宝宝吃肉对他的身体发育十分重要。那么，宝宝多大可以吃肉呢？想必这是很多人都会想要了解的，下面就一起来看看吧！

宝宝从6个月开始就可以添加辅食了，香港卫生署建议，宝宝最初的辅食必须富含铁质。

然而，身边不少妈妈，给宝宝吃辅食的头两个月，尽是吃各种菜泥、果泥、瓜泥、红薯泥……富含铁质的肉类在哪里呢？没看到！

细问一下，妈妈们之所以不敢过早给宝宝吃肉，是因为她们觉得宝宝的肠胃比较稚嫩，消化不了肉类，得过几个月才添加。

事实真的是这样吗？

过几个月再给宝宝吃肉？你给娃吃太晚啦！

为什么肉类对宝宝这么重要？

好的辅食，有一个非常重要的标准，那就是富含铁。

因为宝宝在6个月以后，母体供给ta的铁质已经消耗得差不多了。所以，一些补铁食物，比如禽肉、鱼肉、蛋类、动物血、动物肝脏，或者加铁米粉，就需要陆陆续续地摆上宝宝的餐桌了。否则，宝宝长期摄入的铁不足，可能会导致缺铁性贫血。

此外，大量的医学研究表明，婴儿期患缺铁性贫血，会导致孩子的智力发育受到限制。而为孩子提供富含铁的饮食，是预防缺铁性贫血的必要条件。

宝宝补铁，吃别的食物可以吗？

可能有的妈妈想问了，既然害怕宝宝贫血，那么给宝宝吃点别的食物可以吗？比如大家都认为有补血功效的红枣、黑豆、黑木耳、菠菜等……

不可以！

▪ 首先，这些食物的实际含铁量非常低。即使含有铁，也是人体很难吸收的非血红素铁，利用率非常低，顶多只能算是补铁的:助攻"罢了。

▪ 其次，宝宝每餐的餐桌上都可以吃肉，但是总不能每餐都吃红枣木耳吧！

▪ 最后，禽鱼肉、蛋类，才是补铁的真正:主力军"。

只要我们提供给宝宝的肉类，剁得足够碎、煮得足够软了，宝宝就不会消化不了。在这一点上，妈妈们要对宝宝有足够的信心，只要宝宝不对某种肉出现过敏反应，那么我们就可以放心地给ta吃。

适合宝宝吃的肉类有哪些？

一般来说，除了蛋清、一些容易导致过敏的深海鱼之外，大部家庭常见的禽鱼肉都适合给1岁内的宝宝吃。但注意，每次添加一种新的肉类，先让宝宝少量尝试，如果宝宝适应得不错，那下次就可以适量让宝宝多吃一点了。

不适合宝宝吃的肉类有哪些？

熏肉、腌肉、烤肉等，比较重油重盐的肉类，不适合给婴幼儿吃。

宝宝吃肉要注意什么？

1、婴儿的味蕾是一生中最敏感的时期，所以在辅食的添加过程中切不可加入任何的调料，如咸盐、儿童酱油、蜂蜜、胡椒粉、花椒、大料等等，少油、少糖是基本的原则。避免破坏宝宝自身的味觉系统，其实在大人嘴里淡然无味的食品，在婴儿的嘴里会品尝出不一样的美妙滋味，所以不可以用大人的口感来判断宝宝的食物的口味。另外，宝宝的食物一定是用最新鲜的食材单独烹饪的，而且要现做现吃。

2、对于过敏体质的孩子，添加肉类尤其需要注意。首先添加鱼肉，而且最好是白鱼肉（一般淡水鱼肉质为白色），然后再添加红鱼肉（如三文鱼、沙丁鱼）。其次，因为猪肉比禽肉和牛肉更易过敏，所以最好十个月以后再添加，而且肉类都要去掉脂肪，只吃瘦肉的部分。

3、添加肉类的量要掌握好，首先从一勺尖开始，再逐步增加到半勺、一勺……。宝宝食用过后，妈妈一定要仔细观察是否有过敏反应，如湿疹、眼睛红、腹泻等等，如果有上述现象，妈妈就要暂停此种辅食的添加了。

给宝宝吃肉，要适量吃，另外要注意搭配新鲜蔬菜和水果，这样才能促进宝宝对营养的吸收，保证营养均衡。

肉类选购技巧

什么样的鱼肉是新鲜的？

1、眼球饱满凸出，角膜清亮，富有弹性；2、鱼鳃清晰呈鲜红色，海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味，无异臭味；3、表面有透明的黏液，鳞片有光泽且紧密；4、肌肉坚实有弹性，指压后凹陷立即消失。

什么样的肉类是新鲜的？

1、外观色泽是鲜红有光泽，不是深红暗淡无光的；2、粘度是不沾手的；3、肉质有弹性；4、无腥臭味；5、肉汤感官是清亮的，不是浑浊的。

如何识别注水肉？

1、牛肉纤维组织粗，注水后的牛肉像洗过一样。猪、羊肉纤维组织细，注水后的瘦肉看上去水淋淋的发亮。2、注水肉粘刀，不注水的肉不易粘刀。3、用手触摸里脊肉的部位，如果手是油腻腻的，就是未注水的，如果水渍渍的则是注过水的，因为注水猪肉冲淡了粘性。4、贴纸法，将餐巾纸贴在刚切开的切面上，纸上没有明显浸润则说明没注水。

