有些小儿在刚刚入睡时，常出现辗转不安或夜惊的现象，有时还可发生尿床现象。当父母带小儿到医院检查时，才明白原来是一种小虫在作祟，这就是我们常说的蛲虫。它常寄生在肠道内，但是一般不在肠内产卵，而是下行逸出肛门外，在肛门附近的皮肤皱褶内大量产卵，而且多半在夜间小儿入睡后1-3个小时内爬出产卵，由于蛲虫蠕动的刺激而产生强烈的搔痒感，小儿因为奇痒，夜间常辗转不安或夜惊，甚至引起尿床现象。睡眠中的小儿在肛门周围搔痒，把虫卵抓到手上，或虫卵散落在床单上，随灰尘飞到各处，又容易通过口腔再次感染，这样就反反复复不易除根。特别在托幼机构，孩子间互相传播，更易造成广泛流行。

因此小儿一旦出现上述症状，就应该到医院确诊，阿苯哒唑这种药物对蛲虫有特效，口服1次就可以了。为防止复发，2周后再服1次。需要注意的是无论在家，还是在托幼机构，都应对全家或全托幼机构全员进行治疗。否则，即使用药治愈，但很快又会出现交叉感染。另外，应特别强调小儿的个人卫生，睡眠时应穿满裆裤，每天早晨应用温水肥皂清洗肛门周围，换下的内裤要煮沸消毒，只有这样才能防止蛲虫的反复感染。

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家长们是否遇到过这样的现象？宝宝入睡后突然莫名地尖叫、啼哭，时哭时止，或定时啼哭，甚则通宵达旦。家长们往往试图用多种方式去安抚宝宝，但仍无济于事。但到了白天，宝宝则表现的乖乖的，毫无异常。这种现象医学上称之为“夜惊”。

孩子夜惊的常见原因：

心理原因

对于孩子的夜惊表现，专家表示，有一部分是由于心理原因导致，多为情绪刺激。比如孩子白天玩得太high了，晚上听了恐怖故事等等，让他们产生焦虑、紧张和压抑的情绪。尤其是大一些的孩子想象力丰富，情绪刺激便会导致孩子做梦，进而夜惊。除此之外，父母的态度也很关键，比如对孩子太凶，要求过高，孩子总是焦虑不安，便会将这种情绪延续到晚上。

病理原因

除了心理上的影响，病理原因则更值得家长重视，特别是对于0-3岁的小宝宝。夜惊是维生素d缺乏性佝偻病的早期症状之一，爸爸妈妈们需要重视，维生素d是钙吸收的必要因素，而如果宝宝维生素d摄入不足，导致钙摄入不足，而血钙的异常波动会引起神经兴奋症状，特别是夜间睡眠中，就会出现睡眠不安、夜惊等现象。一般情况下经过合理补充维生素ad和钙，孩子的症状就能得到缓解。倘若情况严重，就需要及时去医院就诊。

解决孩子夜惊有哪些办法：

有没有什么方法可以解决顽固的夜惊呢？专家建议大家采取以下方法：

1.保证睡眠充足

日常生活中，要保证孩子作息时间规律，拥有充足的睡眠。如果条件允许的话，建议让孩子每天都能午睡。

2.不要叫醒孩子

当孩子夜惊时，不要试图去叫醒他。这种情况下，家长无论怎样安抚孩子都没有太大的用处，因为夜惊后孩子是难以平静下来的。如果你因为心疼孩子，想通过拥抱来安慰他，这只会让他不断挣扎。因此，不要叫醒孩子，也不要触碰孩子。只要孩子是安全的，你可以小声平和地说话，让宝宝自然安静下来就好。当然，到了第二天也不要问孩子昨晚发生了什么。

3.仔细观察孩子

细心观察孩子，了解孩子是否有白天经常紧张或害怕的行为。比如是不是害怕幼儿园的老师，是不是因为自己讲话太严厉，再或者是不是对邻居家的狗感到恐惧等等，查明原因，并采取方法来解决，必要时可以寻求专家的帮助。

