宝宝的饮食也是有很多讲究的，那么1岁以内的宝宝不能吃的食物有哪些呢？

宝宝年纪小，抵抗力差，对于食物的吸收并不是全部的，育儿专家提醒1岁以内的宝宝，妈妈们喂食要注意，很多东西宝宝是不能吃的哦。

主食类

谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯:过犹不急"的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了b族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

荤食类

荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。

蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

汞含量较高的鱼

汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。

在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

早教不同于常规的课堂教学，选好适合宝宝看的很重要，不仅可以增加宝妈们哺乳期的乐趣还可以开发宝宝智力，帮助宝宝健康成长，1岁以内宝宝适合看什么样的书呢？爱帝宫月子中心将为您温馨解答。

1.黑白卡 0——3个月的宝宝只能分辨黑白两色，刚出生几天的宝宝就已经有注视的能力。宝妈们可以准备黑白两色的卡车、篮球或者几何图形的卡片，以快速闪现的方式给宝宝看，停顿1秒，并且说出图片上的内容，一天做10次，这样可以训练宝宝注视事物的能力。

2.彩色挂图

3个月以后宝宝可以分辨彩色，不仅眼睛还会追随移动的物体，而且头会随之转动。对颜色鲜艳的东西表现得很敏感还会有明显的情绪反应。可以在墙上多挂上颜色鲜艳的挂图，不管抱着宝宝走到哪里他都能看见，宝宝会通过挂图认识很多东西，挂图上的物品最好是实物的，有助于宝宝行程对这个实物的正确印象。注意观察宝宝的面部表情，这样可以训练宝宝视觉追击事物的能力。

3.布书

6个月的时候宝宝能坐起，当头和眼随着物体做较大转动时，身体也能随之转动，并对色彩鲜艳的玩具或其他目标，能注视半分钟。对周围感兴趣的东西会有大幅度的肢体动作。可以让宝宝看颜色鲜艳图像清晰的认物布质书。宝宝可能会好奇地去撕咬，触摸。选材的时候要注意选择耐撕扯、无锋利边角、对人体无害混合材料。

4.立体书

这种书乐趣性比较强，孩子在小手翻翻的过程中找到了更大的乐趣，她们会把这种树当做玩具来玩，从而慢慢培养出一种与书的感情。洞洞书， 各种儿歌书。

5.儿歌书

这种书主要是家长来给孩子读，孩子早期听儿歌会对诗歌的押韵产生良好的感觉，为以后的语言能力的发展奠定良好的基础。宝妈可以在宝宝兴致好的时候选择读一两段，注意与宝宝互动。

一位麻麻说：:孩子经常无理取闹，到超市就要买这买那，不给买就坐在地上哭闹。到别人家去就乱翻乱动，还会到人家沙发上乱蹦，无论你怎么说，孩子都不听话。每次我都会气不打一处来，回到家就痛打一顿，但是，打完以后又心疼，想想孩子也就4岁，虽说不听话，但总归是心疼的。"

还说：:打了孩子，一是心疼孩子，二是后悔，生怕打孩子会在孩子的心里留下不良的阴影，到底该不该打孩子？打了孩子后应该怎么办呢？"

想要管教好自己的孩子，其实打孩子是最不可取的方法。循循善诱才是最佳的途径，很多家长百般无奈之下打孩子的屁股，为了让孩子长记性，吸取教训。殊不知这样做实在是太危险了。

1、打屁股伤脑

轻轻地拍打屁股，对健康不会有什么损害。但是，用力过重，孩子就会感到疼，这时大脑就会受到刺激。

脑组织位于颅腔内，颅骨通过寰枕关节与人的脊柱相连接。如果家长打孩子屁股时出手过重、过猛就会——孩子的臀部突然受到撞击——经脊柱传到寰枕关节——有可能造成颅骨整体变形——引起脑干的损伤——后果不堪设想！

2、打屁股伤肾

猛打孩子的屁股，容易损害孩子的肾脏。由于肾脏是人体排毒的重要器官，如果用力过大，皮肤下面就会容易产生瘀血，可能会危害肾脏的排泄功能。个别严重的，可能发生急性肾功能衰竭，最终导致休克。

3、打屁股伤:智"

打屁股伤脑，那么，打屁股还会造成孩子智力发育迟缓、智力低下。根据著名的美国《世界日报》报道，专家对1510名2～9岁的儿童进行了4年的跟踪研究，在806名2～4岁的儿童组中，未遭体罚的儿童，智商的平均数比经常挨打者高出5分，而另一组704名5～9岁的儿童，差距是28分。

4、打屁股伤:心"

打屁股不仅带来看得见的皮肉之苦，还会给孩子留下心灵阴影。父母或者其他大人打孩子的时候，绝对没有想过考虑过孩子的尊严，会让孩子变得更缺乏自信、充满挫折感，不利于孩子良好性格的塑造。父母一时的怒声训斥和粗暴行为，严重的还会在自己与孩子之间产生永久性的隔阂。

