入秋后宝宝穿多少合适呢？入秋后温差大，不注意保暖的话，那么就容易导致宝宝生病。那么，入秋后宝宝穿多少衣服何时呢？

俗语说的好：白露身不露，金秋已上路。如果说月前的:立秋"还不会给人太多秋意的话，那么过了:白露"，秋天似乎已经呼之欲出。

白露节气是气候转凉的开始，夏秋交替，早晚温差开始变大，大人稍不注意就容易着凉感冒，更何况是刚出生的婴幼儿。但如果你一味求暖加衣，也是会出问题的;或者为求:秋冻"，立志从小锻炼宝贝身体，反倒害了孩子。

一、年龄小怕着凉？穿太多易出大问题

对于已经能表达自己感受的大孩子，穿衣并不是大问题。但对于婴幼儿，怎么穿、穿多少都得爸妈或者爷爷奶奶亲手操办，而家长总怕孩子受冻，天气稍微变冷就把孩子裹得跟粽子似的，殊不知穿太多也会出大问题。

1.捂热综合征

捂热综合征也称蒙被缺氧综合征，是婴儿在寒冷季节中较为常见的急症之一。主要原因包括：1、蒙被造成呼吸道受阻，引起婴儿慢性不全性缺氧;2、过暖、大汗淋漓，造成婴儿高渗性脱水。

我们都知道，小孩火力旺，并没有大人那么怕冷，加之这时节还真没那么夸张，如果你偏要把孩子的身体暖在厚厚的衣服里，孩子又小，热得不行了也不会诉说和挣扎，就很容易出问题。

2. 影响发育

穿衣过多还会限制孩子的肢体活动，让孩子的运动发育落后。有个疾病叫发育性髋关节脱位，在北方地区发病率明显高于南方，这可能与北方的孩子穿衣服多，下肢长久固定在不恰当的体位有关。

3. 更容易生病

造吗？经常感冒发烧的孩子往往是那些穿衣服很多很厚的孩子。家长认为多穿衣可以避免孩子着凉，却不知道这样导致孩子更少接受冷空气的刺激，身体对气候的变化更脆弱，更容易生病。

二、春捂秋冻？太刻意容易冻出病

:春捂秋冻，不生杂病。"但对于身体素质还不高，抵抗能力较弱的婴幼儿来说，春捂秋冻并不成立。

当天气变化反常，气温急降时，如果你仍坚持:秋冻"，势必会让孩子伤风感冒，体格差的孩子还会发生呼吸道感染，甚至肺炎。所以，家长一定要掌握气温变化，及时地给孩子增减衣服，不可一味地让宝宝受冻。

tips：

（1）当室内外温差《2-5℃，可进行耐寒锻炼，若温差》7℃，应该及时添衣。

（2）当昼夜温差《8℃，可接受耐凉锻炼，一旦温差》10℃，就应给宝宝及时加衣。

:秋冻"应因人而异，体质较虚弱的宝宝，如有先心病、贫血、营养发育不良、反复发生支气管炎、肺炎、哮喘、慢性胃肠疾病以及免疫低的小儿不宜进行秋冻锻炼，因为他们对气候比较敏感，尤其是早晚天气变化大时容易感冒。

三、婴幼儿入秋穿衣经，穿多少才合适？

当气温足够高≥24 ℃，就没有保暖需求了，穿一件单衣遮体即可，孩子也一样。

当气温低于《24 ℃，大人会根据自己遍布皮肤的温度感受器的信号，感知冷暖，调整穿衣的件数和厚度。

婴幼儿不会自己诉说，我们可以参考下面的原则：

1岁以内：孩子比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。

1岁以上：孩子的体温调节能力基本和大人一样了，可以参照大人一样穿衣。

3岁以上：孩子多会自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷就没必要多穿。你也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗，就说明衣服穿得比较合适。

季节交替时期，宝宝如何穿衣一直是父母关注的大问题，虽然入秋之后天气越来越冷，但也不可一味求暖。爱孩子，就应该让他穿得舒服，而不是让他热着冻着，宝宝还不会说话，作为大人可别欺负ta哦。