4.及时补充维生素ad

夜惊是小儿佝偻病早期的症状之一，维生素d是预防和治疗佝偻病的有效营养元素，此外，维生素a在促进骨骼发育方面也起着辅助作用，尤其对长骨发育，因此，儿保医生一般会建议家长从宝宝出生15天起应常规口服伊可新维生素ad滴剂，坚持每天服用直到3岁。对于儿童佝偻病预防比治疗更为重要，每日科学补充维生素ad，帮助宝宝对钙的吸收利用，提高宝宝机体免疫功能，让宝宝拥有一个健康的童年。

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当新生儿睡眠不安、哭闹时，应当仔细查找原因，最常见的原因有以下几种情况：

因睡眠环境太热而使新生儿睡眠不安，如室温过高、包被裹的太紧、衣服穿的过多或盖的被太厚等，使新生儿极不舒服甚至体温上升，此时只要将室内温度降下来，或将包被松开就可以解决问题了。与此情况相反的是对新生儿保暖不足，室内温度过低，尤其是在冬季无条件取暖的地区更容易发生，新生儿的体温可以不升，手脚冰凉，哭闹不安等，此时可采取一些简易的保暖措施就可以解决了，如调高室内温度、用热水袋或热水瓶放在新生儿被褥外面取暖，也可将新生抱起来与母亲的胸腹部直接接触来取暖，也是很好的办法。当新生儿大小便后将尿布被褥弄湿，也可使新生儿身体不舒服，即便是使用“尿不湿”也会使新生儿不舒服，只要将湿尿布换下来，换上干爽的清洁尿布就可以了。新生儿在睡梦中饥饿了也会哭闹不安，喂喂奶，吃饱了很快就又入睡了。仅有个别的新生儿是因先天性维生素d缺乏性佝偻病引起的夜间哭闹和不安，着是因为母亲在怀孕时因维生素d不足而引起的钙不足，使得新生儿体内也缺乏钙导致神经兴奋性增高，引起夜间惊哭，这需要请医生来解决。新生儿患有尿布疹、湿疹、皮肤糜烂等情况时，也是引起新生儿哭闹不安的原因。当新生儿睡眠不好时，有哭闹不安的情况出现时，应仔细寻找原因，有针对性地采取措施就可以了。如果实在查找不到原因，采取一定的措施后仍无济于事，这可能与新生儿的气质有关，那就需要母亲仔细观察，如何顺应他的生活规律，使他安静下来，不妨常常抱抱他，与他“说说话”，抚摸一下他的头部、身体等，使他产生一种安全感，可能会好一些，这样母亲就要辛苦一点了

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  经前失眠与嗜睡：

  医生指出，撇除大多数女性因心理因素而影响睡眠质量，少部份妇女的睡眠状况，会伴随生理周期，出现明显变化。譬如在月经来潮前一周，或是在经期报到的前几天，常会出现嗜睡、倦怠，以及入睡困难，睡眠质量不佳等问题。

  面对这种类似周期性、反复发作的睡眠问题，杨晓萍医师表示，女性在排卵期后，受到黄体素上升影响，会让女性出现不易入睡、易醒、整天爱睡觉、易疲劳等睡眠质量不良问题。但医生认为，经期前因黄体素上升，荷尔蒙下滑所带来的睡眠障碍，并不完全是造成女性「夜不成眠」的主因，大部分睡眠困扰问题，还是要归咎于因经血的大量流失，与疼痛所衍生的不适感为主。

  小档案：经前失眠与嗜睡

  好发时机：月经来潮前一周or经期报到前几天。

  症状：

  1.经前失眠：睡眠断断续续，难以一觉到天亮；入睡困难、浅眠。

  2.经前嗜睡：身体倦怠、睡不饱；随时随地想睡觉。

  荷尔蒙变化：

  1.黄体荷尔蒙（黄体素）上升影响，使中枢体温产生改变。

  2.女性荷尔蒙（雌激素）下滑，容易有头痛、喜怒无常与易怒等情形。

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