99温馨提醒：无论你烟瘾有多大，为了宝宝还是戒掉吧。止步时间：妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好哦。

饮食生活

民以食为天，然而病从口入，孕前不良的饮食习惯会危及到将来宝宝的健康，让我们做个优秀出色的未准妈妈爸爸吧。

偏食

为了生出漂亮健康的宝贝，孕前可不要偏食哦。如果妈妈孕前营养不良，可能会导致不孕，或者导致孕初胎宝宝发育迟缓。而爸爸的精子生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，如果缺少这些营养素，会对宝宝生长不利。

节食

减肥是种时尚，但想要宝宝的夫妻可不要随意节食，与偏食一样，这会造成某些营养素缺乏，使精子和卵子的活力下降。而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，也影响乳房发育。如果通过吃减肥药来减肥，则容易引起妊娠中毒和造成胎宝宝畸形，更是万万不可！

:污染"食物

未准妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物，避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒，严重的甚至导致宝宝畸形。

在计划怀孕前一定要进行身体检查，这作为胎教的一种手段，对于孕育健康的下一代是非常必要的。

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检查项目包括风湿病毒，弓形虫，巨细胞病毒，单纯疱疹病毒体。正常位阴性，如阳性，则应在产科医生的指导下妊娠。

对胎儿的影响可能致命

如果孕妇患上了风疹，本人虽然仅仅出现感冒的轻微症状，但会给胎儿带来致命的影响。

在受孕前3个月感染风疹很容易导致流产。即使没有流产，50%~75%被感染的孕妇也会生下死婴或有严重畸形的婴儿。

进行预防接种3个月后才能怀孕

在受孕前进行风疹抗体检查之后，如果结果是阴性就要进行预防接种。接种之后至少3个月后再怀孕。

血型检查：为了预防产时产后出现的大出血，孕期常规都事先检查血型

分娩可能导致大量出血，这时弄清楚孕妇的血型是相当必要的。另外，如果准爸爸是a型，b型或ab型，准妈妈是o型，生出的小宝宝有“abo”溶血的可能性。如果准妈妈为rh阴性血型，既往有胎婴儿rh溶血史者，在生产前要预备好rh阴性的血液，以备新生儿发生rh溶血症换血治疗时用。

孕妇患有梅毒时，毒菌会进入胎盘造成胎儿先天性感染。胎儿感染上梅毒菌之后，肺，肝，脾胰腺都会受到影响。胎盘也会发生变化。这样的变化会对胎儿的健康产生严重影响，想了解是否感染梅菌就做血清检查。除了在怀孕初期进行一次检查之外，危险系数较高的孕妇在怀孕后期还应当增加一次本项检查。

在患有梅菌的情况下可以用青霉素进行治疗。在怀孕前18周进行治疗就可以预防胎儿感染，如果超过18周，就需要孕妇和胎儿一起接受治疗。

hiv检查：艾滋病患者不宜怀孕

新生儿因父亲或母亲是艾滋病患者而直接感染病毒的平均概率是25%。所以，在已经得知自己感染艾滋病的情况下不应当生育。如果从怀孕第8个月开始服用防止母婴感染的药物，病毒传染给胎儿的可能性将会降低到6%~8%。

尽管对于大多数正常孕妇而言感染艾滋病的几率很低，但仍应该具有防范的意识，在事先进行艾滋病检查之后，以健康的身体状态去迎接怀孕。

贫血检查：患有贫血症将无法给胎儿提供充足的氧分和营养

胎儿是从母亲的血液中获取必需物质。如母亲贫血，那么胎儿就无法获得充足的氧分和营养。育龄妇女很容易因为贫血而在怀孕过程当中变得非常脆弱。

孕妇贫血可能导致早产，难产，生出低体重婴儿，引起婴儿发育迟缓。严重的还会导致新生儿死亡。所以说孕妇的营养化状态是新生儿的健康基础，这句话一点都不夸张。希望所有已婚女性都在怀孕之前进行检查，发现问题要及时接受相关治疗。

肝炎检查：出生时胎儿有可能感染上肝炎

如果孕妇患有肝炎，经过产道出生的孩子就会可能染上肝炎。肝炎也是一种被感染者自己可能都好不知情的疾病，所以，如果不接受肝功能检查，就无法确认是否患病。

在计划怀孕以后，先进行肝炎病毒接种，在产生抗体之后在怀孕是最安全的。如果第一次检查结果都皆为阴性，就需要通过3次肝炎疫苗接种获得抗体。而如果在抗体内检查出有抗原，就要通过几个不同种类的检查确定其活动性如何。诊断为肝炎处于活动期，就必须在怀孕前进行彻底的休息。