夏天一来到,人们就开始换上清凉装了。那么小宝宝应该怎样穿呢?怎样才能把握孩子的穿衣件数呢？

怎样才能把握孩子的穿衣件数呢？

1岁以内的宝宝：由于运动量相对较少，穿衣的件数与成人差不多即可，但不要参考祖父母。

1岁以上的宝宝：这时的宝宝大多好动，容易出汗，因此他们穿衣应比成人少一件。

夏季，孩子宜穿宽松、轻便、浅色的衣服，材质宜选择自然纤维的，比如棉布衣服。如果衣服被汗弄湿，应及时更换。建议女宝宝穿宽松式的裙子或短裤，男宝宝则以背心短裤为主，也可穿短袖衬衫。夏季帽子应着宽沿的布凉帽。凉鞋最好选择能包住脚趾的。

碰上难以忍受的高温天气，宝宝也不应完全裸露，应着一件肚兜为宜。

孩子在气温变化的时候需要及时增减衣服，在有空调的房间活动，衣服不要穿得过少，但到了炎热的室外则要视宝宝的出汗情况而脱减衣服。

遇上高温天气，宝宝尽量在室内有空调的房间玩耍。早晨和傍晚可到室外玩耍，孩子在户外活动的时候，需要注意的问题是保护宝宝防止紫外线的过度的照射。这 个时候孩子是不能直接暴露在强的阳光下的，尤其是脸部皮肤比较娇嫩，容易出疹子。带宝宝出去最好是在早上九点之前，或晚上五点以后，因为这两个时间的紫外 线强度比较低。其他时间出去，最好是在树荫下，散射的阳光对孩子是有好处的。

外出要撑伞或戴帽，最好两者同时用，因为伞对紫外线的抵挡作用只有三分之一，与太阳帽同时使用更好。

夏天宝宝穿什么好

宝宝的衣服穿着起来要舒适。棉质服装以其舒适、吸汗等优点，有益于儿童的身心健康，成为了童装的主要面料，也是倍受妈妈欢迎的宝宝衣服面料。其次，麻、蚕丝、kv等天然材料也是不错的童装制作材料。不要忘记了，由于宝宝都是比较好动的，所以衣料的耐磨也非常的重要。

夏季宝宝的衣服以方领口、圆领、小尖领为好。最好在前面开襟，钮扣不宜多，便于宝宝自己或家长穿、脱衣服。选择宽腰式的衣裙，以便把宝宝挺腹、无腰的外形掩饰住，并能起到宽松、凉爽的作用；童裤可选择日光裤、田鸡裤等。

许多父母喜欢给孩子穿连袜裤，这种裤子如果太短，会影响孩子下肢的活动，不利于孩子的发育。选择上衣时，袖子不宜过长，袖子太长，孩子的手臂活动不方便，不能做些精细的动作，减少了手指活动的机会，对孩子的大脑发育不利。

冬天到了，妈妈没给梅梅穿内衣，觉得宝宝平时活动量大，爱出汗，内衣容易被汗弄湿引起感冒，只要外衣保暖就行了。那么，在冬天里应该怎样给宝宝穿衣服呢？

  养育误区

  天气一变冷，妈妈就习惯性地给宝宝多穿衣服，生怕宝宝感冒、咳嗽。有的妈妈不给宝宝穿内衣；有的妈妈给宝宝穿高领毛衣。目的只有一个，不让宝宝冻着，不让宝宝生病。

  专家支招

  冬天到了，如何给宝宝穿衣服，成了妈妈头痛的事。寒冷的冬天怎样给宝宝穿衣服呢？妈妈可以作如下尝试，让宝宝穿衣服适度，既要保暖又要方便运动。

  给宝宝穿柔软贴身的棉质内衣。这样不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，防止身体热量丢失，使宝宝不容易着凉生病。如果不穿贴身内衣，宝宝的身体容易散热，身上摸上去总是凉凉的，尤其是下半身。这样，木木宝宝反而更容易感冒。

