绝经期并不是女性朋友的安全期，相反在这个期间，很多疾病都会因为女性机体免疫力的降低而病发。绝经期的一些综合病症。

1、 阴道炎，阴道炎其实是女性最常见的一种患病，因为女性的卵巢主要负责雌性激素的分泌，如果绝经之后，雌性激素的分泌必然会下降。这个时候，就会导致生殖器官有萎缩的现象发生，阴道抵抗外界病毒的能力就会下降，容易引发炎症。

2、 尿道炎，由于雌性激素大量产生不足的时候，就会导致膀胱的尿道粘膜变得越来越薄，进而会因为抵抗力的下降引发尿道炎。

3、 子宫出血，女性朋友绝经之后，因为内分泌失调的问题，会导致子宫出血，这是只有绝经期妇女才发生的病症，需要吃止血药和相关的激素进行补充治疗。

4、 乳腺癌，调查研究显示，现在绝经期妇女患有乳腺癌的正以百分之二到百分之三的趋势上升，所以绝经期的女性朋友一定要注意相关的防病治病。

女性在绝经期前后，有极大的可能患上围绝经期综合症。如果症状比较轻微，可以自行调整，如果比较严重的话，就需要相应的治疗了。

1、围绝经期综合症可以通过锻炼身体来调整，适当的进行一些体育锻炼，能够使情绪更加乐观，减少失眠的情况。

2、在饮食上要避免食用油炸、辛辣以及高脂肪的食物，应该多吃些新鲜蔬菜与水果。不要暴饮暴食，不要吸烟喝酒，要多摄入一些蛋白质以及钙元素。

3、如果女性的围绝经期综合症比较严重，可以吃一些补充雌激素的药物。还可以找医生开一些更年期的药物，不过，不要自己胡乱用药，要遵守医嘱。

4、在出现急躁、焦虑以及抑郁的时候，要尽量的控制情绪，可以做些自己喜欢的事情，比如逛街，找朋友聊天等。

绝大多数女性在围绝经期的时候，都会出现一些相关的症状。在这个时期女性要做好保养，要多锻炼、注意饮食。

女性朋友出现围绝经期综合征，虽然有时候是不可避免的，但是我们还可以在生活方面，进行一下有效的调理，使症状慢慢的缓解，那么围绝经期综合征吃什么好呢？小编总结了以下几点。

首先，女性朋友适当的吃一些高脂肪食物，含有糖类的食物，盐分的摄入量一定要控制，不要吸烟，也不要喝酒，吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如说羊肉，牛肉不容易发胖却可以增加身体的热量。

其次，可以取新鲜的老母鸡一只，12颗大枣，用砂锅慢火炖至五个小时左右，加入适量的盐分调味，这道菜可以是女性朋友们补充身体营养的情况下，还能补血。

最后，女性朋友们还要在思想和精神上，慢慢的调整自己的状态，逐渐的接受绝经期的到来，多吃一些以养血为本的食物，比方说红枣，黑木耳，并且适当的增加户外运动，从而使身体的造血机能不会退化。

女性朋友们在出现围绝经期综合症的时候，一定要引起足够的重视，因为围绝经期综合症如果处理不好，就会使女性朋友们心理和身体上都会受到不同程度的伤害，那么围绝经期综合症严重吗？跟随小编一起往下看。

首先，如果女性朋友在围绝经期综合征出现的时候，没有积极的去防范和治疗，那么有可能会引起一些并发症的存在，在精神方面就会引起神经系统的一些疾病，比方说，女性朋友们会出现失眠，头痛，注意力不集中，情绪上也特别的烦躁，有的女性朋友甚至出现了抑郁的状态，另有1/3的女性朋友会出现头痛，颈部疼痛，喉咙部有异物感。

另外，在围绝经期综合征发病的最开始，大多数的女性朋友会影响到性功能，使患者的性功能逐渐的衰退，围绝经期综合症还会影响到女性朋友们的生殖道，外阴和阴道部分开始出现萎缩现象，同时还会伴有外阴瘙痒，有的时候感觉到性交疼痛，严重的女性朋友还会出现膀胱和尿道的萎缩，有的甚至造成尿失禁。