当女孩子进入青春期以后，每个月就要和:大姨妈"碰面。但你是否有过这样的经历，本来你和你的闺蜜:姨妈来访"的时间是完全不同的，可是有一天你闺蜜来月经了，没过几天，你的月经也意外地来了。

大姨妈确实是会传染的，这 并不是什么诡异的事情，这是一种叫做:月经同步化"的正常生理现象。和大姨妈有关的生理常识还多着呢，接下来就一起来详细地了解一下吧。

一、 大姨妈会传染吗

其实，:大姨妈"传染在学术上叫做:月经同步化"。可能同学之间、同事之间、闺蜜之间，甚至母女、姐妹之间，都有过大姨妈传染的经历。对于此现象的说法各有不同，大家都很想知道大姨妈传染的神秘原因。

月经的出现主要和体内的激素水平变化有关。女人的月经同月亮的运动、磁场有关，周期为28天。在一起生活的人往往处于同一个月亮磁场，久而久之导致她们的激素相似，所以就形成了:月经同步"现象。

西医认为，所谓的女性经期互相传染，是由于平时生活工作在一起的她们，可能面对同样的压力、情绪等，再加上彼此间密切接触，会受到彼此激素的影响，时间长了月经期就会趋于一致，是很正常的现象。

二、女人为什么会来:大姨妈"

大姨妈，医学术语称为月经，月经，是由于女性进入性成熟期之后，女子的子宫内膜在雌性激素的作用下不断增厚，然后，由于雌性激素分泌减少，子宫内膜发生坏死、脱落、出血。血液和脱落的内膜一起由阴道排出，这一现象就叫做月经。为什么女生会有月经，而男生没有呢，是由于男女的生殖器官不同，所以自然就有点不一样了。

三:大姨妈"的正常周期天数

正常月经具有周期性。月经出血第一天作为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。一个月经周期一般为21-35天，平均28天。

女性月经周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天，这样的月经周期为正常月经周期。

  :大姨妈"是陪伴女性至少半生的:亲密伙伴"，它也就是女性朋友的月经。来大姨妈时很多女孩子被折磨的在床上滚来滚去，但是当哪一个月大姨妈迟到，女性朋友们又会期盼着它的到来，因为现在很多女性都了解，大姨妈能够如期而至是健康的象征。今天就来说说关于:大姨妈"的那些事儿。

   一、呵护经期身体，保障女性健康

  1、保暖

  首先月经期间女性不能太过劳累，尤其要注意做好防寒保暖工作。在这期间多喝热水绝对不是一句废话，如果能在肚子上放一个热水袋，女性的痛经会有明显缓解。

  2、清洁卫生

  经期女性的私处容易沾染经血滋生细菌，所以在月经期间，女性要格外注意私处的清洁。每天晚上在睡觉之前可以使用淋浴进行外阴的清洗，勤换卫生巾，勤换洗内裤，大便后注意从前往后进行擦拭，这样可以避免将污物带入阴道，引发炎症。

  3、调理饮食

  月经期间女性朋友以清淡饮食，生冷的食物要避免食用，因为经血会带走女性身体中的部分营养，所以同时要注意食物的营养性，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

  4、不可进行性生活

  月经期间精血是从宫腔内流出，子宫内膜的脱落会导致子宫内部有创面，而此时子宫口微张，如果月经期间同房的话，会非常容易将细菌带到女性的宫颈内，引发诸如输卵管炎症等疾病，严重情况下会影响女性的生育能力。因此在月经期间，要注意避免行房。

