一些人认为用食盐可以代替牙膏来刷牙，既经济又有杀菌作用，这是不正确的。

我们知道，盐的颗粒是很粗的，经常用食盐在牙齿和牙龈上摩擦，由于刺激太强，很容易磨损牙齿表面的牙釉质。尤其是靠近牙齿颈部的地方，因该区的牙釉质最薄，磨损以后可引起牙本质过敏，遇冷、热发生疼痛。长期用食盐刷牙还会引起牙周组织的萎缩。

如果改用温热的盐水来刷牙，虽符合口腔卫生的要求，但盐水的咸味许多孩子不适应，不易长期坚持。

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食盐在我们的生活中占据十分重要的一席，它最基本的用途就是调味，想象一下没有食盐，你还吃得下任何食物吗？我们都离不开它。那么食盐除了调味，还有哪些其他的用途呢？

食盐可以帮助呵护咽喉，在秋冬的干燥季节，急、慢性咽喉炎和扁桃腺炎等多发，这时候可以喝一些盐水漱口，可以达到消炎的功效。

食盐还可以防脱发，将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每天早晚各一次，可以很好地防脱发。

鼻子出血也可以用食盐来止血，用药棉浸盐汤塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯，口腔中破皮出血或者牙龈出血也可以用盐水漱口，促进血液的凝固，达到止血的功效。

食盐在胃痛方面也有一些用途，肝气胃痛是胃病患者常见的病状，这时可采用食盐茴香热敷疗法，将大茴香、小茴香和食盐一起捣碎，在锅中炒热后盛起放在布袋内，用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部，可以达到消除胃痛的效果。

食盐还可以清污解毒，比如手上的污浊难以洗净时，不妨试试用食盐来洗，当遭受蜈蚣、蝎子之类的毒虫蜇伤时，取细盐一汤匙用几滴水调敷于患处，能起到消毒和减轻疼痛的作用。

使用漱口水的注意事项

1.漱口水不是任何人都可以用的

容易得口腔溃疡的人或者是牙龈红肿的人，还有就是用牙刷刷牙会伤害溃疡和红肿的牙龈造成出血，所以如果平时容易溃疡上火的人可以偶尔选择漱口水来代替刷牙。

漱口水可以代替牙膏吗

2.不要乱买漱口水

购买使用漱口水的时候，我们首先要看清瓶子上标的是:药"还是非要用的:消"。仅仅祛除口臭的话，只选择:消"的就好。

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3.有:药"标志的不适合长期使用

长期使用容易打乱口腔的自我调节能力，导致正常的菌群容易失调。所以即使是普通漱口水，也不宜长期使用。

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食盐的妙用可有不少，它是我们日常生活中十分重要的调味品，但同时它也是生活的好帮手。当地毯上的油污无法洗净的时候，可以用1份盐和4份酒精配成的溶液清洗，用力揉搓就可以去掉油污。新买的牙刷在热盐水中浸泡半小时左右就可以更加耐用，草帽旧了也可以用盐水刷一刷，分分钟变新的。

帆布鞋很容易产生臭气，可以撒一些盐在里面，既可以吸汗又能除臭，而新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，以后穿都不容易坏。

新家难免会有很重的油漆味，这时候也可以用食盐来解决，在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除。而在粉刷墙壁的时候，在石灰水中混入一些食盐，可以增加石灰的吸附力。

喜欢养鱼的人可以在鱼缸中放入一些食盐，可以发现金鱼更加活泼健康。新摘下来的鲜花插在盐水饼里，可保持较长时间而不枯萎。

还可以在厨房的水槽下定期倒入一些浓盐水，能够让这些部位更加清洁，防止发臭和油污堆积。衣服领口的污渍是不是很难洗干净，可以放一些食盐，更容易清洗哦！而为了防止衣服褪色，加一些食盐也有很不错的效果哦。食盐的妙用有很多，让我们一起做生活达人吧。