除了药物治疗外，食疗也是一个治疗肝炎不错的方法。当然，并不是什么食物都适合肝炎患者食用，选对食物才是关键。那肝炎早期患者吃什么好呢？

肝炎早期患者适合吃一些半流质、富含优质蛋白质和微量元素的食物。比如香蕉、柿子、人参果、山竹、杨桃、雪梨、级接无花果、葡萄、莲藕、佛手瓜、马齿笕、萝卜菜、平姑、甘蔗等。

肝炎患者应该少吃或不吃油炸、煎炸、含糖量高以及各种腌渍食品。比如猪肝、香肠、狗肉、墨鱼、腊肉、猪肉铺、鱿鱼、鸡血、狗肉、牛腩、炸肉、冰淇淋、葡萄酒、油条、黄油、腐乳、黄酒、啤酒、咸肉、咸菜等。

除此之外，就算是肝炎早期，也要避免暴饮暴食、酗酒，除了饮食要以清淡为主外，还要注意饮食的规律性，按时吃饭很重要。

除了配合相应的治疗外，得了肝炎，尤其是早期，如果在生活上不多加注意，很容易转成中期甚至是晚期，到时候后悔就来不及了。那么，肝炎早期需要注意什么呢？

第一，保持合理的饮食习惯

饮食营养要均衡，每餐的食物丰富一些，要避免吃一些油炸、腌渍等食物，不能饮食过量，要控制好自己的体重。

第二，保证充足的睡眠时间

每天睡够8小时，养成按时睡觉的好习惯，千万不能熬夜，熬夜更容易损害肝脏，加重病情。

第三，不能喝酒

不仅仅是要少喝酒，而是不能喝酒，酒精及其代谢产物乙醛的毒性会直接损害肝脏细胞，啤酒、白酒、葡萄酒都不能喝。

第四，保持越快的心情

长期心情不好的人，容易让肝气郁结，患有肝脏病或冠心病的几率比一般人更高。因此，无论是预防肝病还是患有肝病，保持愉快的心情至关重要。

第五，用药要符合规定

不能随便使用药物，非要服用药物，需要经过医生的允许。毕竟很多药物会给肝脏功能带来很大的负担。

随着人们生活方式和饮食习惯的越来越不健康，我们身边总是会出现突然被查出肝炎晚期的患者。其实，肝炎早期也是有相应症状出现的，比如下面这些：

第一，食欲不振

对食物表现不出该有的热情和兴趣，老是觉得不想吃饭，还有恶心厌油等症状。

第二，容易疲劳

无论是干重活还是干轻活，或者是没干活，总是容易感到疲劳，精神也无法完全专注于某件事情上太久。

第三，发热

体温高达37.5-38.5摄氏度，或者高烧持续了几天，这是急性黄疽型肝炎的早期症状。

第四，肝区疼痛

右上腹或右背部有隐隐作痛、肿痛、针刺痛、钝痛等痛感，身体一活动就疼得受不了，而且持续的时间较长。

第五，皮肤发黄、尿黄

如果是得了黄疸型肝炎，还会出现皮肤发黄，尿黄等现象。肝炎早期尿液的颜色是淡黄色的，病情一加重，尿液的颜色会越来越黄。

被检查出患有肝炎后，医生会根据患者的病情程度来确定最适合的治疗方法。早期、中期和晚期分别有不同的治疗方案。下面这些是肝炎早期的治疗方式：

第一，配合医生的治疗

如果已经被确诊为肝炎早期，应该配合医生的治疗，并及时，不要拖，否则容易导致病情加重。

第二，按照医嘱吃药

如果需要吃药的话，需要根据医生的嘱咐吃药，不要自己随便增大或减少药剂量，否则容易出现效果不好或增加肝脏代谢负担的情况。

第三，情绪不能波动太大

切忌不要经常生气或动怒，否则容易增加肝脏的负担。凡事放宽心，车都山前自有路，遇到问题，总能找到解决的办法。

第四，注意饮食方面的问题

饮食不能太辛辣或太油腻，清淡的饮食习惯能让肝脏更轻松。另外，太硬的实物不容易消化，也不利于肝脏功能的调理，不建议多吃。