母乳喂养对母亲和宝宝好处多多，因此妈咪们一定要坚持母乳喂养，而为了让喂养顺利进行，妈妈们要学会一些技巧，这样才能让宝宝乖乖吃奶，那么新手妈咪该怎么做才能让母乳喂养顺利成功呢？下面和小编一起来学习一下吧。

为了让母乳喂养顺利成功，妈咪们要到这:三早"，:三早"是指孩子出生后要早吸吮、早接触、早开奶，这是母乳喂养成功的保证。

一、三早可在孩子娩出半小时内开始

当孩子从母体娩出后有两种做法：

（1）先断脐，处理好脐带后将新生儿赤裸地放在母亲胸前，让母亲搂抱自己的宝宝并让其开始吸吮。

（2）未断脐就把孩子放在母亲胸前，母子肌肤相接并开始喂奶。

这两种做法均可行。尽早吸吮母亲乳头可及早建立泌乳反射和排乳反射，并增加母亲体内泌乳激素和催产素的含量，加快乳汁的分泌和排出。

二、早开奶的好处及做法

早开奶可以让孩子尽早获得营养补充，避免新生儿低血糖的发生，还可促进母乳喂养的成功。这时的初乳含有较多免疫物质iga和具有杀菌作用的物质溶酶菌等，可使新生儿少生病。最早的初乳含有脂肪，尽管量不多，但已足以起到帮助胎便排出，减少新生儿黄疸的作用。

刚开始喂奶时，孩子每次可能吃到5～10毫升母乳，妈妈的乳房也不胀。但性急的家人往往会轻易地决定给孩子喂糖水或牛奶，生怕饿着自己的宝贝。殊不知宝宝天性很懒，只要不费力地从奶瓶中吸到奶，就决不肯再费力地去吸吮母亲的乳头。此时最重要的是母亲不必心焦，只要用正确的姿势让孩子多吸吮，用不了几天乳汁就可以大量分泌了。

三、妈咪要耐心喂养

新生儿期孩子各器官、系统均不够成熟，功能也不完善，生活规律尚未形成，因此必须格外耐心地哺喂他。就吃而言，这一阶段应该采取按需哺乳的方法：每当孩子要吃奶，每当妈妈感到奶胀想喂奶，你都可以哺乳。这样做，你一定会有足够的乳汁哺喂你的孩子。但按需哺乳不等于孩子一哭就喂奶，尤其是出生一周后的孩子，刚喂完奶1小时内的哭闹原因往往不是饥饿。

母乳喂养是一门要学习的技能，它是在不断学习和实践中逐渐完善的。要成功地实现母乳喂养还少不了家人的支持。就长达1～2年的母乳喂养而言，三早仅仅是母乳喂养成功的起点。

按需是母乳喂养最好的喂养方式，那么新生儿母乳喂养怎样做到按需喂养呢？

分娩后，很快就面临的新生儿喂养的问题，如何喂养初生婴儿是每个新妈妈都提心吊胆的事。其中最担心的问题是宝宝吃多少就饱了呢？本文就告诉你新生儿喂奶量如何控制。

分娩后，很快就面临的新生儿喂养的问题，如何喂养初生婴儿是每个新妈妈都提心吊胆的事。其中最担心的问题是宝宝吃多少就饱了呢？本文就告诉你新生儿喂奶量如何控制。

新生儿喂养宜按需哺乳

母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间，尤其在孩子出生后的头几周。新生儿每次吃到的奶量不尽相同，因此有时孩子吃奶后1小时就饿了，而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都很自然的，而且每个宝宝都是独一无二的，食量也不尽相同，所以按所需哺乳为宜。

新生儿按需哺乳的好处

这种按需哺乳的方法，既可使乳汁及时排空，又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素，使奶量不断增多，同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑（过度的紧张和焦虑可通过反射机制，抑制乳腺分泌）。

怎样做到按需哺乳？

只要婴儿想吃，就可以随时哺喂;如果母亲奶阵到了，而孩子肯吃，也可以喂，而不要拘泥于是否到了:预定的时间"。

刚刚出生不久的新生儿胃容量只有30毫升，每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右。奶量少，加上在胃中停留时间短，孩子很快容易饿了。所以，两小时左右喂一次奶很正常。

tips：

出生头两周每天喂奶8～12次是我们推荐的喂奶次数。大致要到第2个月，宝宝才会延长至2。5～3小时喂一次奶，这时他的胃容量已达100毫升以上，摄入的奶在胃中存留的时间延长了。

