多囊卵巢综合征患者的饮食宜清淡，配合饮食调养，对于多囊卵巢综合征的治疗很有帮助。那么多囊卵巢综合征的食疗是怎样的呢？

1、多囊卵巢综合症患者应注意营养，多选用低血糖指数食物，含有优质蛋白质的食物，注意高纤维，高维食物补充剂和低脂肪，适宜的糖饮食。 无偏食，全谷物，新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾都可以食用。

2、为避免控制饮食不足而引起的吸收不足，应根据患者的多囊性卵巢综合症状况每天补充钙片和全面含维生素的叶酸，以保证每天饮水充足。

3、饮食要清淡，注意避免辛辣刺激性饮食，避免食用甜食、绿豆、螃蟹、柿子最好不要食用。注意咸味食物、辛辣食物以及受污染的食物。

通过饮食改善对治疗卵巢综合征有很大帮助，能尽快让身体恢复到正常的状态。不过，想要彻底治愈需要一段时间。

在生活中，很多人都是不了解多囊卵巢综合征的。关于这种疾病的概念如果不知道的话，在疾病出现之后，大家就要承受巨大的痛苦，那么多囊卵巢综合征是什么？

多囊卵巢综合征是由于慢性排卵和雄激素过多，女性中过量的雄性激素产生，而在育龄妇女中常见的复杂的内分泌和代谢疾病。作为一个特征，主要临床表现为月经周期不规则、不孕、多毛症或痤疮，这是最常见的女性内分泌疾病。

多囊卵巢综合征发生在20至40岁的女性中，其临床表现各不相同。雄激素过量是多囊卵巢综合征的基本特征，包括睾酮、游离睾酮、稀释二酮和黄体、生产激素，促黄体激素、促卵泡激素比例、游离雌二醇、雌酮、空腹胰岛素等激素明显增加。

疾病发生的症状可以帮助患者在最短的时间内发现自己是否患病，因此有必要了解多囊卵巢综合征的症状。

1、月经不调

月经不调是多囊卵巢综合症的主要症状。许多表现为月经稀疏（周期长达35〜6个月）或闭经，少量功能性子宫出血。

2、不孕不育

女性患有多囊卵巢综合征常因荷尔蒙功能降低而出现激素紊乱或排卵。鸡蛋不成熟，没有排泄物，因此没有达到受孕的优势，从而减少了女性怀孕的机会。

3、多毛、痤疮

有不同程度的毛发，主要是毛发，密集的阴毛和男性样倾向，延伸到肛周，腹股沟或腹中线，并且在乳晕周围也具有上唇毛或长头发。油性皮肤和痤疮很常见，体内雄激素的积累会刺激皮脂腺的分泌。

呢？主要有以下几点：

1、经失调：主要是闭经，绝大多数为继发性闭经，闭经前常有月经稀发或过少，偶有月经频发或过多者。

2、不孕：由于月经失调和无排卵，常致不孕，月经失调和不孕常是就诊的主要原因。

3、多毛与肥胖：由于体内雄激素分泌过多，可伴有多毛和肥胖，毛发分布有男性化倾向，多毛现象常不为病人注意，仅在体格检查时发现。

4、双侧卵巢增大：少数病人可通过妇科检查发现双侧卵巢比正常大1～3倍，有坚韧感。大多数病人增大的卵巢需经辅助检查如b超等发现，不易为临床检查所触及。