怎么会写下这么一个没有逻辑的标题呢？感冒是什么，就是感冒呗！

  是啊，感冒就是感冒。

  可是，医学上没这个词——我一位朋友曾经对我说，他买了8年制医学生的儿科学教材，希望学习一点儿和宝宝疾病的有关知识。结果，翻来翻去，就是没有:感冒"的章节，倒是有:细菌性上呼吸道感染"、:病毒性上呼吸道感染"、:急性支气管炎"、:急性扁桃体炎"等，看了半天也不得要领。

  对他说的状况，医生一般只好一笑置之——医学专业名词和民间俗称的分裂，不仅仅是在呼吸道疾病，例子我就不举了，进过医院住过院的人几乎心里都清楚。但本书说的是宝宝症状的自我处理，这就需要把民间说法和专业习惯:接榫"，不然我们的话语体系都是乱的了。

  感冒:统称"了什么

  流鼻涕打喷嚏大家习惯称为感冒，咳嗽咳痰，声音嘶哑，大家也习惯称为感冒。如果我现在提问，大家想想，鼻部的问题，和:嗓子"里的问题，会是一种病吗？

  估计很多人会对:感冒"这个词有新的思考。

  感冒和医学名词对应的是:上呼吸道感染"，上呼吸道一般会包括鼻腔、咽、口、喉（扁桃体）。这部分呼吸道直接接触外界空气，虽然大多有纤毛对外来异物的拮抗，加上局部抗感染免疫的作用较强，但还是可能在一定条件下被细菌或病毒等微生物:侵袭"，造成感染。

  所以，一般细菌或病毒导致的鼻炎（非过敏性）、咽炎、扁桃体炎，喉炎（急性喉炎在小宝宝是一种严重的病状，需要及时送医，不应算做:感冒"），以及一部分以咳嗽咳痰症状为主的支气管炎，都列入:感冒"的范畴（也许这种分法就会产生争议，但我们主要是依据症状区分是否送医和自我处理，就这样分，方便！），少数人还把中耳炎等由病原波及的疾病纳入。这些感冒极容易伴随发热、头痛、肌肉疼痛等症状，并可能有倦怠、嗜睡、无力等表现。

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  许多卖失能保险的业者只着眼于多收保费。他们认为发生失能理赔的情况不太可能，实际情况也是如此，所以可以将保费尽量降低。一旦被保险人出险提出理赔要求时，保险公司才开始做投保时应完成的手续。投保这类失能保险通常只要填上姓名、简单的表格、同意支付保险费即可，但发生失能事故请求理赔时却推三阻四，百般刁难。因此投保前必须三思。

  正派经营的保险公司一开始就极为慎重，可能比照投保人寿保险的作法，在你提出申请时要求健康检查，提出健康纪录、所得证明、开车纪录及其他个人资料等。由于他们可能承担比人寿保险高的理赔给付，因此在保险手续上要求较多，较麻烦。譬如某人现年45岁，投保月缴2000美元保费的失能保险，期限到65岁为止；投保后不久即发生失能事故，保险公司理赔给付将超过50万美元。

  为了因应可能发生的意外或重病而失去工作能力以致没有收入的情况发生，应当把购买个人失能保险纳入你的理财规划}依靠团体失能保险是不够的，因为你的工作一旦变动，团体保险即会失效。

  你应该避开那些只须填简单的表格就可投保，但理赔时百般挑剔的保险公司，向着有声誉的保险公司购买，按规定谨慎填写各项资料，详述个人健康状况，不可有所隐瞒或欺骗，并接受健康检查，完成一切要求。那么只要你按时缴纳保险费，承保险公司就不能取消保单，你的生活就多了一层保障。