如果孕妇是肝炎病毒毒携带者，孩子一生下来就必须要接种免疫球蛋白和肝炎疫苗。

尿常规检查：能够预防妊期高血压综合症

这是为诊断是否患有膀胱炎，尿道炎，肾盂炎而做的必要检查。如果蛋白质呈阳性，则患有妊娠高血压，糖尿病的可能，所以怀孕前要做尿常规检查。

卵巢与子宫检查：利用超声波检查卵巢与子宫是否有异常的检查

利用超声波可检查出卵巢和子宫是否存在异常情况，其中包括卵巢内是否有肿瘤，是否畸形。

弓形体检查

最近有越来越多的人喜好饲养宠物。如果家里养了宠物如猫，鸟，就最好去做一做检查。如弓形虫主要是通过猫类而使胎儿受到感染的。尽管感染的时候不会有任何症状，被感染者可以像平时一样正常生活，但其后遗症会相当严重。

如果孕妇感染了弓形虫病，就有可能导致流产，早产，胎死宫内等。还有可能造成胎儿的中枢神经先天缺陷，如脑积水，小脑畸形，脉络膜视网膜炎等。

衣原体检查 沙眼衣原体是一种细胞内微生物，传染方式以性接触为主，其次是手，眼以及病人的衣物，器皿等媒介物间传染。它是引发子宫内膜炎和输卵管的炎症从而成为不孕的原因，还会导致流产，早产，死产等各种危险情况的发生。早检查早发现，治愈后可生育。

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孕前检查是胎儿健康发育的奠基石，在怀孕前3-6个月内，夫妻双方最好先进行一次全面的身体检查。

国家放宽了生二胎的标准，很多人都想生二胎，生二胎前做孕前检查都是为了优生优育考虑的，为了生个健康的宝宝，孕前检查是必须的。

我国每年的新生儿出生缺陷率加上0～14岁期间出现的先天残疾率共为4%～6%。这就意味着我国每年新增先天残疾儿童80万～120万。

在我国人群中，先天性智力障碍者已达3000万，且每年以2%的比例增长。我国平均每20分钟就要出生1个先天愚型儿，每6分钟将出生1个神经管畸形儿。

事实上就是，有很多家族中有明显遗传疾病的夫妇才会在怀孕前自觉地做检查，主动地向医生咨询。然而，有的父母跟正常人的表现一样，却是某种遗传病基因的携带者，虽然自身没有发病，但很有可能将这一遗传病传给他们下一代。例如白化病的患儿，他的父母表现同常人一样，但是孩子却表现出皮肤白皙、毛发淡黄和智力发育障碍。

目前，遗传病患儿一旦出生后，还没有很好的手段可以根治。所以，遗传病重在预防，我们要采取各种检查手段，以杜绝遗传病患儿的出生。

专家指出，孕前检查要根据自身的情况确定，最好在怀孕之前咨询一下有关专家。如果没有明显的疾病，则应该做一些常规的检查，先做一个b超检查，看看子宫、附件有没有问题。

而对于男性则应该检查精液常规，看看是不是合格，因为在目前，男性精液有问题者尤其常见。当然，优生四项检查的不可缺少的。倘若有可能存在疾病，应该做一些细致的检查。

需要特别注意的就是，对于一些特殊情况的夫妇，更加有进行孕前检查的必要，例如家族中有遗传疾病史的夫妇，曾经接触过传染病患者的夫妇，性生活不洁的夫妇，假若有经期同房的情况等，还要检查抗精子抗体……检查的内容，应该根据自身的健康情况确定，防止怀孕以后出现意外。

有一些男性，检查出精子质量不高，往往不予重视，结果发生受精卵质量问题，发生流产；也有的女性有输卵管通而不畅的现象，往往抱着侥幸心理，结果发生子宫外孕。

总之，怀孕是大事，应该引起夫妇的足够重视，在怀孕之前，应该看看大夫，进行相关咨询，这样，对家庭与社会都有好处。

对于孕前健康检查，很多女性都是不以为意的态度，甚至大多女性都认为这些检查是不需要进行的。这个想法，非常错误！小编今天要告诉大家，为了自己和孩子的健康着想，女孕前检查必须要做，因为部分女性在当下可能并不适合要孩子。

现在为什么越来越多孩子患有先天性疾病？就是因为他们的父母在备孕前没有进行全面的孕前检查。而妇科医生表示，孕前检查的作用是及时发现身体里存在的疾病，包括了妇科炎症、不孕症和遗传性疾病，所以这些检查最好做全。

另一方面，对于已经结婚的女性来说，每年定期接受体检本身就是必须的。孕前健康检查能让大家更深入的了解自己的健康状态。所以，即使在身体健康的情况下，既然有了要孩子的打算，不管怎样都不应该拒绝女孕前检查，不要拿自己和孩子的健康开玩笑。