除了打屁股，类似的:教育"孩子的伎俩还有拧耳朵、打胳膊、打腿儿、打后背等等，使用的工具有鞭子、拖鞋不等。在此，需要郑重地告诉各位：孩子不！能！打！

对于调皮不听话的孩子，要尽量的开导，采取说服教育，不要打孩子，更不能用力打孩子。在教育孩子的过程当中，也有不得不打的时候，有时候，一时气不过打了不听话的孩子，也是许多父母经常会出现的情形。

那么，如何调整自己的心态？如何让:打"孩子发挥更有效的作用呢？

1、尽量控制自己不打孩子

不打孩子应该是一个理想的状态。当孩子犯错误时，家长不要急于打孩子，因为冲动地打孩子，效果往往适得其反。这时候，你可以向孩子说出自己此刻的感受，让孩子知道你对他刚才行为的不满。比如，告诉孩子:我现在心情不好！":你这样做我很不满意！":我不喜欢你这样没礼貌！":你的表现很让我伤心！"等。描述自己的心理感受，有助于平静自己的情绪，也有助于让孩子站在父母的角度来想问题，从而促进孩子的反思。

2、用自然后果惩罚孩子

孩子犯了错，无须过多批评，让孩子自己承受行为的过失或者错误造成的后果。对于年幼的孩子，家长还可以告诉孩子修正错误的具体方法，指导孩子自己去弥补错误。比如，牛奶打翻了，就不能喝牛奶了。同时，孩子还需要自己来清理桌子上的牛奶。

这样不但让孩子明白了自己的错误可能导致什么结果，也能够让孩子在承担后果的过程当中产生悔改的想法，有利于避免孩子再犯同类错误。

3、用间接的方式惩罚孩子

如果孩子的过错不大，家长可以对孩子已经发生的错误不过分追究，而是通过给孩子使个眼色、对他的行动加以限制、扣留他喜欢的东西、限制他娱乐的时间等间接惩罚的手段与方式，让孩子记住这次教训。比如，玩具不收拾好，就取消看动画片的时间。

当然，父母最好还要对孩子以后的行为提出明确的要求，孩子应该怎么做、达到什么要求或标准，表明对孩子下次行为的期望。比如，如果每次主动把玩具收拾好，可以增加看动画片的时间。

4、打孩子时不要情绪化

如果出现了不得不打孩子的情况，比如，在多次劝告无效的情况下，孩子依然不停闹腾而影响到了自身的安全、周围人和周围的环境时，父母首先要稳定自己的情绪，冷静面对孩子的问题。因为在情绪激动的时候打孩子，不仅不能指出孩子的错误，还会让孩子感到难堪，从而对孩子的心灵造成伤害。这时候的孩子，因为着眼点在父母激烈的情绪上，往往不会认为自己有错了，只会觉得自己是个坏孩子。

5、让孩子明白自己被打的原因

在迫不得已要打孩子的时候，父母要把打孩子当成一种教育的仪式，一定要明确告诉孩子，他为什么会挨打，这次要打几下，下次再犯错误要如何处理等。

打的时候不要太重，也不要以打孩子来发泄自己的不良情绪，更不能不分青红皂白抬手就打孩子。

打完孩子后，一定要哄哄孩子，让孩子明白，打了他，爸爸妈妈也很伤心。最重要的是，父母一定要让孩子明白，即使他错了，爸爸妈妈还是爱他的。打他只是为了让他记住，下次不要犯同样的错误。

蜂蜜里含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、多种有机酸和有益人体健康的微量元素，是一种营养丰富的滋补品。可是，对于1岁以下的宝宝来说，就要另当别论了！

蜂蜜也危险

蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中，常受到肉毒杆菌的污染，这是因为，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱，所以蜂蜜中含有的肉毒杆菌芽孢非常高。而肉毒杆菌的芽胞适应能力很强，它在100℃的高温下仍然可以存活。婴儿的抗病能力差，非常容易使入口的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，而婴儿肝脏的解毒功能又差，因而引起肉毒杆菌性食物中毒。

中毒的症状

肉毒杆菌与肉无关，它主要栖息于土壤和灰尘中，而肉毒杆菌中毒是一种罕见的、而且比较严重的、通过食物传播的疾病。它主要是因为摄取被土壤中的肉毒杆菌污染的食物而引起的。

肉毒杆菌中毒是细菌性食物中毒中最凶险的一种，其症状主要有：

病初表现为头晕、头痛、全身无力，尤其以颈部无力最明显，因而抬头困难;继之有四肢麻木、舌头发硬;接着可发生各种肌群麻痹，孩子常表现为面部无表情、视物模糊、睁眼困难，有时还有斜视，眼球运动也受到限制。

因负责吞咽的肌肉麻痹，咀嚼吞咽也有困难，吃东西时呛咳，甚至完全发不出声音。

由于口腔分泌物聚集在咽部，极容易被误吸入呼吸道引起吸入性肺炎，最终可因呼吸肌麻痹造成呼吸衰竭，这也是引起本病死亡的主要原因。