这个年龄的男男女女:很满意自己"。虽然他也希望自己能稍微有些不同，比如说，再瘦一点点，再高一点点，再矮一点点，可他还是觉得喜欢自己。年青人现在已经意识到别人跟自己不同，意识到自己独特的地方，尽管有时候他也还不太能完全彻底地接纳自己，他毕竟仍然受到一些理想化完美形式的影响。

  正如一位爸爸的感慨，:他终于从外界吸取到了一些东西了"，事情可能的确如此。也许这就是为什么14岁的年青人已经完全能够照着这世界的本来面目，接纳这世界的原因之一吧。他已经开始学习如何把握生活的艺术，而且正是在这份自我把握之中，他开始明白，当一个人越来越有能力在一定限度之内接受这个外在世界对他各种要求的同时，他也越来越学会了如何抉择。他已经越来越清晰地明白，他想要的是什么，哪些是更重要的；因而，他现在对别人说:不"的时候，也越来越更因为他明白自己要选择的是什么，而不再仅仅是为了对别人的抗拒。14岁的年青人不但能对朋友有所选择，而且对自己喜欢的文学作品能有所选择。只不过，他仍然可能因为太:贪心"而淹没在自己的热忱之中。

  这个年龄的人自我感觉相当好。你会听见他说:我就喜欢我的这个样子"。假如他还没有走到这一境界，那么他可能会过于渴望能独立自主地安排他所有的时间。虽然他自己认为不怎么需要，可他也许实际上仍然离不开成年人更多的引导，需要家长在他按照自己的计划付诸行动之前，跟他好好讨论一遍他的想法和安排。不少年青人这时能够以更深的眼界回头看看过去的自己，而且也因此对弟弟妹妹变得更为宽容。当年他自己不也一样做过弟弟妹妹现在做着的事情吗？

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内省智能是指对自我有相当的了解，能意识到自己内在的情绪、意向、特点等，这种自我把握的能力是婴儿出生后逐渐发展起来的，最初的萌芽便是“自我意识”的产生。

初生的婴儿意识是混沌的没有明确的主体和客体的区分，基本没有自我意识，只有生理需求提示着我的存在。因此，喂养方式起着至关重要的作用。积极的喂养，不但能促进婴儿身体的发育 ，还能促进其心理的发展，使婴儿尽快摆脱混沌状态，逐渐耳聪目明，并且客体清晰，主体明朗，从而促使自我意识的发展。

1　“我”的存在

自我意识的核心是“我”，这个看来不成问题的“我”，对于幼小的婴儿却是很成问题的。“我”这个概念不是与生俱来，而是从无到有逐渐发展起来的。初生的婴儿完全没有“我”的意识，分不清主体和客体只不过是在以后与外界事物不断地交互作用中，才逐渐“发现”自我。这个发现自我的过程开始是模糊的，以后渐渐清晰起来。

自我意识的认识过程是可以促进的，这在很大程度上取决于外界对婴儿的刺激。在积极的环境里，婴儿能较快地耳聪目明起来；而在消极的环境中，婴儿却久久地停留于混沌状态。

为让处于混沌状态中的孩子尽快启蒙，就应该尽快让孩子眼睛明亮起来，耳朵灵敏起来，手、脚活动增多等。为此，适当而丰富的刺激是很有效的，需要注意的是：

（1）不要忽视孩子的“看”，要想办法引起孩子的注意，让孩子多看，喜欢看，小眼睛骨碌骨碌转起来，从而逐渐意识到“这是我看见的”；

（2）不要忽视孩子的“听”，要多对孩子说话，还要夸张地说（伴以夸张的动作和表情），让孩子听各种好听的声音，引起孩子对声音的兴趣，从而逐渐意识到“这是我听到的”；

（3）别以为孩子的手、脚不灵活就图式孩子的“动”，小手和小脚是孩子重要的感知觉通道，要刺激孩子手和脚的肌肉，让小手多触摸，小脚多活动，从而逐渐意识到“这是我的手和脚”。

游戏活动

碰碰小手碰碰脚

做法：婴儿要多活动手和脚，当孩子醒着的时候，大人可以有意识地触动孩子的小手，例如捏捏小手指，点点小手心，握着小手摇一摇等，促使孩子的手部肌肉产生反映，逐渐能做出屈伸、握拳的动作。大人常常碰碰小脚掌、推推小脚、挠挠小脚心，促使孩子做屈伸和蹬腿动作。这样做能有效刺激孩子手部和脚部的肌肉，引起孩子相应的反射动作，有利于中枢神经的发育，让孩子意识到自己的四肢的存在，同时让孩子获得愉悦的感受，高兴起来。此活动最好在给孩子喂奶之前进行。

