打促排卵针虽然会有一些副作用发生，但不用过于担心，我们也可以积极的做一些干预来预防副作用的发生。那么，在打排卵针的时候应该注意些什么呢？

1. 首先，在促排卵阶段的女性一定要注意饮食上的营养均衡，这样才能让卵泡更好的成熟。对于一些高蛋白的食物也可以适量地补充，比如鸡鸭鱼肉、鸡蛋、牛奶等。

2. 作息时间保持规律，每天都要保证充足的睡眠，睡眠不足不仅会影响卵泡的成熟，也会导致免疫力低下从而使头晕、腹痛等副作用增强。

3. 尽量穿棉质内裤和宽松的衣服，贴身衣物要勤换洗，保持卫生也是保证一个良好体质的重要前提哦。

4. 在促排卵阶段尽量避免剧烈运动，因为在卵泡逐渐生长成熟的过程中，卵巢也会逐渐增大，如果剧烈运动可能会导致卵巢的破裂，从而对身体带来损伤。

5. 最后也是最重要的一点就是保持身心愉悦，不要给自己太大的压力，轻松应对生活中的琐事，毕竟好心情也是好身体的前提嘛。

以上就是小编总结的关于促排卵针的内容，希望能给大家带来帮助。

促排卵其实也是有风险的呢，当借助促排卵方法怀上宝宝之后，记住要定时做b超检查，如果是多胎的话，需要联系医生做减胎手术呢。多胎妊娠风险还是蛮大的，可能会后续出现胎膜早破，又或者是早产的，也有些准妈咪会患妊娠期急性脂肪肝，无论是对胎宝宝还是准妈咪来说风险都很大。

促排卵也不要擅自用药，一些“多仔丸”、促孕丸、鹿胎膏等可能并不具有促排卵导致功效饿，乱吃药的话非但不能起到促排卵效果，可能还会对身体造成一些伤害呢。促排卵的药物是不能擅自服用的，大家要有这种意识呢。

如果每周两次爱爱，而且持续一段时间了，但肚子就是没有动静的话，最好先去医院检查一番，不自顾自吃药或者采用其它非科学手段促排卵，否则最后伤害的也还是自己。

大家利用b超做排卵监测的时候，要实现憋尿的哦。建议大家出门之前喝一些水，这样就能节省较多的时间。如果不是那么着急进行排卵监测的话，可以用排卵试纸的哦，因为做b超检查的话，一个月哟啊去好几次呢，而且每次都要挂号、排队，也是挺浪费时间的，而且做一次b超也是蛮贵的。

另外，大家通过基础体温检查自己是否排卵的时候，记住体温升高并不意味着就是排卵呢。大家还是测口腔温比较合适哦，测腋温的话不是很准确。而且如果你感冒了，饮酒了，或者失眠了，测量口腔问题的时候应该要标记好哦，这样可能会影响监测结果的呢。

比较经济的监测出排卵的话，用排卵试纸ok哦，而且排卵监测结果比较快得到。市面上买的lh试纸，其实就是排卵试纸呢，一般来说都是比较可靠的。

建议连续测到卵泡破为止。每次检查都要憋尿，憋的急的话效果最好。但憋尿排队易烦躁，或影响卵子质量，所以要注意保持良好心情。

虽然做b超监测卵子并没有什么副作用，但正常女性并没有特别的必要去做这项检查。b超监测卵子并不是做一次就行了，一个月需要做好几次，每次都要挂号、排队，建议想做b超监测卵子的女性，一定要到正规医院，在医生的指导下去做。