胃病发病率高，特点是缠绵而又痛苦。临床上不外是手术治疗和保守治疗两种方式，不少患者因感觉十分痛苦或严重不适，往往选择手术，有必要提醒众多胃病患者的是，除非必须手术不可，否则胃病不要轻易选择手术，这是因为手术不仅对人体的消化吸收功能有一定的影响，更严重的是手术会增加癌变的几率。

从长期的临床实践和观察结果来看，胃部的癌变几率与手术成正相关的关系，而且大多数手术后的癌变是沿着手术切线发生的，究竟是什么原因导致这种结果，目前还不清楚，总之医学工作者已经注意到了这个问题，并且给予足够的重视。

那么，胃病到底该如何治呢？保守疗法应该是可以优先考虑的，必要的前提是，把胃病的类型弄清楚，在对症选择相应的药物，按周期治疗，并且注意休息和充分的调养，当然在这个基础上，再增加一些辅助疗法，以增加机体和胃部的抵抗力和免疫力。

饮食习惯是消化系统健康的关键，而胃部长期不适的人，更该慎选食物种类，以减轻症状、加速恢复元气。肠胃不好时饮食以温和为最高原则，必须避免刺激和油腻的食物，烹调方法以蒸、煮为佳。此外，针对各种不适症状，遵守不同的饮食宜忌，可加速胃部复原。

其实每个人的肠胃都是比较脆弱的，尤其是现在的生活方式造就可不少的胃病患者。有些人因为熬夜通宵等因素造成了胃痛，有些人因为饮食的因素造成了胃痛。其实胃痛很要人命的，那你知道如何缓解才好呢？下面就简单的给大家讲几招缓解的好方法，让大家在冬季有个好胃。

这么做可以缓解胃痛

第一：给胃部来点温暖

其实我们也清楚寒冷也是造成胃痛的一种因素，那么想要缓解胃痛的话可以选择保暖保暖。你可以选择多喝点热水来缓缓或者是随身带个热水袋来捂捂，这样做可以给胃部加温减少疼痛。

第二：多放松放松腹部

当胃痛找上你时应该怎么办呢？紧捂腹部吗？其实不是，相反应该好好地让腹部处于放松的状态，你可以松松腰带或者是平时就多点一些比较宽松的异物，让肠胃中的气流流畅起来。

第三：用点食物来缓缓

其实胃痛的时候还可以通过一些食物来调理哦，建议多吃一些属于避免柔软类的食物，比如说自己煮的各种粥啊或者是买点面包来啃啃啊，记住这个时间最好不要喝牛奶来缓解哦。

第四：通过中医的方式来缓解

其实我们都清楚我国的医学对于疾病是极为有疗效的，不管是针灸还是拔罐或者按摩都是有显著的功效。那么想要缓解胃痛的话小编是建议通过按摩的方式来解决吧。有不少的穴位对于胃痛都有缓解的效果哦，比如说常见的足三里还有内关穴位，当你病发时只要多按摩这两个穴位你就会发现疼痛明显减少了。在没有发作是每日只要坚持按摩三四十下即可，当发作时尽量按摩个上百次。

其实胃痛可以说是经常性的疾病，但不会缓解的话对于肠胃来说是极大的隐患，以上几种有效的缓解方法不妨去试试吧。

如何缓解胃痛？胃痛怎么缓解？如今患上胃病的人是越来越多，特别是一些工作逛，还有一些白领层的女性，由于工作的原因，经常不按时吃饭，或者随便填饱子，久而久之胃病也就缠上了自己。胃痛了有很多人本着:兵来将挡，水来土掩"的老习惯，疼痛来了，就马上想到得吃几粒止痛药。殊不知，这种做法是非常错误的，因为这样既不能缓解胃疼，还有可能会加重病情，甚至发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重上消化道并发症。 止痛药的正规名称叫做:解热镇痛药、非甾体类抗炎药"，的确可以缓解发烧性头痛、运动后肌肉疼痛等，但对胃部疼痛是无效的，而是应该用:胃药"。

如何缓解胃疼？

按摩法：

一、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

二、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度）,在 胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

胃不好的人在平时的生活中饱受胃疼的折磨，甚至有时候会发现自己一吃饭就胃疼。这可真的严重影响心情和食欲，只要一胃疼，即使有山珍海味摆在眼前也无法下咽。

吃饭的时候胃疼多半是由胃炎、胃溃疡等胃部疾病所引起的。当然，也不排除还有其它原因所致。接下来就跟着小编一起来了解一下 吃饭时引发胃痛的原因和解决办法吧。

一、吃饭时胃痛的原因

（一）消化不良引起的

如果是肠胃功能不好的人，饮食长期处于不规律的状态下，三餐不定时，很容易导致肠胃功能失调，引起消化不良导致吃饭出现胃疼。

正确做法：这种情况一定要注意按时吃饭，平时可以多吃营养丰富易消化的食物。

（二）胃疼或是胃下垂引起的

胃下垂顾名思义就是胃的位置发生了下移，胃下垂会影响正常的胃部功能，且出现胃下垂很常见的症状就是腹部疼痛胃部不适，这种情况往往跟吃饭时的进食量成正比。

正确做法：胃下垂患者的胃壁张力减低，平时饮食注意细嚼慢咽，以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。还有，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。

（三）饮食不洁引起的

吃饭的时候出现胃疼也可能是因为经常饮食不洁、不干净引起的。特别是喜欢吃辛辣刺激性食物或者是吃饭的时候过快又或者吃生冷辛辣食物等一起食用等引起胃部受到强烈刺激引起疼痛。

正确做法：饮食中注意过于刺激性食物不要经常吃太多，否则胃会受不了的。还有，吃东西时要保证食物的卫生洁净。