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  月经。女性生殖系统的重要生理特点之一，是它的周期变化，而月经则是这个周期变化的重要标志。古时候，把月经称为:信水"，用现代语言来说，就是指月经是反映女性的定期来潮的生物节律。近年来，人们通过月经周期的变化，对人体的生物节律进行了许多有意义的研究，在探索人体本身奥妙的道路上前进了一大步。月经是女性性功能成熟的一项标志，是在内分泌系统的周期调节下发生的。排出的月经，是脱落的子宫内膜、血液及少量其他物质的混合物。随着女性性腺及内分泌调节系统的成熟，少女发生第一次月经，称为月经初潮。初潮以后的几次月经周期，一般不规律也不稳定，多数为错后或间隔数月，少数是提前或淋漓不尽。这是因为少女的卵巢尚未完全成熟，它的功能和调节还有待完善，一般经过一年半载，月经周期便会规律。在成年女性中，月经周期长短的个体差异很大，即使是同一妇女，其周期亦常有变化。我国有人调查479名成年妇女，多数的月经周期为20—35天间，占70%以上，平均为28.7天。月经的持续时间，即月经期（并非月经周期）的长短，差异也是很大的。正常范围为2-8天，多数为3-6天，占80%以上。我国的若干调查资料表明，平均为4.6天，青春期女性经期长一些，广州对一批女学生的调查，平均为5.59天，以5天居多。35岁以上的中年妇女，月经持续天数有逐渐缩短的趋势。月经量很难统计，一般以每天或每次要用多少月经垫纸来估计。例如，一次月经来潮，用纸少于1刀消毒月经纸或半刀草纸者，为少量；用月经消毒纸2至3刀或草纸1刀者，为中量；用消毒纸3刀以上或草纸2刀以上者，为多量。经血一般易凝结，如月经过多，会有较大血块，这就说明血经量超过正常范围。初潮过早或过迟的妇女，较初潮年龄正常者（13-15岁初潮者），月经量要多一些。青年妇女月经量较多；30岁以后，月经量渐减。如果反而增加得很多，要警惕生殖系统病变的可能。月经的内容，大约一半是子宫内膜排出的血液，另外一半则是粘膜，脱落的子宫内膜和阴道上皮等。一次月经到底流失多少血液，会不会影响健康，这是许多女性极为关心的问题。近年来，随着科学技术的进步，采取应用放射性同位素标记红细胞的方法，对月经血量有了较正确的估计，正常妇女的血量为20-55毫升。正常的月经失血，对营养正常的健康妇女来说，并无影响，但是如果原来就有慢性疾病，或者是营养缺乏，那么月经失血就会产生一定的影响。

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  如果经常有人在你身边骄傲地宣称：:我从不得病，我已经20年没有感冒了！"对此，你有什么感想呢？这种宣言不仅表明他的身体很健康，而且说明他的免疫系统要优于那些经常得病的人。

  但实际情况是，如果真的有人宣布他已经20年没有感冒过，那么这个人要不就是身体确实非常健康，有一个非常高效、令人佩服的免疫系统，要不就是愚蠢到了极点，他连自己得病都不知道！

  一个人20年没有感冒过，是否意味着他有着比我们更为健康的身体，不容易罹患那些由自由基导致的疾病——心脏病和癌症呢？当然不是。这仅仅意味着对于一些常见病毒引起的症状，包括咽喉疼痛、流鼻涕、全身酸痛、发热、腹泻或者呕吐，我们每个人的反应不一样而已。如果一个社区的人感染某种病毒并引发某种疾病（具体由病毒的致病力所决定），通常只有少数人会出现临床症状。一些致病力强的病毒（如流感病毒）可以使超过50%的人出现症状，但是大部分病毒只能影响一小部分人。

  为什么某些人容易感染病毒，而且对某些病毒非常敏感呢？原因有许多。如果某人曾经感染过某种病毒，机体的免疫系统会产生抗体和记忆细胞，再次感染同一种病毒或者类似病毒时，机体的抗体和记忆细胞就会很快杀死这些病毒。

  当人们承受压力或者由于某种原因而身体状况下降时，免疫系统的功能也随之下降。我们中的绝大多数人都有过类似的经历，当我们工作过度劳累，或者承受巨大的压力，或者缺乏睡眠时，病毒性疾病就会发作。

  由于免疫系统的缘故，一个人越年轻，对病毒就越敏感。反之，一个人年龄越大，接触的病毒、细菌和其他致病微生物的种类和数量就越多，接触的次数也越多。在我们的生长过程中，从小时候直到进入中老年，在幼儿园、学校以及工作环境中，我们会接触到大量的人。一个病毒携带者就足以使其他人受到感染，而且，病毒在人与人之间的传播比流言蜚语还要快。

  最易引起误解的病毒性疾病是流行性感冒。流感病毒是一种比较特殊的病毒，每次流行几乎都与它有关。19世纪以来，爆发过几次致命的流行性感冒，很多人失去了生命。就是因为这几次事件，人们对流感谈虎色变，开始接种流感疫苗。当然，反对接种流感疫苗的人也不少，我无意介入这种争论。总的来说，即使你接种了流感疫苗，不要期望它会让你永远不得流感，因为它做不到。流感疫苗也不能预防或者缓和流感的症状。

  老年人、慢性疾病患者以及经常接触大量人群的医务工作者有必要接种流感疫苗。我个人的经历是，有几年我忽略或忘了去接种流感疫苗，结果患了严重的流感，不得不卧床休息超过一周。

  有些人说他们由于接种流感疫苗而患了流感。这也是一种误解。尽管一些人在接种流感疫苗后有可能出现类似于流感的症状，但是症状都很轻。疫苗是绝对不会引起病毒感染的。

  怎样才能判断自己得了流感呢？首先，你周围的许多人，包括你的家人、朋友以及同事都生病了；其次，你有一些明显的症状。这些症状包括高烧、肌肉酸痛、不能站立、咽喉疼痛、咳嗽以及很多令人难受的堵塞。

  上述症状有可能是流感病毒引起的，也有可能是其他非特异性病毒引起的。就像我说的那样，接种流感疫苗并不能预防非特异性病毒。

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