我们都知道胃不好的朋友可以通过食疗慢慢的调养，因此就有不少的食疗受追捧。那喂养吃什么食疗好呢？其实想要治疗好喂养可以试试来点一些的护胃食疗哦。

食疗一：胡椒炖猪肚

做法：先买回来猪肚还有生姜，再备上白胡椒。其次将白胡椒直接捣碎了，将猪肚直接清洗干净了，生姜直接洗好切丝了。然后将生姜直接放入猪肚中闭合了，备好锅加上水将猪肚直接下锅。最后炖煮后加上白胡椒即可。

食疗二：萝卜豌豆羊肉汤

做法：先准备好羊肉、萝卜还有苹果以及豌豆，再备上胡椒粉、盐醋以及香菜。其次将苹果直接切段洗好备用，将羊肉直接洗好也切块备用，生姜直接切丝备用。香菜切段备用。然后备好锅加上水将豌豆、苹果还有羊肉以及生姜下锅了。最后直接大火烧沸了，再用小火炖煮60分钟，将白萝卜效果煮熟后即可加盐加香菜。

食疗三：白术鲫鱼汤

做法：一开始备好鲫鱼、生姜、陈皮还有白术以及胡萝卜，再备上胡椒、葱姜、生粉以及盐。将鲫鱼直接处理后洗好了，备用，将陈皮以及白术和胡椒直接磨成末，葱姜切末备用。然后锅中加水放入鲫鱼烧煮至熟了，再将磨粉的药材以及葱姜都下锅了。最后烧煮五分钟后加上生粉和盐。

食疗四：萝卜粳米粥

做法：备好萝卜和粳米。将萝卜直接削皮后捣碎了取汁液备用，然后将粳米直接洗好了，放入煮粥锅中，最后将胡萝卜汁下锅再适当加水后烧煮即可。

其实胃炎的朋友不要重视药物的治疗哦，最好是选择食疗。那很多人都会说胃炎时候吃什么呢？建议可以试试以上的四款哦。

被肠胃炎缠身的你是如何治疗的呢？多数患者都会选择药物调理。其实食疗调理才是最好的选择哦。那饮食如何调理肠胃炎呢？不妨来试试以下的这些食谱吧。

食谱一：陈皮萝卜汤

第一步，买好白萝卜、陈皮、山楂还有香菜以及盐。

第二步，将白萝卜直接削皮了，洗好后切块了。将香菜直接切莫、陈皮还有山楂直接放在水中清洗。

第三步，锅中加水直接烧开了，将白萝卜、陈皮还有山楂直接下锅了，大火炖熟后用文火烧煮，最后加上盐撒上香菜即可。

食谱二：菱肉红烧豆腐

第一步，准备好菱肉、蘑菇。豆腐还有盐味精以及麻油。

第二步，将菱肉直接洗好切块了，蘑菇直接切块洗好，豆腐直接切块备用。

第三步，炒锅加油烧热了，将菱肉直接下锅油炸，捞出沥干了。烧锅加油继续烧热了，将生姜下锅爆香，再加上豆腐烧煮。

第四步，接着加上水还有菱肉以及蘑菇还有精盐烧煮后加味精，淋上麻油即可。

食谱三：红枣鸭子

第一步，买好鸭子、红枣、葱姜、湿淀粉、黄酒还有盐以及味精。

第二步，将炒锅加油直接烧热了，八成热时将鸭肉直接下锅了，加上大枣还有生姜以及葱跟黄酒，再加上盐直接炖煮120分钟，鸭肉捞出切块了。摆在盆上备用，将打造直接放上去。

第三步，捞出葱姜加上味精调味，最后用湿淀粉直接勾芡，将其淋在鸭子上面即可。

其实对于肠胃炎来说是最害怕寒冷的，而且危害也是极高。因此患者要即使的治疗哦，如果说你有肠胃炎，那么可以试试这三种调理食谱哦。饮食调理只是其中之一，多种治疗方法相结合才是最有效的。

比起药物治疗，食疗是更安全也更营养的肠胃调理方法。特别是肠胃不好的宝宝，更要注意调整饮食结构，避免胃肠功能紊乱。那么宝宝吃什么养胃，吃什么伤胃呢？

四大伤胃食物：

1、巧克力

属多糖食物，糖分在肠道内发酵会加重宝宝胀气，增加胃肠负担。

2、糖果

多吃会过渡刺激肠粘膜，引起腹胀腹泻和其他营养素的吸收。

3、果冻

果冻是用食用明胶加水、糖、果汁制成的，质地较凉，对肠胃刺激大。

4、葵瓜子

炒葵瓜子性温燥，吃后容易口干、上火，还容易加重肠胃炎。

四大养胃食物：

1、玉米

有健脾和胃功能，对脾虚泄泻的宝宝非常合适。

2、糯米

暖脾胃，能够缓解宝宝胃寒、便稀、多汗的症状。

3、莲肉

健脾止泻，腹泻后食欲不振的宝宝非常适合吃。

4、苹果

有健脾益胃、生津止渴的作用，也可以缓解腹。

常常可以听见患有肠胃炎的人抱怨，自己的病情越来越严重，吃的东西会全部吐出来，去医院看医生也没有什么有效地进展。如果患有了急性肠胃炎，可以吃什么进行调理？我们快来看看吧。

1、少纤维食物可以有促进自身肠道蠕动，但是不易消化、对肠道不利，所以可以尽量避免这类的食物。而对于炸、煎及肥肉，它们的滑肠作用可以导致患者的腹泻加重，也应该避免食用。

2、注意补充蛋白质及维生素，在患者的饮食方面，可以选择富含蛋白质和富含维生素的食物，例如鱼、豆制品富含维生素的蔬菜、水果等等，也要注意少量多餐，食用一些较为易消化的食物。

3、如果患者排气、腹泻过多，要注意少食糖及易产气的食物，例如薯类、豆类等。

在现在这个多样化的社会里，随着生活水平的提高，人们对于饮食的要求也越来越高了，例如在营养方面，或者是其他各方面的补充都充足了，但是在有利的同时也有弊，因为有时一些人因为肠胃不好，饮食不当就会引起肠胃炎，因为肠胃炎的发病病因大多数都是与食物有关，所以正确的饮食方式是极其重要，那么当患有肠胃炎需要怎样去调理才是最好的呢？

对于肠胃炎，我们可以分为慢性肠胃炎和急性肠胃炎来了解一下怎样调理:

一、慢性肠胃炎。我们除了利用药物治疗的同时，平时也需要我们的呵护，例如在饮食方面，我们需要注意切忌辛辣刺激的食物，不能够暴饮暴食，尽量少吃多餐，在情况允许的情况下，做饭按时按量吃饭，这样才能减轻肠胃的一个负担。同时切忌抽烟喝酒和碳酸饮料。针对于胃酸分泌减少患者可以使用鱼汤，鸡汤刺激胃酸分泌，然后对于胃酸分泌过多的患者则需要多喝牛奶，豆浆，馒头等中和胃酸。

二、急性肠胃炎。急性肠胃炎相较于慢性肠胃炎来说较为严重，除了辛辣刺激食物不能吃，还需要避免摄入油腻，煎炸食物硬质或者高纤维的食物也不宜食用，因为这些都有可能容易阻滞消化，刺激胃粘膜。由于肠胃炎期间，肠胃功能会减弱，所以尽量摄入清淡，低脂肪，和流质食物直到症状痊愈为止。