看人脸

准备：妈妈的大幅照片，彩色人像，会眨眼、动嘴的娃娃等。

做法：大人坐在孩子旁边，微笑着注视孩子，稍后，对孩子伸伸舌头、张张嘴巴、眨眨眼睛（一次只动一个部位），动作要夸张一些，重复做几次。然后把准备的照片、人像、玩具等一一呈现给孩子，每种物品持续呈现10秒钟左右，同时伴以生动的话语，引起孩子对所呈现物品的注意，从而发生兴趣，出现愉快的反映。从出生起，孩子就能看某一目标，在外界事物的刺激中，孩子最喜欢注视人脸，说明孩子天生就有社会交往的潜能。

这个活动有利于孩子的视觉启蒙，发展其注意力。

照镜子

准备：镜子（手举的镜子和穿衣镜）

做法：大人把孩子抱在自己的腿上，举一面镜子面对孩子，让孩子照一会儿，然后把镜子拿走，再照一会儿，再拿走，如此反复几次，每次照镜子都对孩子说：“宝宝，你看，谁在镜子里呀？是宝宝在里面。”

逗孩子对着镜子笑一笑，摇摇头。把孩子的手放在镜子上，让孩子摸摸镜子，看看镜子里自己的手在动。也可以抱着孩子在穿衣镜前玩“藏猫猫”，抱着孩子照一下镜子，让孩子看镜子里的宝宝，然后抱着孩子移开，同时说：“宝宝不见了。”然后再照镜子，同时说：“宝宝又出来了”。这样，孩子对镜子里的自己就发生了兴趣。对着镜子给孩子化装。例如，在镜子前给孩子戴帽子，拉着孩子的手摸摸帽子，摸摸自己的五官。对着镜子，给孩子的脸上点一个红点，给孩子柔软的纸巾，“宝宝把红点擦掉。”开始，孩子很可能去擦镜子里“宝宝”的红点，不要去纠正他，让他去擦镜子，擦不掉，红点原来在孩子的脸上，然后示意孩子擦自己的脸。反复这样做，孩子就逐渐会区分真实的自己和镜子里的自己。这个活动会让孩子情绪愉快，对自己的身体产生兴趣，发展自我意识，同时提高孩子的感知能力。

2　“我”的变化

自我意识强的人，对自身的变化是很敏感的，有比较强的自我调节能力，人的一生会发生许多变化，但是身心变化最活跃、最迅速的时期，是出生后的头一二年，几天不见孩子就不一样，一下子会笑了，一下子会爬了，一下子会咿呀学语了……这些变化令他人惊异，而孩子自己却懵然不觉。家长无时无刻不在关注孩子的成长，而孩子并不能意识到自己在长大，家长有必要将自己的关注渗透给孩子，使孩子也能意识到自己的成长与进步，从而对自己有良好的自我感到，有利于萌发孩子的自尊与自信。

在孩子自我意识薄弱的时候，他们的对自己的认识，主要来自于环境，来自于环境的反馈。所以大人要有意识地促使孩子认识自己，用多种方式让孩子了解自己的变化，意识到自己在长大，自己越来越强了，越来越棒了。

大人有很强的回忆能力，能回忆起自己一生中许许多多的往事和所经历的历程，只能感知真实的现在，对于已经逝去的过去是很模糊的，所以让孩子认识自己的成长，不能凭抽象的“想”，要与具体的事物联系起来，才能使孩子有明确的意识。

每当孩子有长进的时候，大人会十分惊喜，请不要只是喜在心里，要把惊喜告诉孩子，“哇，宝宝，你爬得更快了！”“哇，你不用扶也能走了，”“瞧，鞋子小了，宝宝的脚变大了！”……用语言激励孩子，使他对自身的变化留下深刻的印象。

游戏活动

长高了

准备：不干胶标小标记。

做法：在房间的一个固定地方，测量孩子的身高，例如门柱、墙角等地方，若可能的话可标上刻度。定期给孩子量身高，用不干胶小标记贴在量好的身高处。每次在同一个地方给孩子量身高，先让孩子找到上次量身高的标记，量完了让孩子看这次身高的标记，比一比，这次的标记比上一次的标记高了，“哟，又长高了，都到这儿了。”让孩子意识到自己的身体在不断的变化。

听录音

准备：录音机、磁带

做法：把孩子的各种声音录下来，隔一段时间放给他听，孩子会好奇地问：“是谁呀？”告诉他，这是他自己的声音，孩子会兴奋异常。让孩子因此认识录音机，对录音发生兴趣，鼓励孩子主动录下自己的声音，再放给自己听，借此手段发展孩子的口头语言，可以录下孩子的一段话，或录下孩子说的儿歌，讲的故事等。