在刚开始进行母乳喂养的时候，不少妈妈在母乳喂养的过程并不顺利。那么这是怎么回事呢？该怎么办呢？下面就一起来看看吧！

当妈妈的都知道，母乳是孩子最好的口粮，每个妈妈都希望能坚持哺乳至宝宝8个月。然而，不少年轻妈妈表示母乳喂养这条路实在太艰难了，大部分遭遇的状况是:没有乳汁"。可以说，有时候母乳喂养是力不从心。

那么，是什么原因使母乳喂养如此不顺利呢？综合了很多网友妈妈的经历，今天小编给大家总结了一下导致母乳喂养受阻的几个原因。

1、产后休息不好

有老一辈说以前生完孩子半天后便下田干活，现在也不少女明星生产后的第二天便出院了，咋一看感觉女性身体还蛮厉害的，而实际情况又是怎样的呢？生活中绝大多数宝妈本来从小就比较娇气，身体底子并没有想象中那么好。产后精力耗尽，一下子来不及恢复便会影响乳汁分泌。这是因为产后乳汁的分泌是靠脑下垂体分泌的催乳素，使乳腺发育分泌乳汁的，当休息不好时，减少了脑下垂体分泌的催乳素，使乳汁分泌减少。

有些亲自照顾宝宝的妈妈更是带着分娩的疲劳，睡眠少。从一定程度上说，乳汁跟睡眠时间成正比啊！

2、怕疼，没有坚持挤乳

很多妈妈并不是不够乳汁，而是没有疏通。乳汁并非一下子就会涌出来，开乳的方法必须要:挤一挤"。有些妈妈怕疼痛，开乳的时候挤乳头无果便放弃了，其实乳汁是越积越多的。

3、乳房胀奶没有及时疏通

一般在产后24-48小时母亲开始涨奶，当胀奶时乳腺管未及时通畅，组织液和血液的增加，干扰乳汁的流出。新妈妈往往伴有乳房的皮肤发红，胀痛，体温增高或发烧。这时宝宝很难含接好。因为胀奶，一些新妈妈望而却步，处理不好还引发乳腺炎，使母乳喂养告终。

4、错过让新生儿早吮吸

跟挤乳是一个道理，都是刺激乳头分泌乳汁。一般来说，新生儿降生后半个时小内就应吸吮妈妈奶头，即使没有奶也要吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早且多。

若开奶迟会增加母乳喂养失败的机会。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。

在开乳过后，不要以为乳汁就能畅通了。在整个母乳喂养的过程中，要让宝宝勤吸入，这样才能持续刺激乳腺分泌，保证宝宝能吃到足够的奶水。

5、喂养时含接姿势不正确

刚开始母乳喂养时，一些新妈妈喂养姿势不正确，使孩子不能及时的吃到母乳，孩子就着急，妈妈更着急。同时由于喂养姿势不正确，使得母亲出现乳头皲裂，喂养时疼痛难忍，当再次喂养时望而却步，造成喂养失败。

6、随便让宝宝吃起奶粉

宝宝的小嘴可真挑，如果在喂母乳的期间加上了奶粉喂养，小宝宝很可能不愿意再吃母乳了。

添加奶粉有很多原因，有些妈妈觉得乳汁分泌少，担心宝宝吃不饱，便添加了奶粉喂养;有些妈妈因为工作原因而在两餐之间喂奶粉。但无论如何，当孩子接触了奶瓶，轻易地吃到奶后，他就不再愿意费力的吃母乳了。

其实，婴儿刚出生时胃像个小玻璃球，有一点初乳就够了，经过一周的生长，胃才像个乒乓球大小，两周像鸡蛋那么大。建议不要轻易喂奶粉，不断加奶粉就意味着主动断送母乳喂养了。

可以说，母乳喂养坚持不下去，有大部分原因是人为主动:放弃"的。

所以，要让宝宝吃到足够的母乳，妈妈们一定要做到——

1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心

一定要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，尤要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰。

2.保证宝宝吸允时间

最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够，妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿，每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1～2个月的婴儿，每天应哺乳8～10次;3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少有8次。

3.意喂养技巧

新妈妈应两侧乳房交替哺乳。每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮，大致为每侧10分钟，这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多，热能是前奶的2倍。如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时，一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6～8次或更多。只有将乳房内的乳汁排空，日后才能继续正常地分泌乳汁。

4.不随意添加奶粉

不到万不得已的时候，不要给宝宝喂奶粉。即使开乳艰难，请发挥:打不死的小强精神"，要相信乳汁挤一挤还是有的。

有些妈妈生完宝宝后，发现自己乳房周围皮肤红肿，甚至有硬块，给宝宝喂奶时，宝宝一直哭闹。其实，乳房的这些变化就是奶结，是乳房开始结块，奶结影响宝宝吃奶，因此新妈一定要注意预防奶结块。

