宫是对子宫巨大的伤害。也常常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因，会引起继发性不孕。此外，在性生活中要注意清洁卫生，不洁的性生活，也包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激，也是导致子宫损害的因素之一。

2、定期妇检，及早发现病灶。

爱护子宫，就要对自己的身体负责。一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。此外，未婚的姑娘们，千万别以为已婚女性才会出现子宫问题。未婚女性同样需要预防子宫方面的疾病，一旦发现，及早治疗。

3、避免过多食用寒凉食物

女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物即使是加热后，也要分季节、适可而食。但有时候不可避免要吃一点凉食时，那也是可以的，不过要注意先吃些热的，以免凉气侵入子宫，带来伤害。