学念《手指歌》

两个拇指，弯弯腰，点点头；

两个食指，变公鸡，斗一斗；

两个小指，钩一钩，做朋友；

两个手掌，碰一碰，拍拍手。

这个儿歌是围绕手的动作展开的，有很强的动作性，要边念儿歌边做相应的动作。先是大人念儿歌做动作给孩子看，引起孩子的兴趣，然后，拉着孩子的小手边念边做动作。这个活动能让孩子有多方面的收益，在学说儿歌的同时，认识自己的手指，意识到手指能做不同的动作，发展手指的灵活性和语言能力。

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什么是自我意识敏感期？宝宝一岁半左右时就会开始有自我意识，而自我意识敏感期是孩子成长道路上正常的一个环节，家长们不要担心。

很多宝妈发现，在宝宝在两岁左右是就会出现不顺从和执拗的行为，很多家长认为这是一种“叛逆”的行为，其实就是自我意识敏感期的突出表现。自我意识敏感期从1-2岁就开始萌芽了，最明显是2-3岁，西方也有人称这样的两岁为“terrible two”，而且也有horrible three的存在。小孩子在这个时期总是非常执着地分清“你”、“我”、“他”这种所属权问题，这个也是他们认知自我和周围事物关系的过程。而且在这个时期，宝宝们几乎能理解家长们的夸奖和批评，同时也特别热衷于表现自己和问问题。他们渴望得到他人的注意、接纳或接受、喜欢，于是通过言语、身体姿态、面部表情等方式来展示自己，从而得到他人的肯定，获得愉悦的情感体验。

由此可见，在这个时期，宝妈通常都会感到很头痛，不知道该怎么教育和引导宝宝。然而，这个让大多数家长头痛的时期也是宝宝们个性发展和认识自己的重要时期。

  人是自然的一部分。春天，花就要开，就要播散花粉，小鸟要展开美丽的翅膀。早春，自然界中最美的时节，也是人生中最美丽、最灿烂的季节。

  早春，是属于青少年的，它是青少年的季节。早春的主人们正处于精神上的断乳期，对于情爱还懵懂无知。青少年的早恋实质上是对异性的好奇，因莫名的孤独而寻求理解的渴望，这与成年人的恋爱有着本质的不同。

  爱情，像一切生命一样也有它的少年、青年和老年。成熟的爱，需要成熟的条件，就像一棵树的生长，需要浇水灌溉，需要施肥，需要修剪，需要除去害虫一样。而在生长的过程中，多一份感受会丰富自己的人生，使未来的生活更健康、更丰满。

  如果在早春的时节里，家长和园丁们不考虑生长的特点，一概否定，只是围追堵截，施以高压，也许产生了短期的效应，但从长远看是不可取的。学校和社会应从人性的角度去关注青少年的情感成长。

  恋爱是人生的一课，又是一件痛苦煎熬的事。它犹如出水痘，年龄愈高，免疫力愈差，并发症愈多，愈难痊愈。老一代的人，生活在没有自我的时代。他们的早春没有嫩绿和芳香，取而代之的是一片荒漠，早春的鲜花不曾盛开就落入泥土。他们怀着异样的心情对人生做最后追补。这些没有过早春的成人们，对他们的后代又将如何呢？也让他们去做那人生的最后追补吗？一代代地步先辈们的后尘吗？

  当今的社会为个性的发展提供了广阔空间，人性的美得到了很好的张扬。人们应该期望，未来的一代是健康的一代。

  圆丁们，请多一些关怀和理解吧！这才是早春的花儿所渴望的。它就像阳光，就像雨露，会照耀我们、滋润我们。我们在生长的过程中，希望能够多得到一份感受。

  这份成长的感受，不会因时光而流逝，它会帮助早春的花儿在自己生命的天空中升起一轮火红的太阳，而这火红的太阳将陪伴他们成长，陪伴他们攀登理想的高峰。当他们长大之后，他们会很自豪地说：:我没有漏掉人生的早春。"

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自我意识即正确认识自我的能力，能否正确认识自我，是心理健康的一项重要指标。心理学研究表明，从两三岁起，儿童的自我意识就开始发展起来，所以，培养孩子认识自我、具有正确的自我意识不仅是可能的，也是必要的。

培养孩子的自我意识应根据孩子的认识能力，以生动形象的、孩子能接受的内容和形式进行。从培养内容上看，父母应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，有好听的名字、黑色的头发、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的双手吃饭、穿衣、剪纸、绘画、弹琴，能用自己的双脚走路、奔跑、跳跃、攀登，能用自己的鼻子闻出多种不同的味道，能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音。“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。

从培养自我意识的形式上看，可采用各种孩子感兴趣的形式来进行：鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样、身材如何；启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上，请父母帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪贴，或者画自画像等；引导孩子对自己的照片、作品进行分类、整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案；把孩子的各种“作品”收集起来装订成册，使孩子能经常翻阅、观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。

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