  二、大姨妈的好处

  1、女性朋友们每个月都来一次大姨妈，流出的血液可以带走体内部分铁元素，这是一件好事，因为过量的铁元素积蓄在体内也会影响身体健康。

  2、月经还可以让女性朋友的造血系统得到锻炼，更能锻炼女性的循环系统。

  3、每月来一次的月经，还可以让女性朋友在遇到意外失血等情况下可以更快的制造出新的血液，所以他们比男性朋友更容易经得住意外失血的考验。

  三、古代女子如何处理月事

  在最早期的原始社会，干草和树叶是女人用来擦拭经血的重要物品；进入奴隶社会时期，这时的女性已经学会缝制内衣遮羞，兽皮或者树皮是衣物的主要面料；人类学会织布时已经是封建社会时期，这时候聪明的女性发明了一种叫:月事条"的物品来应对月经；再后来，女性们会在布条里装入草木灰，两头系好带子扎在腰上使用，这也是古代女性朋友应对月经的一种方法。

  对于女性朋友来说，月经无疑是她们又爱又恨的一位好朋友，但是无论如何作为健康女性都不能缺少他的陪伴，既然如此不如在每次来大姨妈时都调整好心态，照顾好自己，乐观面对。

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  如果你打算或正在备孕，那么一定要了解关于女性月经周期和受孕的这8个问题。下面大家快一起来学习吧。

  如何知道月经周期是否正常？

  这应该是每个女性都疑虑的问题之一。当然理论上女性平均的月经周期为28至32天，但每个月会有一些轻微的变化。许多女性担心月经期提早或者推迟到，因为大家认为这就意味着身体出问题了。但大多数循环周期并不是每次都完美地掐着时间点。事实上没有任何偏差的月经周期是很少见的。当医生问你的月经周期是否正常时，他只是想确定你的月经不是每两周来一次，或者不是隔了几个月才来一次。

  即使月经期不规律，也能成功受孕吗？

  当然可以，但是有些困难。每28天来一次月经的妇女将在其月经周期的第14天排卵；周期为35天至42天的妇女则排卵较少，因为其月经周期较漫长。如果你的月经不规律，建议寻求专业医生的帮助，了解该如何调节周期以及你最有可能排卵的时间段。

  能在月经期间怀孕吗？

  这是有可能的但并不常见。唯一可能发生这种情况的原因是女性的周期短于平均周期。例如，一个周期为21天的妇女将在第7天左右排卵。那么如果在月经期的第五天性交就可能会怀孕，因为精子可以存活五天，并且能在排卵时出现在输卵管中。

  之前已经服用避孕药好几年了，这会影响怀孕的几率吗？

  长期的荷尔蒙避孕不会影响你的生育能力。事实上大多数妇女在停止避孕后三个月内会开始正常排卵。建议在备孕前几个月停止用药物避孕，可以使用避孕套避孕。这样你就可以知道自己的周期是否正常，并且你可以告诉医生自己最后一次月经开始的时间，以便在怀孕后计算月经的截止日期。所以如果你想马上怀孕，停止服用手上的药片以避免任何意外出血的可能。

  想知道自己是否怀孕了，多久可以做一次怀孕测试？

  当你想怀孕的时候，或许会频繁地进行测试，但是把钱大量花在昂贵的怀孕测试上是没有意义的，注意测试时间就行，否则就算频繁地测试得到的结果也不一定准确。非处方检测非常灵敏，可以在你错过月经的当天检测到尿液中的妊娠激素（hcg）。如果你的月经周期还没有开始，你可以在48小时内进行重复测试。为了使测试更加准确，请使用您的第一次晨尿进行测试，因为它含有最高水平的hcg。

  怀孕了还会来月经吗？

  不会。如果一旦受孕仍出现了出血状况，有可能是你把植入性出血误认为是月经周期。大约在受孕七天后，胚胎会进入子宫壁。这种出血比月经期持续时间短。如果你不确定，可以在一周内再做一次孕期测试以确认结果。当然如果出现大量出血的情况，请立即就医。