如何鉴别死猪肉？

1、表皮有充血或有出血点，出现红或紫红色块，脂肪呈粉红色、黄色甚至绿色；2、血管中往往充满大量的褐色血液；3、猪肉的淋巴结有肿大、萎缩、坏死、充血、水肿或化脓现象，肉色为暗紫色，猪肉无弹性。4、猪肉多有腥味或腐败味，脏器有异臭味。

宝宝学习走路有学步前期和学步期两个阶段，而这两个阶段所要穿的学步鞋也有所不同，所以父母要根据不同时期来选择学步鞋。

1、宝宝在15个月前为学步初期，这个阶段宝宝开始学着站立和走路。这个阶段要让宝宝感受地面，所以父母要多让宝宝在房间里光脚，可以提高宝宝的平衡能力和对地面的适应能力。有的父母担心孩子受凉，所以这个时期的学步鞋要选择鞋底薄的鞋，可以在室内走动。

2、15个月之后为学步期，这个阶段宝宝已经初步学着走路，但是步伐不稳，所以选择的鞋子应该要容易弯曲，可以帮助宝宝学会正确的步伐姿态。宝宝的脚部生长发育迅速，足底有很多神经和穴位，应该选择舒适合适的鞋子，以保护宝宝的脚丫。

  怀孕时，你是不是越来越渴望知道小宝贝的样子，更对他的未来充满了好奇呢？我们不妨来畅想一下宝宝会长得像谁。看看遗传学怎么说。

  肤色：它的原则是:中和"。比如，父母的皮肤较黑，宝宝也不会很白。如果一方白，一方黑，那么宝宝的肤色会是一个不黑不白的:中性"肤色。

  下颌：不容商量的显性遗传。比如，父母中任何一方有突出的大下巴，宝宝长大后毫无例外地长着酷似的大下巴，像得让你无可奈何。

  眼皮：眼形是遗传的，而且大眼睛相对小眼睛是显性遗传。如果父母一方是小眼睛，而另一方是大眼睛，生下大眼睛宝宝的可能性比较大。刚生下来是单眼皮的话，不用过分担心，说不定会变呢！

  眼球的颜色：黑色等深颜色相对浅颜色是显性遗传。如果父母一方是蓝眼睛，而另一方是黑眼睛，那么他们的宝宝也不会是蓝眼睛的。

  睫毛：父母有一方有长睫毛，宝宝肯定也有。

  身高：决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。假如父母双方个头不高，那么他们子女的身高也不会太高。

  身材：父母肥胖，他们的子女有53%的概率成为大胖子，如果只是一方肥胖，概率便下降40%。也就是说，胖与不胖，大约有一半是人为的因素决定。

  秃头：造物主似乎偏袒女性，让秃头只传给男性。比如，父亲是秃头，遗传给儿子概率则有50%，就连母亲的父亲，也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。

  青春痘：这个让少男少女耿耿于怀的容颜症，居然也与遗传有关。如果父母双方均患过青春痘，子女们的患病率将比无家庭病史者高出20倍。

  少白头：属于概率较低的隐性遗传，因此不必过分担心父母的少白头会在孩子的头顶上如法炮制。

  声音：通常男孩的声音大小、高低像父亲，女孩像母亲。但是，这种由父母生理解剖结构的遗传所影响的音质如果不美，多数可以通过后天的发音训练而改变。

  腿型：酷似父母的那双脂肪堆积的腿，完全可以通过充分的健美运动而塑造为修长健壮的腿。不过，如果双腿因遗传而显得过长或太短时，就无法再塑，只有听任自然了。

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宝宝一天天长大了到了满地爬的时候，平时抱在手上不觉得现在孩子变得活泼好动了很多家长在纠结要不要给宝宝穿上鞋子，一方面是为了保护宝宝的小脚丫以免爬的时候摩擦伤到脚，另一方面也是为了让宝宝养成穿鞋的习惯，毕竟到了一岁左右学走路的时候就要穿鞋了，临时穿担心宝宝不习惯。但也有家长表示过早地穿鞋其实对孩子生长发育不好，日常真的需要保暖穿上袜子就好了。

一、宝宝多大可以穿鞋？

有些家长在宝宝半岁大的时候开始给他穿鞋，还有一些家长则是选择在宝宝一岁学走路的时候才给他穿，那婴儿到底几个月大的时候才能穿鞋呢？其实每个孩子的生长发育情况是不同的，所以具体穿鞋的年龄不能用具体的月龄来计算，应该以宝宝生长发育情况来作为标准，建议在宝宝可以自己扶站的时候开始给他穿鞋，因为有了鞋子的帮助宝宝脚部五个脚趾可以并拢稳定性更强有助于日后学走路。

二、宝宝过早穿鞋有什么坏处？

影响足部发育 婴儿的骨骼生长还未完全定型很脆弱的状态，如果过早地穿鞋会影响足部骨骼生长发育导致骨骼发育畸形。

影响宝宝触觉发展 我们都知道人体足底是穴位分布最密集的地方，每一个穴位都对应着身体的各个器官，不穿鞋的情况下宝宝可以清晰地感知周围的一切，利于宝宝大脑发育和触觉发育，同时宝宝不穿鞋的情况下脚趾还能很好地抓住地面平衡自己的步伐，但是如果在冬天就要注意足部保暖了，不宜漏脚。

影响宝宝爬行 宝宝不是一开始就会走路中间有段时间只会爬行，过早地穿鞋会增加脚部与平面的摩擦力加大了爬行难度影响宝宝自然爬行的过程。

以上就是关于宝宝什么时候穿鞋以及过早穿鞋的相关危害，所以如果你家宝宝正处于爬行阶段又或者是正在学习走路的话建议还是慎重选择。