  不要给宝宝穿化纤衣服。冬季里宝宝的皮肤比较干燥，因此化纤衣服容易产生静电，静电会加重皮肤干燥和皮肤不适的感觉。

  不要给宝宝穿高领毛衣或高领绒衣。虽然这样的衣服比较暖和，但容易引起颈部瘙痒和不适。

  过敏体质的宝宝不能穿羽绒服。因为细小的羽绒会从外套中钻出来，容易被宝宝吸到气管里，如果因此诱发过敏反应，有可能导致全身皮肤出现皮疹。

  宝宝怎样穿衣才合适？

  平平感冒了，奶奶说平平是冻着了，快多穿点儿衣服，妈妈也不知所措。穿的多就不会着凉了吗？那么平日里应该怎样穿衣才合适，宝宝生活得才更舒适呢？

  养育误区

  很多妈妈都认为穿得少才会着凉、生病，所以她们总是给宝宝穿了一件又一件，遇上宝宝生病，还会再加一件，结果是越穿越多。还有的家长认为穿得紧才保暖，有的妈妈为了追求时尚美观而忘了健康，给宝宝穿毛领衣服，或不适合宝宝穿的衣服。

  专家支招

  给宝宝穿多少衣服才算合适呢？特别是那些容易感冒宝宝的家长更是发愁。给孩子穿衣服是挺有学问的，妈妈不妨尝试这样做：

  宝宝穿多少衣服，要看孩子处在什么样的状态。如果宝宝处在静止状态，多一件少一件不会出汗。如果处在活动状态就要少穿一件，让宝宝保持衣服干爽些就好。还要把握一个尺度——:若要小儿安，常带三分寒"。

  松紧适当的衣服才保暖。因为最有效的防寒物是空气，最好的保暖效果就是衣服在人体周围形成空气层，保护人体不被冷空气侵犯，人体的热量不易散发掉。另外，衣服太紧也不利于孩子活动，孩子被紧紧地裹着，身体又僵又硬，是不会保暖的。

  美观的同时别忘了舒适。夏天里，要穿全棉质、透气性好的衣服，内衣也应该是全棉的。冬天里，孩子的毛衣领子可以略高一些，不要把脖子露在外面。

  总之，父母要多观察孩子，判断孩子的冷热，适时增减衣服，让孩子健康愉快地成长。

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经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干燥、鼻子出血、皮肤干裂等现象。所以进入初秋时，妈妈们就需对宝宝进行特别的护理。

妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。

让宝宝多吃水分足的水果 梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。

多吃清淡食物

盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。

做一碗银耳羹

银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。

少食辛辣刺激食物。葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。

经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。

饭前喝碗清汤

清汤可以稀释菜的盐分，保持体内水分。

滋润宝宝小嫩唇

唇部比其它肌肤更为纤薄细嫩，容易受到伤害，也不能分泌油脂滋润双唇。宝宝嘴唇干燥时喜欢舔嘴唇，其实这不仅不能湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使嘴唇更加干涩。

防护方法

1.准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。

2.如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。可以在睡觉前进行护理：先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏。连续护理一个星期，嘴唇就可恢复润泽。

湿润宝宝小鼻孔

宝宝鼻腔内粘膜血管丰富又极其脆弱，空气干燥容易引起血管破裂，导致鼻子流血。宝宝鼻子流血，妈妈不要惊慌，应马上让宝宝坐下或者躺下，用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧及上面软组织处，待几分钟后，轻轻松开手指，鼻血大多可以止住。如果比较严重，应立即上医院处理。

防护方法

1.经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。忌用油性润滑剂，以免吸入引起类脂性肺炎。

2.经常湿化室内空气。可以在家里安装加湿器。

3.保持宝宝睡觉时鼻子通畅。宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让宝宝多呼吸新鲜空气

润润宝宝小口舌

由于天气较干燥，宝宝口腔唾液分泌减少，所以容易引起龋齿及其它口腔感染如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。

防护方法

1.增加宝宝唾液分泌。可以给宝宝常含无核话梅、藏青果等，或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。

2.养成饭后勤刷牙习惯。刷牙可以保持口腔清新，防止盐分吸收口腔内水分。

呵护宝宝全身肌肤

宝宝的皮肤比成年人要嫩得多，而且皮脂分泌少，所以对外界的变化很难适应，天气干燥，皮肤就容易起皮、干裂。

防护方法

1. 坚持每天给宝宝洗澡。洗澡时选用宝宝专用的沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。

2.选用纯棉衣物。纯棉衣服比较透气，也有利于吸汗。

3.穿得不能太多。初秋虽然天气渐凉，但不能一下子给宝宝穿太多衣服，否则宝宝容易出汗，引起痱子。

4.防止蚊子叮咬。蚊子叮咬容易引起感染，特别在干燥的气候里，叮咬处容易破。

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