一、奶结一般形成过程

1.妈妈生产完后一般会有奶水，如果在涨奶的时候没有把乳汁全部吸出来，等到后面再一次涨奶的时候，乳汁就会被困在乳管里很难流出来了，久而久之形成奶结。

2.妈妈的脑下垂体如果受到外界的抑制，也会导致乳汁的分泌量大大减少。

3.如果涨奶太久就会导致乳腺炎，进而使乳汁分泌量减少。

4.如果是上班族妈妈，那么每天亲自哺乳宝宝的机会很少，而乳房如果吮吸次数太少就会导致乳腺没法正常分泌乳汁。

5.如果妈妈的乳头太小或者出现凹陷的情况，会导致宝宝吮吸乳头的机会减少，进而导致乳汁分泌减少。

二、如何预防奶结

宝宝的吮吸可以有效预防奶结，所以最好的方法就是让宝宝多吮吸乳头，并且每次母乳喂养时都要尽量让宝宝把乳汁吮吸完。再就是，要注意乳房的清洁卫生，避免让乳头受到伤害，平时多注意乳房保养，多按摩，定时给宝宝哺乳。如果妈妈的乳头天生有缺陷比如凹陷，那么可以多提拉乳头以促进其矫正。

三、有了奶结怎么办

1.顽固奶结最好的解决之道是:宝宝牌"吸奶器

可以每次先用热水袋对着奶结热敷揉，十分钟后再给宝宝吃。一两天就会好的。不要等它严重，严重了可能会引起发烧，甚至是乳腺炎。

2.土豆片和圆白菜上阵（可以尝试下）

没有想到吧，这几种蔬菜对于缓解奶结有奇效。如果有肿胀可以在乳房硬块处敷上甘蓝（圆白菜）叶子或是土豆片消肿。很多妈妈反映这个土方法是相对有效而且也相对比较容易实施。

3.轻轻按摩缓解疼痛

喂奶时可轻轻按压奶结处，向乳头方向轻推，手指勿在乳房表面揉搓！如几天不见好转或加重，请求助医院乳腺科或母乳哺育指导。

4.试试吃点卵磷脂

根据香港母乳育婴会的资料，经常奶结的妈妈可以试试吃卵磷脂，能有效降低母乳中长链多不饱和脂肪酸的比例，也就是降低大分子蛋白的数量，减小奶结风险。

5.若发烧应及时吃抗生素

不用停乳，在喂奶后吃头孢拉定1-2片，2天就退烧，继续喂奶也化解了奶结。头孢类乳汁代谢率为1%左右，因此不必停止母乳，哺乳期的妈妈可以放心。

“三早”是指孩子出生后要早吸吮、早接触、早开奶，这是母乳喂养成功的保证。

三早可在孩子娩出半小时内开始。当孩子从母体娩出后有两种做法：

(1)先断脐，处理好脐带后将新生儿赤裸地放在母亲胸前，让母亲搂抱自己的宝宝并让其开始吸吮。

(2)未断脐就把孩子放在母亲胸前，母子肌肤相接并开始喂奶。

这两种做法均可行。尽早吸吮母亲乳头可及早建立泌乳反射和排乳反射，并增加母亲体内泌乳激素和催产素的含量，加快乳汁的分泌和排出。

早开奶可以让孩子尽早获得营养补充，避免新生儿低血糖的发生，还可促进母乳喂养的成功。这时的初乳含有较多免疫物质iga和具有杀菌作用的物质溶酶菌等，可使新生儿少生病。最早的初乳含有脂肪，尽管量不多，但已足以起到帮助胎便排出，减少新生儿黄疸的作用。刚开始喂奶时，孩子每次可能吃到5～10毫升母乳，妈妈的乳房也不胀。但性急的家人往往会轻易地决定给孩子喂糖水或牛奶，生怕饿着自己的宝贝。殊不知宝宝天性很懒，只要不费力地从奶瓶中吸到奶，就决不肯再费力地去吸吮母亲的乳头。此时最重要的是母亲不必心焦，只要用正确的姿势让孩子多吸吮，用不了几天乳汁就可以大量分泌了。

新生儿期孩子各器官、系统均不够成熟，功能也不完善，生活规律尚未形成，因此必须格外耐心地哺喂他。就吃而言，这一阶段应该采取按需哺乳的方法：每当孩子要吃奶，每当妈妈感到奶胀想喂奶，你都可以哺乳。这样做，你一定会有足够的乳汁哺喂你的孩子。但按需哺乳不等于孩子一哭就喂奶，尤其是出生一周后的孩子，刚喂完奶1小时内的哭闹原因往往不是饥饿。

母乳喂养是一门要学习的技能，它是在不断学习和实践中逐渐完善的。要成功地实现母乳喂养还少不了家人的支持。就长达1～2年的母乳喂养而言，三早仅仅是母乳喂养成功的起点。

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