  是不是在一个月的某个特定时间进行性交怀孕几率更高？

  是的。因为精子能存活三到五天，所以在排卵前几天发生性交受孕的可能性更大。大多数妇女在整个周期的中间点进行排卵。所以，如果你是28天为一周期，你会在14天左右排卵。如果你的周期更长，比如说34天，你会在20天左右排卵，因人而异，所以追踪周期长度有助于更好地预测排卵。

  怎么知道自己在排卵？

  有几种方法。你可能会注意到子宫颈粘液在排卵期间变得清澈、透亮和有弹性（类似于生蛋白的稠度）。有些妇女在排卵时，下腹一侧会感到刺痛甚至疼痛。如果你实在无法确定，可以考虑买一个非处方排卵试纸。这些试纸可以大约在排卵前36小时检测到黄体生成素（lh）的激增。当检测结果呈阳性时进行性行为会给精子足够的时间去输卵管迎接你的卵子。

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有些女孩可能觉得长大了并不好，因为每个月一次的:大姨妈"着实给她们带来了一些烦恼：心情烦躁，还伴有身体上的疼痛，不能进行剧烈的活动，简直郁闷极了。

  蒙蒙曾经觉得:要是好朋友隔几个月才来一次该有多好啊，多省事。"很多女孩都觉得这样很不错。蒙蒙13岁初潮后，月经就没怎么规律过，有时隔两三个月才来一次，每次来得不多，两三天就完了。妈妈这时候有些着急，而她则认为月经稀少，省的麻烦，越少越好，还有点怪妈妈的担心多余。这样究竟好不好呢？后来蒙蒙在妈妈的坚持下，嘟着嘴跟妈妈去医院做了检查。

  女孩的月经初潮，预示着女性性器官的发育基本上完成，也意味着女孩已经进入了青春期，但这并不能代表卵巢功能就已经十分正常。少女进入青春期后，随着卵巢的发育以及性激素的分泌增加，生殖器官各部分（包括外生殖器、阴道和内生殖器）均很快发育，但也不可能一下子发育成熟。女孩出现了月经初潮后，往往会相隔数月、半年或更长时间再来月经，这是因为青春期卵巢的功能尚不健全，分泌的激素很难稳定，加上子宫的发育尚不够成熟，就可能出现月经间隔及经量稀少的现象。另外，这些现象还与长期营养不良、慢性疾病、气候突变以及剧烈的情绪变化有关。大多数人经过一段时间，卵巢功能稳定以后，就会开始有正常的月经周期。

  蒙蒙初潮后已三年多，应该说已经超过一半过渡期了，到现在还存在这样的情况，是应该查查原因。月经稀少，有时是由于卵巢功能不好，可能会渐渐发展为闭经，不能忽视。

  医生建议蒙蒙做基础体温检查，方法是：每天晚上，把体温表的水银柱甩到35℃以下，放在床边或枕下，第二天一早醒来，第一件事就是试表，最好口试，将每天的体温记录下来，化成线状图最好。一般在排卵日体温略下降，次日上升高于排卵前体温约0.3℃，高体温水平持续超过10天，至月经来潮后下降，这种体温称为双相型，可说明有排卵。另一种基础体温呈单相型，即整个月经周期的体温，没有上下变动，体温始终在一条线上。

  蒙蒙连续做了三个月的基础体温检查，都属于单相型，她又做了内分泌的检查，证明了也没有排卵。接着又做了三个月的阴道细胞学涂片检查，发现不仅没有排卵的表现，而且阴道细胞成熟指数偏低，说明卵巢所排出的雌激素也偏低。

  根据检查结果，医生决定对蒙蒙采用低剂量雌孕激素序贯疗法。一连三个月，她的月经定时来潮，蒙蒙慢慢长大，停药以后月经也渐渐正常了。

  每一个游戏都有自己的游戏规则，我们所生存的环境以及与我们相关的一切都有着特定的潜在规则，如果违背了这种规则，就有可能被淘汰出局-这是一种不争的事实。假如你身体的某些状况脱离了自己的轨道，请记得及时将她恢复正常。

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